Tematy w Senior.pl - długowieczność
-
![Dziadkowie i wnuki: wzajemnie uczą się od siebie [© godfather - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Dziadkowie-i-wnuki-wzajemnie-ucza-sie-od-siebie_img51ccb8e01473d.jpg "Dziadkowie i wnuki: wzajemnie uczą się od siebie [© godfather - Fotolia.com]")
Dziadkowie i wnuki: wzajemnie uczą się od siebie
Świat sie starzeje. Długość życia wzrasta. W krajach rozwiniętych urodzeni po 2000 roku może mogą liczyć na dożycie 100 lat. Taki status quo oznacza, że współczesne dzieci mają okazję do poznawania nie tylko dziadków, ale i pradziadków, dzięki czemu zmieniają się relacje w rodzinie. Najstarsi mają więcej czasu na interakcje z najmłodszymi członkami familii, co przydaje obopólnych korzyści.
-
![Siedem prostych reguł pozwoli żyć dłużej [© Ivonne Wierink - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Siedem-prostych-regul-pozwoli-zyc-dluzej_img51c6315e97d71.jpg "Siedem prostych reguł pozwoli żyć dłużej [© Ivonne Wierink - Fotolia.com]")
Siedem prostych reguł pozwoli żyć dłużej
Eksperci z World Cancer Research Fund oraz American Insitute for Cancer Research wyszczególnili 7 reguł, które o 34 proc. zmniejszają ryzyko przedwczesnej śmierci z powodu różnorodnych chorób.
-
![Zmarł Jiroemon Kimura, najstarszy człowiek świecie [Jiroemon Kimura, fot. grg.org]](http://www.senior.pl/Zmarl-Jiroemon-Kimura-najstarszy-czlowiek-swiecie_img5171cfd47c251.jpg "Zmarł Jiroemon Kimura, najstarszy człowiek świecie [Jiroemon Kimura, fot. grg.org]")
Zmarł Jiroemon Kimura, najstarszy człowiek świecie
Zmarł Jiroemon Kimura, mężczyzna, który dzierżył tytuł najstarszego człowieka naszego globu. Miał 116 lat.
-
![Długowieczność a stan zdrowia [© HumerMedia - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Dlugowiecznosc-a-stan-zdrowia_img51b66232c3d4c.jpg "Długowieczność a stan zdrowia [© HumerMedia - Fotolia.com]")
Długowieczność a stan zdrowia
Niemal każdy chce cieszyć się długim życiem. Trzeba jednak pamiętać przy tym, że zdrowie, wieloletnie życie i szczęście nie cechują każdego, kto jest długowieczny...
-
![Wegetarianie żyją dłużej [© pan - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Wegetarianie-zyja-dluzej_img51ae80e67d3f6.jpg "Wegetarianie żyją dłużej [© pan - Fotolia.com]")
Wegetarianie żyją dłużej
Osoby, których dieta składa się głównie z warzyw oraz owoców i nie zawiera znacznych ilości mięsa, mają szanse na dłuższe życie w porównaniu do zwolenników innego typu jadłospisu.
-
![Bezrobotne kobiety żyją krócej [© Hallgerd - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Bezrobotne-kobiety-zyja-krocej_img51aa0ffbadabd.jpg "Bezrobotne kobiety żyją krócej [© Hallgerd - Fotolia.com]")
Bezrobotne kobiety żyją krócej
Średnia długość życia wśród mniej wykształconych białych kobiet maleje, podczas gdy ich lepiej wykształcone rówieśniczki mogą liczyć długowieczność, wynika z nowego badania. Kluczowym czynnikiem tego trendu jest bezrobocie, na drugim miejscu zaś plasuje się palenie papierosów.
-
![116-latek najstarszym człowiekiem na świecie i ostatnim mężczyzną urodzonym w XIX wieku [Jiroemon Kimura, fot. grg.org]](http://www.senior.pl/116-latek-najstarszym-czlowiekiem-na-swiecie-i-ostatnim-mezczyzna-urodzonym-w-XIX-wieku_img5171cfd47c251.jpg "116-latek najstarszym człowiekiem na świecie i ostatnim mężczyzną urodzonym w XIX wieku [Jiroemon Kimura, fot. grg.org]")
116-latek najstarszym człowiekiem na świecie i ostatnim mężczyzną urodzonym w XIX wieku
Tytuł najstarszej osoby na świecie dzierży 116-letni Japończyk, który został także ostatnim żyjącym mężczyzną urodzonym w XIX wieku.
-
![Wapń daje kobietom szanse na dłuższe życie [© Africa Studio - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Wapn-daje-kobietom-szanse-na-dluzsze-zycie_img51a30455cdc47.jpg "Wapń daje kobietom szanse na dłuższe życie [© Africa Studio - Fotolia.com]")
Wapń daje kobietom szanse na dłuższe życie
Dieta bogata w wapń wydłuża życie kobiet. Do takich wniosków doszli kanadyjscy badacze po analizie danych 9 tysięcy uczestników.
-
![Zaskakujący sekret długowieczności 105-latki [© photocrew - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Zaskakujacy-sekret-dlugowiecznosci-105-latki_img518ffcb469d93.jpg "Zaskakujący sekret długowieczności 105-latki [© photocrew - Fotolia.com]")
Zaskakujący sekret długowieczności 105-latki
105-latka z Teksasu wyjaśnia z czego z menu nie należy rezygnować, by cieszyć się długim zdrowym życiem. Jej rekomendacja jest dość zaskakująca...
-
![Włosi najbardziej długowieczni w Europie [© nectarina2011 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Wlosi-najbardziej-dlugowieczni-w-Europie_img5183b1b736f0c.jpg "Włosi najbardziej długowieczni w Europie [© nectarina2011 - Fotolia.com]")
Włosi najbardziej długowieczni w Europie
Ze średnią długością życia na poziomie 81 lat Włosi są najbardziej długowiecznym narodem w Europie, wynika z badań opublikowanych w the Lancet.
-
![Siedem zasad, które pozwolą żyć dłużej [© Kurhan - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Siedem-zasad-ktore-pozwola-zyc-dluzej_img51817965a1b5b.jpg "Siedem zasad, które pozwolą żyć dłużej [© Kurhan - Fotolia.com]")
Siedem zasad, które pozwolą żyć dłużej
Kilka prostych zmian w diecie i stylu życia może chronić przed szeregiem chorób i przedłużyć życie, wynika z badań przeprowadzonych przez uczonych z Imperial College w Londynie.
-
![Chcesz żyć długo? Stosuj dietę śródziemnomorską [© Thomas Francois - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Chcesz-zyc-dlugo-Stosuj-diete-srodziemnomorska_img517eeec259a1b.jpg "Chcesz żyć długo? Stosuj dietę śródziemnomorską [© Thomas Francois - Fotolia.com]")
Chcesz żyć długo? Stosuj dietę śródziemnomorską
Osoby, które stosują bogatą w warzywa i owoce dietę śródziemnomorską, mają znacznie niższe ryzyko chorób serca w porównaniu do swoich rówieśników. Badania wskazują, że pewne elementy tej diety mogą zwiększać szanse na długowieczność.
-
![Klucz do długowieczności - warzywa i pasta chili [© Vladimir Gerasimov - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Klucz-do-dlugowiecznosci-8211-warzywa-i-pasta-chili_img517a87a398be8.jpg "Klucz do długowieczności - warzywa i pasta chili [© Vladimir Gerasimov - Fotolia.com]")
Klucz do długowieczności – warzywa i pasta chili
Warzywa i pasta chili - oto sekret długowieczności według ponad stuletnich mieszkanek z Tajlandii.
-
![Oto czynniki, które decydują o długowieczności [© PHOTOERICK - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Oto-czynniki-ktore-decyduja-o-dlugowiecznosci_img5179a4c7bd3dc.jpg "Oto czynniki, które decydują o długowieczności [© PHOTOERICK - Fotolia.com]")
Oto czynniki, które decydują o długowieczności
Marzenie o nieśmiertelności towarzyszy ludzkości od zawsze i choć trudno wierzyć w jego zrealizowanie, możemy pochwalić się istotnymi osiągnięciami w dziedzinie wydłużenia życia. Już wiemy, jakie czynniki sprzyjają długowieczności.
-
![Przetworzone mięso zmniejsza szanse na długowieczność [© Barbara Dudzińska - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Przetworzone-mieso-zmniejsza-szanse-na-dlugowiecznosc_img51631eb20eb94.jpg "Przetworzone mięso zmniejsza szanse na długowieczność [© Barbara Dudzińska - Fotolia.com]")
Przetworzone mięso zmniejsza szanse na długowieczność
Przy kolejnych zakupach warto zwrócić uwagę na ilość wrzuconych do koszyka kiełbasek i wędlin. Jakkolwiek produkty mięsne często kuszą niewegetarian swoim smakiem i aromatem, ich nadmiar może przyczynić się do zmniejszenia szans na długowieczność.
-
-
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
- Powszechnie znany lek może przedłużyć życie
- Cukrzyca typu 2 i stan przedcukrzycowy przyspieszają starzenie się mózgu
- Wysokoprzetworzone produkty sprzyjają udarom i problemom z pamięcią
- Antidotum na ból i przykre emocje – uważność
- Mikrobiom jelitowy ma wpływ na regulowanie reakcji na stres
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
