Strona główna » Tematy › długowieczność

Tematy w Senior.pl - długowieczność

2021-02-25

Dlaczego dieta warzywna może przedłużyć życie

Im więcej warzyw i owoców w diecie, tym lepiej. Produkty te zawierają bowiem polifenole, związki, które mogą przedłużyć nam życie.

Senior.pl » Zdrowie
2021-02-05

Klucz do długowieczności: niepalenie i aktywność towarzyska

Naukowcy University of Otago odkryli pewne sekrety długowieczności: niepalenie i regularne kontakty z innymi są typowymi cechami stulatków Nowej Zelandii.

Senior.pl » Styl życia
2021-01-27

Relacje w rodzinie są wskaźnikiem ryzyka śmierci

Osoby starsze, które posiadają większą liczbę członków rodziny lub mogą liczyć na towarzystwo bliskich, cechują się niższym ryzykiem przedwczesnej śmierci.

Senior.pl » Rodzina
2021-01-27

Jeśli chcesz żyć dłużej, musisz zamieszkać w górach…

Ludzie mieszkający na większych wysokościach rzadziej umierają z powodu choroby niedokrwiennej serca i żyją dłużej niż inni.

Senior.pl » Zdrowie
2021-01-04

Sposób na dłuższe życie? Szczęśliwy partner

Szczęśliwy małżonek to nie tylko dłuższe małżeństwo, ale i większe szanse na dłuższe życie.

Senior.pl » Związki
2020-12-29

Czy nasze zdrowie pozwala na wydłużanie wieku emerytalnego?

Obecnie wielu ludzi cieszy się dłuższym i zdrowszym życiem, zaś obowiązujący wiek emerytalny stanowi wyzwanie zarówno dla polityków, jak i dla emerytów. W nowym badaniu sprawdzono, na ile istnieje możliwość podwyższenia wieku emerytalnego, biorąc pod uwagę związek między oczekiwaną długością życia zawodowego a aspektami zdrowotnymi istotnymi dla zdolności do pracy europejskich kobiet i mężczyzn.

Senior.pl » Emerytura
2020-12-19

Zaledwie 12 minut ćwiczeń wystarczy, by zachować dobry metabolizm

Zaledwie około 12 minut ostrego wysiłku krążeniowo-oddechowego wpływa na ponad 80 proc. metabolitów, w tym przydaje kardiometabolicznych korzyści.

Senior.pl » Zdrowie
2020-09-04

Praktyki religijne a szanse na długowieczność

Osoby regularnie uczęszczajace na nabożeństwa żyją dłużej niż ludzie, którzy rzadko lub nigdy w nich nie uczestniczą, mówią uczeni z University of Colorado.

Senior.pl » Styl życia
2020-08-30

Duża ilość białka (roślinnego) w diecie zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci

Dieta bogata w białko, szczególnie białko roślinne, wiąże się z niższym ryzykiem przedwczesnej śmierci z jakiejkolwiek przyczyny.

Senior.pl » Zdrowie
2020-08-20

Nie bądź pesymistą, bo umrzesz przedwcześnie

Jeśli zwykle spodziewasz się najgorszego i koncentrujesz na tym, co negatywne, masz większe ryzyko przedwczesnej śmierci z jakiegokolwiek powodu. Chociaż nowe badania nie dowiodły wpływu optymizmu na długowieczność, pokazały, że negatywne nastawienie do świata realnie skraca życie.

Senior.pl » Styl życia
2020-07-30

Odpowiednia ilość żelaza we krwi kluczem do zdrowego starzenia się?

Badania wykorzystujące dane genetyczne ponad miliona osób sugerują, że zachowanie odpowiedniego poziomu żelaza we krwi może być kluczem do zdrowszego starzenia się i dłuższego życia.

Senior.pl » Zdrowie
2020-07-27

Klucz do długowieczności: niepalenie papierosów i kontakty towarzyskie

Uczeni z nowozelandzkiego University of Otago zapewniają, że do pewnego stopnia mamy wpływ na proces starzenia się. Niepalenie papierosów oraz zaangażowanie społeczne w starszym wieku to typowa charakterystyka stulatków.

Senior.pl » Styl życia
2020-06-28

Środowisko życia pomaga osiągnąć długowieczność

Geny pomagają dożyć setki, ale za długowieczność odpowiadają także inne czynniki, w tym środowisko, w którym się mieszka.

Senior.pl » Styl życia
2020-06-25

Bakterie jelitowe mają wpływ na szybkość procesu starzenia się

Spowolnienie procesu starzenia może być do osiągnięcia dzięki suplementom pochodzącym z bakterii jelitowych. Jak ustalili w badaniach na nicieniach uczeni z Baylor College of Medicine i University of Texas, określone geny bakteryjne i związki przedłużają życie, a także spowalniają rozwój nowotworów i gromadzenie się amyloidu-beta, substancji związanej z chorobą Alzheimera.

Senior.pl » Zdrowie
2020-04-26

Długość życia – ile zależy od genów?

25 procent różnic w długości życia ludzi zależy od genetyki, reszta jest uwarunkowana czynnikami środowiskowymi i stylem życia. Jednak nie wszystkie geny przyczyniające się do długowieczności są znane.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15