Strona główna » Tematy › depresja

Tematy w Senior.pl - depresja

2019-08-23

Sport dobrym środkiem na depresję. Nie działa jednak na wszystkich

Kolejne badania dowodzą, że regularny wysiłek fizyczny pomaga lepiej się poczuć psychicznie. Może zarówno zmniejszyć ryzyko rozwoju choroby, jak i złagodzić już doświadczane objawy. Niestety, nie jest to stuprocentowo skuteczny „lek".

Senior.pl » Choroby
2019-08-16

Nadmierne pocenie się – jak sobie radzić

Problem zbytniego pocenia się jest bardzo wstydliwy i przeszkadza w codziennym życiu, dlatego warto osłabić jego objawy. Sprawdź, jak można zmniejszyć ten kłopot.

Senior.pl » Uroda
2019-08-15

Jak aktywność fizyczna pozwala uchronić się przed depresją

Od dawna wiadomo, że regularny wysiłek fizyczny poprawia nastrój i osłabia objawy zaburzeń emocjonalnych, teraz dokładniej przyjrzano się oddziaływaniu treningów na zdrowie psychiczne.

Senior.pl » Zdrowie
2019-08-08

Ciemna czekolada – jej jedzenie może wpłynąć na niższe ryzyko depresji?

Osoby jedzące ciemną czekoladę rzadziej doświadczają objawów depresyjnych, wynika z badań. Uczeni zastanawiają się, czy sięganie po ten przysmak daje ochronne skutki przed depresją.

Senior.pl » Zdrowie
2019-08-07

Zioła w służbie zdrowiu: bylica pospolita na problemy żołądkowe i uspokojenie

Bylica pospolita (Artemisia vulgaris) to wieloletnia roślina powszechnie występująca w Europie, Azji i północnej Afryce. Chińczycy od wieków stosują jej suszone liście w termopunkturze, tradycyjnej technice leczenia poprzez oddziaływanie ciepłem na odpowiednie punkty na ciele. Bylica jest też dość powszechnie wykorzystywana jako środek pobudzający trawienie i wspomagający menstruację. Sądzi się, że zioło pomaga również w depresji i łagodzi napięcie.

Senior.pl » Zdrowie
2019-07-17

Depresja: niedobór witaminy D ma związek z chorobą

Nowe badania pokazują, że niski poziom witaminy D u osób starszych wiąże się z wyższym ryzykiem depresji.

Senior.pl » Choroby
2019-07-14

Szczęśliwe dzieciństwo to lepszy na stan zdrowia w wieku dojrzałym

Beztroskie dzieciństwo spędzone pod opieką kochających rodziców czy dziadków to nie tylko miłe wspomnienia w dorosłym życiu, okazuje się, że ma ważny wpływ na stan zdrowia w życiu dojrzałym.

Senior.pl » Rodzina
2019-07-14

Stres i przewlekłe zmęczenie osłabia pamięć jak demencja

Osłabienie pamięci nie musi oznaczać rozwoju problemów poznawczych i demencji, może być skutkiem stresu i przewlekłgo zmęczenia.

Senior.pl » Choroby
2019-07-03

Korzystanie z Facebooka może poprawić zdrowie psychiczne?

Regularne korzystanie z mediów społecznościowych może chronić zdrowie psychiczne, mówią uczeni z Michigan State University w East Lansing w USA.

Senior.pl » Internet
2019-07-01

Stabilny związek poprawia psychiczne samopoczucie

Zgodny, stabilny związek pomaga zachować równowagę psychiczną i ochronić się przed różnymi zaburzeniami.

Senior.pl » Związki
2019-06-30

Aktywność fizyczna pomaga zachować zdrowie psychiczne

Jesteśmy jednością psycho-fizyczną, więc jedna sfera oddziałuje na drugą. Jeśli regularnie ćwiczysz, lepiej czujesz się na poziomie emoocjonalnym.

Senior.pl » Zdrowie
2019-06-22

Krótszy czas pracy to większe poczucie szczęścia

Praca nie jest nam najbardziej potrzebna do szczęścia, a właściwie, na pewno sprzyja mu krótszy czas poświęcany na obowiązki zawodowe, wynika z nowych badań.

Senior.pl » Praca
2019-06-13

Na zaburzenia psychiczne pomoże terapia i... aplikacja na smartfon

Problemy mentalne moga być skuteczniej leczone, jeśli leczenie poznawczo-behawioralne jest wpsierane specjalną aplikacją na smartfon.

Senior.pl » Choroby
2019-06-09

Nowy lek na pamięć uszkodzoną w wyniku depresji i starzenia się

Amerykanie opracowali substancję, która może nie tylko powstrzymać utratę pamięci, ale wręcz może pomóc odwrócić zaburzenia pamięci związane z depresją i otępieniem.

Senior.pl » Choroby
2019-06-02

Jak emocje wpływają na jelita

Twoje samopoczucie psychiczne nie pozostaje bez wpływu na układ trawienny. Kiedy się denerwujesz czy masz poczucie zagrożenia, proces trawienia spowalnia, a nawet się zarzymuje, to zaś oznaczać może skurcze jelitowe i biegunkę.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51