Strona główna » Tematy › depresja

Tematy w Senior.pl - depresja

2019-03-31

Jak poprawić sobie humor w kilkanaście minut

12 minut – zaledwie tyle potrzeba by osłabić lęk czy rozdrażnienie i poprawić sobie humor. Żeby lepiej się poczuć, nie trzeba jednak szukać bezpośredniego pocieszenia dla samego siebie, ale skierować swoje myśli na innych.

Senior.pl » Styl życia
2019-03-25

Nie da się odespać w weekend. Dla dobrego zdrowia trzeba regularnie się wysypiać

Wielu ludzi jest bardzo zapracowanych w ciągu tygodnia i więcej czasu na odpoczynek przeznaczają jedynie w weekendy. Nie można jednak bez konsekwencji dla zdrowia skracać sen od poniedziału do piątku, a potem wylegiwać się do południa w soboty i niedziele.

Senior.pl » Styl życia
2019-03-18

Stres w chorobie przewlekłej

Przyspieszone bicie serca, ciągły ból głowy, spocone dłonie – to typowe objawy stresu, które zapewne każdy z nas doświadczył już niejednokrotnie. Na jego działanie szczególnie narażone są osoby zmagające się z chorobą przewlekłą. Jak więc nie dopuścić do tego, by stres przejął kontrolę nad naszym życiem? Dlaczego ten przewlekły działa na nas negatywnie? I czy informacja o chorobie może wzmagać w nas uczucie niepokoju?

Senior.pl » Choroby
2019-03-10

Depresja sprzyja udarom?

Ludzie zmagający się z depresją, mogą być bardziej narażeni na udary. Szczególnie dotyczy to seniorow – twierdzą uczeni z University of Miami.

Senior.pl » Choroby
2019-03-04

Keith Flint popełnił samobójstwo

Wokalista The Prodigy został znaleziony martwy dziś w swoim domu w Essex. Samobójstwo potwierdził Liam Howlett.

Senior.pl » Ludzie
2019-02-28

Dużo pracy? W przypadku kobiet to wyższe ryzyko depresji

Jeśli długo pracujesz, możesz nie tylko doczuwać znużenie czy wypalenie zawodowe, ale wręcz zachorować na depresję, ostrzegają psycholodzy. Szczególnie dotyczy to kobiet.

Senior.pl » Styl życia
2019-02-23

Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

Dziś po raz kolejny obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Z danych Światowej organizacji Zdrowia wynika, że depresja plasuje się w czołówce listy najpoważniejszych problemów zdrowotnych współczesnych społeczeństw.

Senior.pl » Choroby
2019-02-22

Sposoby na depresję: co trzeba o niej wiedzieć, aby umieć pomóc?

23 lutego to Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją, będącą chorobą tak samo jak zapalenie oskrzeli czy gruźlica. I tak jak inne choroby można ją wyleczyć przy zastosowaniu odpowiedniego leczenia. Jednak, by osoba chorująca na depresję sięgnęła po profesjonalną pomoc, musi poczuć, że zostanie zrozumiana. Co więc trzeba wiedzieć o depresji, aby umieć pomóc?

Senior.pl » Choroby
2019-02-22

Ćwicz, dzięki temu poprawisz mikrobiom w jelitach

Od jakości mikrobiomu jelitowego w dużej mierze zależy nasze zdrowie, a ma ona nie tylko związek z dietą, ale i poziomem aktywności fizycznej.

Senior.pl » Zdrowie
2019-02-20

Jak aktywność fizyczna wpływa na depresję?

23 lutego obchodzony jest Światowy Dzień Walki z Depresją – według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) stanowi ona jeden z najpoważniejszych problemów zdrowotnych na świecie. Obecnie na depresję cierpi ok. 350 mln ludzi na całym świecie, z czego 15-20 proc. stanowią osoby po 65 roku życia.

Senior.pl » Choroby
2019-02-10

Nadwaga i otyłość - czy wiesz czym to grozi?

Nieprawidłowe odżywianie i niedostatek aktywności fizycznej to podstawowe przyczyny nadwagi i otyłości. Skutki otyłości to nie tylko ryzyko wystąpienia chorób w przyszłości, ale także wiele problemów zdrowotnych dotykających osoby otyłe już teraz.

Senior.pl » Choroby
2019-02-07

Im wyższe masz poczucie sensu swojego życia, tym lepsze jest twoje zdrowie

Ci, dla których ich codzienność ma głębszy sens, są zdrowsi. Osoby w średnim i starszym wieku, które uważają, że ich codzienne czynności mają istotne znaczenie, cieszą się lepszym zdrowiem w kolejnych latach niż pozostali.

Senior.pl » Styl życia
2019-02-05

Anemia – znaczenie ma niedobór witaminy B12

Niedokrwistość jest skutkiem niedoborów żelaza, ale niedostateczne ilości witaminy B12 również mają znaczenie dla rozwoju tej dolegliwości.

Senior.pl » Choroby
2019-01-26

Psychoonkologia pomaga w walce z rakiem

Nowotwory stanowią w Polsce pierwszą przyczynę zgonów wśród kobiet w średnim wieku i drugą wśród mężczyzn. Choruje na nie około 360 tysięcy Polaków. Z pomocą coraz częściej przychodzi im także psychoonkologia, pozwalająca na skuteczniejszą walkę z chorobą. Zapewnienie pomocy psychologicznej pacjentom w trakcie leczenia, nawrotów choroby czy podczas rekonwalescencji jest niezwykle istotne.

Senior.pl » Opieka
2019-01-19

Diagnoza raka zwiększa ryzyko samobójstwa

Stres i objawy depresji, które pojawiają się zwykle po rozpoznaniu nowotworu, mogą prowadzić do prób samobójczych.

Senior.pl » Choroby
Strony: 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54