Tematy w Senior.pl - demencja
-
![Wsparcie ze strony innych sprawia, że twój mózg cieszy się lepszym zdrowiem [fot. ete Linforth from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wsparcie-ze-strony-innych-sprawia-ze-twoj-mozg-cieszy-sie-lepszym-zdrowiem_img611ef8e7e4ded.jpg "Wsparcie ze strony innych sprawia, że twój mózg cieszy się lepszym zdrowiem [fot. ete Linforth from Pixabay]")
Wsparcie ze strony innych sprawia, że twój mózg cieszy się lepszym zdrowiem
Interakcje społeczne, które dostarczają nam wsparcia, są ważne dla powstrzymania osłabienia zdolności poznawczych, jakie zachodzą podczas starzenia się mózgu.
-
![Osłabienie zdolności poznawczych zwiększa ryzyko złamań [fot. Stefano Ferrario from Pixabay]](http://www.senior.pl/Oslabienie-zdolnosci-poznawczych-zwieksza-ryzyko-zlaman_img611ef8547704a.jpg "Osłabienie zdolności poznawczych zwiększa ryzyko złamań [fot. Stefano Ferrario from Pixabay]")
Osłabienie zdolności poznawczych zwiększa ryzyko złamań
Osłabieniu funkcji poznawczych towarzyszy szybsze tempo utraty masy kostnej. W pięcioletnim okresie pogarszania się funkcji poznawczych zwiększa się ryzyko złamań u kobiet.
-
![Lek na cukrzycę pomoże ochronić się przed chorobą Alzheimera? [fot. Michal Jarmoluk from Pixabay]](http://www.senior.pl/Lek-na-cukrzyce-pomoze-ochronic-sie-przed-choroba-Alzheimera_img6116d497e9954.jpg "Lek na cukrzycę pomoże ochronić się przed chorobą Alzheimera? [fot. Michal Jarmoluk from Pixabay]")
Lek na cukrzycę pomoże ochronić się przed chorobą Alzheimera?
Osoby zażywające niektóre leki obniżające poziom cukru we krwi miały mniej amyloidu w mózgu, wskaźnika choroby Alzheimera, w porównaniu zarówno z diabetykami nie przyjmującymi tych leków, jak i osobami bez cukrzycy.
-
![Wpływ na ryzyko demencji może mieć... osobowość [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wplyw-na-ryzyko-demencji-moze-miec-8230-osobowosc_img611540e5d61ef.jpg "Wpływ na ryzyko demencji może mieć... osobowość [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Wpływ na ryzyko demencji może mieć… osobowość
Okazuje się, że osobowość i starzenie się mózgu w seniorskich latach może być ze sobą powiązane.
-
![Demencja na świecie - liczba przypadków potroi się do 2050 [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Demencja-na-swiecie-8211-liczba-przypadkow-potroi-sie-do-2050_img61113bae18fe1.jpg "Demencja na świecie - liczba przypadków potroi się do 2050 [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Demencja na świecie – liczba przypadków potroi się do 2050
Pozytywne trendy w dostępie do edukacji zmniejszą częstość występowania demencji na całym świecie o 6,2 mln przypadków do roku 2050. Jednakże przewidywania dotyczące palenia papierosów, wysokiego wskaźnika masy ciała i nadmiaru cukru we krwi zwiększą ilość przypadków o prawie tyle samo: 6,8 mln.
-
![Nadmiar kawy nie jest dobry dla mózgu. Może sprzyjać demencji [fot. Christoph from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nadmiar-kawy-nie-jest-dobry-dla-mozgu-Moze-sprzyjac-demencji_img60fec9b52ecb6.jpg "Nadmiar kawy nie jest dobry dla mózgu. Może sprzyjać demencji [fot. Christoph from Pixabay]")
Nadmiar kawy nie jest dobry dla mózgu. Może sprzyjać demencji
Kawa jest raczej kojarzona z korzyściami dla zdrowia mózgu i całego organizmu, teraz jednak odkryto, że jej większe ilości mogą nie służyć działaniu naszego umysłu.
-
![Nie rezygnuj z aktywności umysłowej, to pomaga opóźnić demencję [fot. Irenna86 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nie-rezygnuj-z-aktywnosci-umyslowej-to-pomaga-opoznic-demencje_img60fdcf655f863.jpg "Nie rezygnuj z aktywności umysłowej, to pomaga opóźnić demencję [fot. Irenna86 from Pixabay]")
Nie rezygnuj z aktywności umysłowej, to pomaga opóźnić demencję
Czytanie, pisanie i granie w różne gry w starszym życiu może opóźnić wystąpienie demencji, w tym choroby Alzheimera, nawet o pięć lat.
-
![Utrata zębów - czynnik demencji [fot. ExplorerBob from Pixabay]](http://www.senior.pl/Utrata-zebow-8211-czynnik-demencji_img60f8865873510.jpg "Utrata zębów - czynnik demencji [fot. ExplorerBob from Pixabay]")
Utrata zębów – czynnik demencji
Wypadanie zębów jest czynnikiem ryzyka zaburzeń funkcji poznawczych i demencji - z każdym utraconym zębem ryzyko osłabienia zdolności poznawczych rośnie, ostrzegają eksperci. Jednak ryzyko to nie było znaczące wśród osób starszych z protezami, co sugeruje, że wczesne leczenie i złożenie protezy może chronić przed pogorszeniem funkcji poznawczych.
-
![Ryzyko demencji obliczy specjalny kalkulator? [fot. https://www.projectbiglife.ca/dementia]](http://www.senior.pl/Ryzyko-demencji-obliczy-specjalny-kalkulator_img60edff2e33710.jpg "Ryzyko demencji obliczy specjalny kalkulator? [fot. https://www.projectbiglife.ca/dementia]")
Ryzyko demencji obliczy specjalny kalkulator?
Kanadyjscy uczeni opracowali specjalny kalkulator online, który umożliwia osobom w wieku powyżej 55 lat lepsze zrozumienie stanu zdrowia ich mózgu i zmniejszenie ryzyka zdiagnozowania u nich demencji w ciągu kolejnych pięciu lat.
-
![Piesze wycieczki (hiking) są dobre i dla ciała, i dla umysłu [fot. PublicDomainArchive from Pixabay]](http://www.senior.pl/Piesze-wycieczki-hiking-sa-dobre-i-dla-ciala-i-dla-umyslu_img60dec1b7a0ab3.jpg "Piesze wycieczki (hiking) są dobre i dla ciała, i dla umysłu [fot. PublicDomainArchive from Pixabay]")
Piesze wycieczki (hiking) są dobre i dla ciała, i dla umysłu
Pandemia COVID-19 sprawiła, że piesze wędrówki stały bardzo popularne. I słusznie - to nie tylko świetny sposób spędzania czasu na łonie natury, ale też na poprawę zdrowia fizycznego i psychicznego.
-
![Utrata na wadze w starszym wieku może być objawem demencji [fot. Vidmir Raic from Pixabay]](http://www.senior.pl/Utrata-na-wadze-w-starszym-wieku-moze-byc-objawem-demencji_img60da485791824.jpg "Utrata na wadze w starszym wieku może być objawem demencji [fot. Vidmir Raic from Pixabay]")
Utrata na wadze w starszym wieku może być objawem demencji
Starsze osoby, które są szczupłe lub szybko tracą na wadze, mają wyższe ryzyko rozwoju demencji, zwłaszcza jeśli wcześniej cechowała je nadwaga lub otyłość.
-
![Gry interaktywne pomagają walczyć z demencją [fot. Dividat, https://dividat.com/en/]](http://www.senior.pl/Gry-interaktywne-pomagaja-walczyc-z-demencja_img60da49e389bc4.jpg "Gry interaktywne pomagają walczyć z demencją [fot. Dividat, https://dividat.com/en/]")
Gry interaktywne pomagają walczyć z demencją
Ćwiczenia poznawczo-motoryczne pomagają w walce z chorobą Alzheimera i demencją. Eksperci z Politechniki Federalnej w Zurychu (ETH Zurich) opracowali platformę treningową, która ma wesprzeć pacjentów w walce o dłuższe samodzielne funkcjonowanie.
-
![Jedz jabłka. Możesz zmniejszyć ryzyko demencji [fot. lumix2004 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jedz-jablka-Mozesz-zmniejszyc-ryzyko-demencji_img60d77a6677c39.jpg "Jedz jabłka. Możesz zmniejszyć ryzyko demencji [fot. lumix2004 from Pixabay]")
Jedz jabłka. Możesz zmniejszyć ryzyko demencji
Ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera i podobne rodzaje demencji można zmniejszyć poprzez dzięki odpowiedniej diecie, szczególnie takiej bogatej w przeciwutleniacze.
-
![Leki na nadciśnienie mogą poprawiać pamięć seniorów [fot. crevis - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Leki-na-nadcisnienie-moga-poprawiac-pamiec-seniorow_img5c0bda228f01f.jpg "Leki na nadciśnienie mogą poprawiać pamięć seniorów [fot. crevis - Fotolia.com]")
Leki na nadciśnienie mogą poprawiać pamięć seniorów
Leki obniżające ciśnienie krwi, które przekraczają barierę krew-mózg, wpłynęły na poprawę pamięci u przyjmujących je starszych pacjentów.
-
![Poprawa poznawcza dzięki ćwiczeniom aerobowym [© sabine hürdler - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Poprawa-poznawcza-dzieki-cwiczeniom-aerobowym_img56a15330e94dd.jpg "Poprawa poznawcza dzięki ćwiczeniom aerobowym [© sabine hürdler - Fotolia.com]")
Poprawa poznawcza dzięki ćwiczeniom aerobowym
Kolejne badania potwierdzają, że aktywność fizyczna i ćwiczenia fizyczne mogą opóźnić lub zapobiec wystąpieniu choroby Alzheimera (AD). U starszych osób trening aerobowy zwiększa objętość istoty szarej i białej, poprawia przepływ krwi, a także funkcję pamięci.
-
-
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
- Powszechnie znany lek może przedłużyć życie
- Cukrzyca typu 2 i stan przedcukrzycowy przyspieszają starzenie się mózgu
- Wysokoprzetworzone produkty sprzyjają udarom i problemom z pamięcią
- Antidotum na ból i przykre emocje – uważność
- Mikrobiom jelitowy ma wpływ na regulowanie reakcji na stres
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
