Strona główna » Tematy › dieta

Tematy w Senior.pl - dieta

2013-10-24

Światowy Dzień Walki z Otyłością

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Walki z Otyłością. Problem ten w skali globalnej dotyka przede wszystkim kraje wysoko rozwinięte, co nie oznacza, że nie występuje w uboższych. Statystyki są przerażające - każdego roku na świecie umiera z powodów związanych z otyłością oraz nadwagą ponad 2,5 miliona ludzi.

Senior.pl » Choroby
2013-10-22

Uśmiech lekiem na nadciśnienie?

Uśmiechnij się - to może pomóc w walce z nadciśnieniem.

Senior.pl » Choroby
2013-10-20

Jak walczyć z osteoporozą

Złamane z powodu osteoporozy kości często są przyczyną bólu, niemobilności, obniżenia jakości życia, a także przedwczesnej śmierci.

Senior.pl » Choroby
2013-10-20

20 października – Światowy Dzień Osteoporozy

20 października obchodzimy Światowy Dzień Osteoporozy, który rozpoczyna całoroczną kampanię poświęconą podnoszeniu globalnej świadomości na temat profilaktyki, diagnostyki i leczenia osteoporozy oraz chorób metabolicznych kości.

Senior.pl » Choroby
2013-10-18

Polifenole pozwolą żyć dłużej

Jak wynika z badań, regularne ćwiczenia ciągle stanowią najlepszy sposób zapewnienia sobie długowieczności, dieta jednakże też ma w tym ważny udział - okazuje się, że dostarczanie sobie polifenoli o 30 proc. zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci.

Senior.pl » Zdrowie
2013-10-18

Dobre i złe tłuszcze – które wybierają Polacy?

Z okazji Światowego Dnia Otyłości obchodzonego 24 października eksperci programu „Wiem, co wybieram” przypominają, że Polacy w dalszym ciągu niewiele wiedzą na temat zalet płynących ze spożycia tłuszczów omega-3 i omega-6. Nadal spożywamy znacznie więcej „złych” tłuszczów. Jak spożywać mniej nasyconych tłuszczów i zwiększyć spożycie tych przyjaznych dla organizmu?

Senior.pl » Zdrowie
2013-10-17

18 października – Światowy Dzień Menopauzy i Andropauzy

Klimakterium nie jest chorobą, ale wiąże się z pewnymi problemami, z którymi kobiety w „okresie przekwitania” muszą się mierzyć na co dzień. Światowy Dzień Menopauzy i Andropauzy, który jest obchodzony 18 października to doskonały pretekst, aby o tym przypomnieć. Święto zostało ustanowione przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) oraz Międzynarodowe Towarzystwo Menopauzy (IMS).

Senior.pl » Zdrowie
2013-10-16

Otyłość brzuszna sprzyja nowotworom

Otyłość brzuszna jest szczególnie niebezpieczna - sprzyja nie tylko chorobom serca, ale i rozwojowi raka.

Senior.pl » Choroby
2013-10-15

Kilka łatwych do przestrzegania zasad odchudzania pozwoli osiągnąć sukces

Niemal każdy choć raz obiecywał sobie, że od określonej daty (następnego dnia, kolejnego miesiąca, nowego roku) przejdzie na zdrowszą dietę. Niewielu ludziom jednak udaje się dotrzymać obietnic. Tymczasem, jak wskazują uczeni, kilka małych sztuczek może zrobić różnicę i ułatwić uzyskanie wymarzonych efektów odchudzania.

Senior.pl » Zdrowie
2013-10-14

Joga sposobem na ochronę przed cukrzycą i chorobami serca

Joga może zapobiec chorobom serca i cukrzycy.

Senior.pl » Choroby
2013-10-08

Witaminy i minerały – w jakich produktach ich szukać

Ciągle słyszymy, że nasza dieta powinna być bogata w witaminy i minerały. Wykreowanie takiego jadłospisu jednak może być nie lada wyzwaniem. Mini-przewodnik pomoże ocenić wartość określonego produktu.

Senior.pl » Zdrowie
2013-10-07

Powszechne mity dotyczące urody

Pewne powszechne przekonania na temat wpływu upływu czasu na nasz wygląd są mylące. Warto zweryfikować niektóre popularne opinie, bo mogą prowadzić do podejmowania niewłaściwych decyzji co do sposobu pielęgnacji skóry.

Senior.pl » Uroda
2013-10-06

Obfite śniadania najlepsze dla diabetyków

Duże śniadanie, które zawiera białko i tłuszcze, może pomóc ludziom z cukrzycą typu 2 w lepszej kontroli zarówno głodu, jak i poziomu cukru we krwi.

Senior.pl » Choroby
2013-10-06

Tłusta dieta zwiększa ryzyko raka trzustki?

Dieta o wysokiej zawartości tłuszczu i wysokiej kaloryczności może zwiększyć ryzyko śmiertelnego raka trzustki, wynika z badań przeprowadzonych na zwierzętach.

Senior.pl » Choroby
2013-10-04

Pięć wskazówek jak uczynić z kuchni "sprzymierzeńca" w odchudzaniu

Nasze kuchnie nierzadko obfitują w produkty niszczące wysiłki odchudzania. Warto więc wprowadzić w niej kilka zasad, naprawdę niewielkich zmian, które pomogą zachować szczupłą sylwetkę.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136