Strona główna » Tematy › depresja

Tematy w Senior.pl - depresja

2021-02-08

Dlaczego religijność pomaga walczyć ze stresem?

Osoby religijne w obliczu kryzysów życiowych polegają na takich strategiach regulacji emocji, jakich używają psychologowie. Ludzie ci pozytywnych sposobów myślenia o trudnościach, praktyce nazywanej w psychologii „pozytywnym przewartościowaniem". Co więcej, mają wiarę w zdolność radzenia sobie z problemami, co określa się z kolei jako „poczucie własnej skuteczności". Strategie te łagodzą objawy lęku i depresji.

Senior.pl » Styl życia
2021-02-05

Klucz do długowieczności: niepalenie i aktywność towarzyska

Naukowcy University of Otago odkryli pewne sekrety długowieczności: niepalenie i regularne kontakty z innymi są typowymi cechami stulatków Nowej Zelandii.

Senior.pl » Styl życia
2021-02-01

Koronawirus: samotność z powodu lockdownu szczególnie uderza w seniorów

Samotność związana z lockdownem z powodu pandemii skutkuje nasilonymi objawami depresji u seniorów.

Senior.pl » Choroby
2021-01-24

Joga i medytacja uważności pomagają przy migrenach

Łączenie praktykowania medytacji i jogi może pomóc ludziom lepiej radzić sobie z bólem migrenowym, wynika z nowych badań klinicznych.

Senior.pl » Zdrowie
2021-01-21

Babcia lub dziadek samotnie wychowujący wnuki częściej chorują

Samotni dziadkowie wychowujący wnuki są bardziej narażeni na zły stan zdrowia fizycznego i psychicznego niż samotni rodzice.

Senior.pl » Rodzina
2021-01-18

Nocne koszmary sprzyjają depresji i lękom u chorych na serce

Pacjenci z chorobami serca, którzy zmagają się z koszmarami sennymi, są pięć razy bardziej narażeni na depresję lub lęk, a także częściej doświadczają trudności ze snem.

Senior.pl » Choroby
2021-01-04

Sposób na dłuższe życie? Szczęśliwy partner

Szczęśliwy małżonek to nie tylko dłuższe małżeństwo, ale i większe szanse na dłuższe życie.

Senior.pl » Związki
2020-12-31

Jak mikrobiom jelitowy wpływa na depresję

Depresja to choroba psychiczna, któr dotyka ponad 264 milionów ludzi w każdym wieku na całym świecie. Zrozumienie jej mechanizmów pozwoli opracować skuteczne strategie lecznicze. W nowych testach pokazano, że brak równowagi w środowisku bakterii jelitowych może powodować zmniejszenie ilości niektórych metabolitów, wywołując zachowania podobne do tych charaterystycznych dla depresji.

Senior.pl » Zdrowie
2020-12-29

Jak pomóc ludziom zachować pozytywne nastawienie

Powiedzenie komuś zdenerwowanemu czegoś tak prostego, jak „Rozumiem, dlaczego tak czujesz", może istotnie pomóc jemu/jej poczuć się lepiej.

Senior.pl » Styl życia
2020-12-25

Silne poczucie własnej wartości zapobiega chorobom u seniorów

Wzmocnienie poczucia własnej wartości ma zwykle istotne znaczenie dla specyfiki okresu dojrzewania. Jednak nowe badania przeprowadzone na Uniwersytecie Concordia pokazują, że starsze osoby również bardziej powinny dbać o wysoki poziom pewności siebie - to pomaga zachować zdrowie.

Senior.pl » Styl życia
2020-12-23

Jak ćwiczenia pomagają seniorom walczyć z depresją

Korzyści płynące z ćwiczeń są szeroko znane, ale teraz odkryto, że aktywność fizyczna może pomóc w walce z depresją u seniorów dzięki stymulowaniu wytwarzanych przez mięśnie „wzmacniaczy" nastroju.

Senior.pl » Choroby
2020-12-01

Nadciśnienie w wieku średnim oznacza uszkodzenie mózgu w późniejszym życiu

Podwyższone ciśnienie krwi jest powiązane z większymi uszkodzeniami mózgu u osób starszych.

Senior.pl » Zdrowie
2020-11-30

Ćwiczenia pomagają walczyć z rakiem prostaty – nowe badania

Ćwiczenia fizyczne mogą pomóc pacjentom osłabiać wyniszczające skutki uboczne leczenia raka prostaty.

Senior.pl » Choroby
2020-11-29

Prześladują cię negatywne myśli? Odpowiada za to kiepski sen

Zdolność do odrzucania natrętnych negatywnych myśli zależy m. in. od doświadczeń i osobowości. Okazuje się, że znaczenie ma tu również to, jak się sypia.

Senior.pl » Styl życia
2020-11-29

Samotność głównym czynnikiem depresji u starszych

Samotność jest odpowiedzialna za 18 proc. przypadków depresji wśród osób powyżej 50-go roku życia w Anglii.

Senior.pl » Związki
Strony: 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40