Tematy w Senior.pl - długowieczność

• 

  2022-05-16

  Ograniczenie kalorii i odpowiednia pora jedzenia wydłużą życie

  Jak się wydaje, prosty choć niełatwy do przestrzegania przepis na długowieczność brzmi: jedz mniej. Badania na różnych zwierzętach pokazały, że ograniczenie kalorii może skutkować dłuższym, zdrowszym życiem. Znaczenie ma tu również pora spożywania posiłków.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2022-03-31

  Ekstrakt z Yin Chen (bylicy miotłowej) przedłuży życie?

  Dzięki naturalnemu ekstraktowi roślinnemu C. elegans, niepasożytniczy nicień, żył znacznie dłużej niż zwykle.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2021-12-24

  Współczucie pomaga szczęśliwie się starzeć

  Starsze kobiety, osoby odważne i te, które niedawno poniosły poważną stratę, częściej okazują współczucie obcym, a to z kolei przekłada się na ich lepsze samopoczucie.

  Senior.pl » Związki

• 

  2021-12-12

  Bieganie (na dowolne dystanse) przedłuża życie

  Bez względu na pokonywany dystans, biegi wiążą się ze znacznie niższym ryzykiem przedwczesnej śmierci z jakiejkolwiek przyczyny.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2021-11-28

  Od czego zależy nasz dobrostan?

  Możliwość połączenia z innymi i poczucia przynależności to podstawowe ludzkie potrzeby. Teraz na Uniwersytecie Swansea zbadano, w jaki sposób są one determinowane nie tylko przez nasze osobiste relacje, ale i inne czynniki.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2021-11-04

  Jak planujemy starość – niedoszacowujemy pozostałych nam lat

  Wiele osób marzy o wygodnym życiu w seniorskich latach. Jak się jednak okazuje, starsi Europejczycy, a szczególnie kobiety, nierzadko nie potrafią odpowiednio oszacować, ile lat mają jeszcze przed sobą, a to może prowadzić do kosztownych decyzji związanych z planowaniem sposobu spędzenia starości.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2021-10-03

  Post przerywany – czy może przedłużyć życie ludzi?

  Celebryci zapewniają, że post przerywany w różnej formie to świetna metoda utraty na wadze. Taki sposób odżywiania się jest obecnie po prostu modny, ale także nauka potwierdza, że poszczenie dwa dni w tygodniu lub ograniczanie spożywania jedzenia do ośmiogodzinnego okna każdego dnia prowadzi do utraty wagi.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2021-09-26

  7 tysięcy kroków dziennie wystarczy, by cieszyć się dobrym zdrowiem

  Słynne zalecenie dotyczące wykonywania 10 tysięcy kroków dziennie to efekt kampanii marketingowej jednej z firm produkujących krokomierze. Badacze postanowili sprawdzić, ile kroków dziennie rzeczywiście jest koniecznych, by zaobserwować efekty prozdrowotne.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2021-07-26

  Większy majątek sprzyja długowieczności

  Sprawdzono związek między zamożnością i długowiecznością. Pod uwagę wzięto wartość majątku osób w średnim wieku, a ich zdrowie monitorowano przez niemal ćwierć wieku. Okazało się, że ci, którzy mają większe bogactwo w wieku średnim, żyją dłużej.

  Senior.pl » Finanse

• 

  2021-07-19

  Jak długo można żyć? XXI wiek ma być rekordowy

  Od dziesięcioleci rośnie liczba osób, które dożywają wieku powyżej 100 lat - udaje się to prawie pół miliona osobom na całym świecie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2021-07-15

  Jak religijność wpływa na zdrowie i długość życia

  Osoby regularnie uczęszczające do kościoła żyją dłużej niż ludzie, którzy nigdy nie uczestniczą w nabożeństwach lub robią to rzadko, mówią uczeni z Uniwersytetu Kolorado w Boulder.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2021-06-28

  Starość i śmierć – nie da się ich "oszukać"

  Badania z 42 instytucji z 14 krajów dostarczają nowych informacji na temat teorii starzenia się - jak się wydaje, każdy gatunek ma względnie stałe tempo tego procesu.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2021-06-26

  Jesteś z długowiecznej rodziny? Możesz liczyć na lepsze zdrowie poznawcze na starość

  Jeśli pochodzisz z rodziny, w której ludzie zwykle dożywają późnej starości, prawdopodobnie będziesz mieć lepsze funkcje poznawcze (zdolność jasnego myślenia, uczenia się i zapamiętywania) na starość niż osoby z rodzin, w których ludzie umierają młodziej.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2021-06-20

  Warto się opalać. Dzięki temu można żyć dłużej

  Po wielu zimnych miesiącach wreszcie nastały ciepłe, pogodne dni i - jak się okazuje - warto z tego korzystać. Słoneczne kąpiele, chociaż mogą do pewnego stopnia zagrażać zdrowiu, są dobrze przyjmowane przez organizm i mogą nawet sprzyjać długowieczności u kobiet.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2021-04-16

  Co pozwala przewidzieć długość życia? Styl życia i doświadczanie stresu

  Oczekiwana długość życia zależy nie tylko od tradycyjnych czynników ryzyka związanych ze stylem życia, ale także od elementów związanych z jakością życia, takich jak silny stres.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13