Tematy w Senior.pl - depresja

• 2010-04-18

  Gimnastyka lekiem na depresję

  Jak uważa Jasper Smits z Anxiety Research and Treatment Program na Southern Methodist University, gimnastyka jest efektywnym "lekiem" na depresję i zaburzenia lękowe.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2010-03-23

  Dieta na wiosenne przesilenie

  Wiosna budzi się bardzo leniwie. Krótsze zimowe dni i chłód spowodowały, że organizm jest bardzo zmęczony, a nam brakuje chęci do działania. Jak sobie poradzić z poranną ospałością i wspomóc siły witalne? Poniżej przedstawiamy kilka prostych, a przy okazji smakowitych, sposobów, jakie poleca dr n. med. Aneta Czerwonogrodzka-Senczyna, specjalista w zakresie żywienia człowieka i dietetyki, dietetyk SANTE.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2010-03-22

  Samobójstwa osób starszych

  „W światowej literaturze suicydologicznej nie poświęcono dotychczas dostatecznej uwagi problemom samobójstw osób w wieku podeszłym. Wiek starczy obfitujący w problemy medyczne, psychiczne, socjalne i społeczne nie jest wdzięcznym tematem do rozważań" - pisze w swej pracy przeglądowej Marzena Binczycka-Anholcer z Katedry Medycyny Społecznej Akademii Medycznej w Poznaniu im. Karola Marcinkowskiego.

  Senior.pl » Styl życia

• 2010-03-22

  Hipnoza i probiotyki sposobem na łagodzenie objawów zespołu jelita drażliwego (IBS)

  Oprócz dokonania zmian w stylu życia, takich jak przyjęcie specjalnej diety i poddawanie się technikom redukcji stresu, eksperci polecają również hipnoterapię i probiotyki jako metody złagodzenia objawów zespołu jelita drażliwego (irritable bowel syndrome - IBS).

  Senior.pl » Choroby

• 

  2010-02-17

  Niska jakość snu szczególnie niebezpieczna dla kobiet

  Kiepski sen w nocy dla każdego niemal oznacza złe samopoczucie i trudności w wypełnieniu wszystkich obowiązków dnia. Okazuje się jednak, że dla kobiet niewyspanie jest szczególnie destruktywne, do takich wniosków doszli amerykańscy naukowcy.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2010-02-16

  Przyjaźń to dobre lekarstwo na wiele chorób

  Szukając przyjaźni - odbudowując stare lub zadzierzgując nowe - możesz wzmocnić swoją odporność na rozmaite choroby. W ciągu ostatnich 20 lat przeprowadzono wiele badań, które wykazały, że wsparcie społeczne - właśnie m. in. w postaci przyjaźni - może pomóc ochronić się przed różnorodnymi chorobami, począwszy od raka, poprzez choroby serca, aż po depresję.

  Senior.pl » Związki

• 2010-02-16

  Medytacja pomaga zwalczyć bezsenność

  Medytacja może być skuteczną metodą leczenia bezsenności, wynika z badań przedstawionych podczas amerykańskiej konferencji dotyczącej problemów związanych ze snem.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2010-02-15

  Czy umiesz przestać się martwić?

  Lęk może sprawić, że czujesz się chory/a, wpływać na zaburzenia snu i zwiększyć ryzyko różnorodnych infekcji, a poza tym, nie pomaga w rozwiązywaniu jakichkolwiek trudnych sytuacji. Czy umiesz przestać się martwić?

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2010-02-11

  Praktyczne sposoby na uspokojenie

  Stres i niepokój towarzyszą nam w różnorodnych sytuacjach życiowych. Jeżeli są jednak permanentne, stanowią czynnik zwiększający podatność na rozwój chorób, szczególnie chorób wirusowych. To jednak nie wszystko, przedłużające się odczuwanie stresu może towarzyszyć: wrzodom żołądka, cukrzycy, astmie, nadciśnieniu tętniczemu, migrenowym bólom głowy, a nawet nowotworom.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2010-02-08

  Starszy naprawdę znaczy mądrzejszy

  Naukowcy przestudiowali skany mózgu i twierdzą, że znaleźli dowody na to, że starszy naprawdę znaczy mądrzejszy. Uczeni z University of Alberta i Duke University zidentyfikowali obrazy mózgu, które pomagają osobom starszym regulować i kontrolować swoje emocje ze znacznie lepszym skutkiem niż w przypadku osób młodszych.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2010-02-01

  Oblicza Depresji – nowa edycja kampanii

  27 stycznia rozpoczęła się kolejna edycja ogólnopolskiej kampanii społecznej FORUM PRZECIW DEPRESJI, która w tym roku przebiega pod hasłem OBLICZA DEPRESJI.

  Senior.pl » Choroby

• 2010-01-19

  Pomoc psychologiczna: bezpłatny telefon zaufania

  Wystartowała pierwsza bezpłatna Poradnia Telefoniczna dla osób przeżywających kryzys emocjonalny. Utworzona przez Instytut Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego Poradnia Telefoniczna 116 123 jest ogólnopolskim telefonem zaufania mającym nieść wsparcie emocjonalne osobom dorosłym, przeżywającym kryzys osobisty.

  Senior.pl » Styl życia

• 2010-01-17

  Depresja u osób starszych wynikiem uszkodzenia mózgu

  Francuscy naukowcy wykazali wyraźny związek między depresją u osób starszych a występowaniem uszkodzeń istoty białej (WML) w mózgu.

  Senior.pl » Choroby

• 2010-01-15

  Nowe badania nad mechanizmami depresji

  Francusko-amerykański zespół naukowców odkrył, co sprawia, że mózg jest szczególnie podatny na depresję i niepokój oraz słabiej reaguje na leczenie antydepresyjne. Wyniki badań opublikowane w czasopiśmie Neuron mogą pomóc w opracowaniu nowych sposobów leczenia takich schorzeń.

  Senior.pl » Choroby

• 2009-12-21

  Zimowa depresja - moda może pomóc

  Mam ochotę nie wstawać z łóżka. Naciągnąć ciepłą kołdrę na głowę i nie wystawić nosa na świat aż do wiosny. Czujesz się podobnie? Apatyczna, zniechęcona, rozdrażniona. Bez obaw. Nie jesteś sama. Można temu zapobiec.

  Senior.pl » Uroda

• 

  Strony: 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123