Strona główna » Tematy › dieta

Tematy w Senior.pl - dieta

2014-10-07

Posiłek przed telewizorem prowadzi do przejadania się (choć zależy to od rodzaju programu)

Odprężasz się przed telewizorem przy ulubionym programie i przekąskach? To może prowadzić do przejadania się i niszczyć twoje dietetyczne wysiłki.

Senior.pl » Zdrowie
2014-10-05

5 porcji warzyw i owoców dobre także dla zdrowia psychicznego?

Szeroko polecane pięć porcji warzyw i owoców dziennie dobrze wpływa nie tylko na zdrowie fizyczne, ale także samopoczucie psychiczne.

Senior.pl » Zdrowie
2014-10-04

Dieta śródziemnomorska chroni przed chorobami serca i demencją

Zespół jedenastu czołowych lekarzy z krajów G8 wraz z placówkami ochrony zdrowia wskazał, że należy podkreślić znaczenie diety, stylu życia i diety śródziemnomorskiej w zmniejszaniu ryzyka występowania demencji w globalnej populacji.

Senior.pl » Zdrowie
2014-10-03

Pięć powodów, dla których warto sięgnąć po olej kokosowy

Olej kokosowy zyskuje na popularności. Jest coraz łatwiej dostępny i wielu uważa, że warto o nim pamiętać robiąc zakupy, bo okazuje się, że jego zdrowotne korzyści są trudne do przecenienia.

Senior.pl » Zdrowie
2014-10-02

Niezwykłe zastosowania dyni

Rozpoczął się sezon na dynie i warto wykorzystać przepisy na dania z tym smacznym i zdrowym warzywem. Choć okazuje się, że dynia może mieć i inne zastosowania.

Senior.pl » Styl życia
2014-10-01

Dlaczego dieta nie działa?

Regularnie ćwiczysz, starasz się nie przesadzać ze słodyczami, ograniczasz pieczywo, a wciąż nie chudniesz. Dlaczego tak się dzieje? Jeśli nie będziesz przestrzegała trzech podstawowych zasad żywieniowych, Twoja dieta może pójść na marne.

Senior.pl » Zdrowie
2014-09-30

Zła dieta: choroby na talerzu

Teoretycznie wszyscy wiedzą o tym, że aktywny tryb życia, unikanie stresu i dobrze zbilansowana dieta to doskonały przepis na zdrowie. W praktyce jednak nie wygląda to tak optymistycznie. Nowotwory, choroby układu krążenia, otyłość, cukrzyca, osteoporoza – to tylko część chorób dietozależnych, czyli takich, których przyczyną są niezdrowe nawyki żywieniowe.

Senior.pl » Choroby
2014-09-29

Anoreksja u starszych kobiet

Anoreksja jest powszechnie kojarzona z problemami młodych kobiet, bo one wydają się być najbardziej narażone na wizerunkową presję ze strony otoczenia. Okazuje się jednak, że zaburzenia odżywiania coraz częściej dotyczą także dojrzałych, a nawet starszych pań.

Senior.pl » Choroby
2014-09-29

29 września - Światowy Dzień Chorób Serca

Choroby układu serca odpowiadają za 30 proc. zgonów na świecie, mówią eksperci z okazji Światowego Dnia Chorób Serca.

Senior.pl » Choroby
2014-09-29

Taka jest dzienna dawka cukru, której nam potrzeba

Piramida zdrowego żywienia daje wyobrażenie o tym, ile każdego rodzaju produktów (białka, węglowodanów, nabiału, owoców i warzyw oraz tłuszczów) należy codziennie spożywać. Co ciekawe, pewnego jedzenia brakuje - chodzi o cukier.

Senior.pl » Zdrowie
2014-09-28

6 najcenniejszych darów jesieni - warzywa i owoce

Jesień wiąże się z określoną ofertą dietetyczną. Są produkty, dla których to główny sezon i po nie warto sięgać, by zyskać jak najwięcej odżywczych korzyści. W październiku i listopadzie serwuj sobie szczególnie często: jabłka, brukselkę, dynię, słodkie ziemniaki, winogrona i śliwki.

Senior.pl » Zdrowie
2014-09-27

Im więcej płacisz za jedzenie, tym bardziej ci ono smakuje

Wielu z nas wyższą cenę danego produktu kojarzy z jego dobrą jakością. Podobnie rzecz ma się z jedzeniem - im więcej za nie płacimy, tym bardziej nam smakuje...

Senior.pl » Styl życia
2014-09-26

Jak dieta podczas leczenia onkologicznego?

Kwestia właściwego odżywiania powinna być ważna dla wszystkich – zdrowych i chorych. Jednak w przypadku choroby onkologicznej, zagadnienie to staje się szczególnie istotne. Teoretycznie o żywieniu wiemy dużo, ale kiedy zaistnieje konieczność zastosowania tej wiedzy w praktyce pojawia się mnóstwo znaków zapytania. Czy nadwaga może mieć wpływ na nowotwór? Które produkty są wskazane podczas leczenia onkologicznego? Czy można wówczas stosować diety odchudzające? Program „Jestem przy Tobie” wspiera kobiety zmagające się z nowotworami narządów rodnych i ich bliskich. O tym, jaką dietę stosować podczas leczenia onkologicznego mówi dietetyk - Karolina Szymańska-Kopa.

Senior.pl » Choroby
2014-09-25

Kobiety chętniej badają piersi – „efekt Angeliny Jolie”?

W ubiegłym roku amerykańska aktorka Angelina Jolie poddała się prewencyjnej mastektomii informując o tym opinię publiczną. Z nowych danych wynika, że jej decyzja zainspirowała wiele kobiet do poddawania się badaniom piersi.

Senior.pl » Choroby
2014-09-23

Odpowiedni styl życia może zmniejszyć ryzyko zawału aż o 86 proc.

Nowe badania sugerują, że wskaźnik zawału u mężczyzn może być zmniejszony nawet o 86 proc., jeśli dokonują oni zdrowszych wyborów dotyczących stylu życia.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113