Strona główna » Tematy › depresja

Tematy w Senior.pl - depresja

2016-06-08

Za starzenie się odpowiadają i geny, i styl życia

Nie tylko geny odpowiadają za to, jak szybko się starzejemy. Styl życia, a także nasze losy (np. doświadczenie traumatycznych wydarzeń) mają bardzo duży wpływ na cały proces.

Senior.pl » Zdrowie
2016-06-07

Szczęśliwe małżeństwo - zaskakujący lek na bezsenność u kobiet

Współmałżonek może być świetnym lekarstwem na bezsenność. Panie w stabilnym związku lub te, które znalazły partnera w ciągu ośmiu lat badań, sypiały lepiej niż kobiety samotne.

Senior.pl » Związki
2016-06-06

Dlaczego odczuwasz zmęczenie? 5 przyczyn medycznych

Czujesz się zmęczony/a i nie potrafisz wskazać przyczyn tego? Być może cierpisz na chorobę, której efektem jest m. in. brak energii i potrzeba dłuższego odpoczynku.

Senior.pl » Zdrowie
2016-05-29

Antydepresanty nie tylko na depresję – leczy się nimi szereg chorób

Leki przeciwdepresyjne są stosowane nie tylko przy depresji, z danych wynika, że przepisuje się je na wiele innych chorób.

Senior.pl » Choroby
2016-05-24

Niektóre leki i choroby obniżają poziom witamin z grupy B. Zobacz, jakie

Witaminy z grupy B są niezbędne dla dla wielu funkcji organizmu, m. in. potrzeba ich dla procesu metabolizowania składników odżywczych, wspomagania pracy układu nerwowego, dobrego stanu skóry, syntezy serotoniny i noradrenaliny, tworzenia krwinek, etc. Niektóre leki oraz dolegliwosci zaś mogą powodować zmniejszenie poziomu tych witamin, a nawet prowadzić do ich niedoborów.

Senior.pl » Zdrowie
2016-05-21

5 zaskakujących kłopotów, które może sprawić telefon komórkowy

W zdigitalizowanym świecie telefon komrókowy jest używany przez nas wielokrotnie w ciągu dnia, bo w istocie trudno się bez niego obejść. Korzystanie z niego nie jest domeną młodych, z „nosem w ekranie" chadzają dziś ludzie w każdym wieku i nie kontrolują poświęcanego na to czasu. Okazuje się zaś, że długie użytkowanie telefonu czy smartfonu może się wiązać z pewnymi problemami. Zobacz, jak może ci zaszkodzić „komórka".

Senior.pl » Zdrowie
2016-05-14

Refleksologia – sposób na stres i związane z nim dolegliwości?

Refleksologia to forma medycyny naturalnej, metoda leczniczego masażu, który może pomóc przy różnych dolegliwościach.

Senior.pl » Zdrowie
2016-05-12

Medytacja pomaga zachować dobrą pamięć

Regularna medytacja może być szczególnie korzystna dla seniorów - nowe badanie dowiodło, że może osłabić problemy pamięci, a więc i zmniejszyć zagrożenie chorobą Alzheimera.

Senior.pl » Zdrowie
2016-05-10

Przyjaciele są jak silny lek przeciwbólowy

Warto zadbać o relacje z innymi - dobry krąg przyjaciół nie tylko poprawia emocjonalne samopoczucie, może też skutkować lepszą ochroną przed bólem.

Senior.pl » Związki
2016-05-06

Aktywność fizyczna daje większe zadowolenie z życia

Nie zwlekaj z podjęciem treningów. Dzięki nim nie tylko poprawisz zdrowie i sylwetkę, ale też i poziom zdowolenia z życia.

Senior.pl » Styl życia
2016-05-03

Kwasy omega-3 wspomagają działanie antydepresantów

Kwasy omega-3 mogą poprawiać skueczność antydepresantów.

Senior.pl » Choroby
2016-05-02

Opiekujesz się chorym na Alzheimera? Znajdź sobie kreatywne hobby

Osoby pełniące rolę opiekunów pacjentów z chorobą Alzheimera, powinny oddawać się jakiemuś kreatywnemu hobby - dzięki temu ograniczą poziom depresji.

Senior.pl » Opieka
2016-04-27

Satysfakcja z życia pomaga chronić serce

Osoby, które odczuwają satysfakcję w ważnych dziedzinach życia, odznaczają się lepszą ochroną serca.

Senior.pl » Zdrowie
2016-04-25

Poczucie szczęścia przedłuża życie

Stan emocjonalny reanie wpływa na zdrowie fizyczne. Poczucie szczęścia naprawdę poprawia i wydłuża życie.

Senior.pl » Styl życia
2016-04-15

Chcesz być szczęśliwy/a? Ogranicz oglądanie telewizji

Choć to Internet szturmem zdobywa nasze umysły, telewizja ciągle jednak pozostaje jednym z najpopualrniejszych mediów. Wielu ludzi poświęca na jej oglądanie nawet kilka godzin dziennie. Tymczasem okazuje się, że może to skutkować przygnębieniem i intensyfikacją objawów depresji. Jeśli chcesz mieć lepszy nastrój, ogranicz czas spądzany przed tv.

Senior.pl » Styl życia
Strony: 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74