Strona główna » Tematy › czekolada

Tematy w Senior.pl - czekolada

2024-08-20

Niski poziom magnezu w organizmie przyczyną wielu chorób

Dieta bogata w magnez jest kluczowa dla naszego zdrowia - zmniejsza ryzyko uszkodzenia DNA i wystąpienia przewlekłych chorób zwyrodnieniowych.

Senior.pl » Zdrowie
2024-07-13

15-minutowy spacer pomaga ograniczyć ilość przekąsek

15-minutowy spacer może zmniejszyć o połowę ilość przekąsek, po jakie się sięga w pracy. Badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Exeter wykazało, że nawet w stresujących sytuacjach pracownicy jedzą tylko o połowę mniej czekolady niż normalnie po krótkim wysiłku fizycznym.

Senior.pl » Zdrowie
2022-04-27

Owoce jagodowe (i inne) zmniejszą ryzyko choroby Parkinsona?

Osoby, które regularnie jedzą owoce jagodowe, mogą mieć niższe ryzyko zachorowania na chorobę Parkinsona. Co więcej, mężczyźni mogą również jeszcze bardziej obniżyć to prawdopodobieństwo poprzez stałe serwowanie sobie jabłek, pomarańczy i innych źródeł bogatych w składniki o nazwie flawonoidy.

Senior.pl » Zdrowie
2021-11-08

Warto zacząć dzień od mlecznej czekolady. To pomoże schudnąć…

Codzienne jedzenie mlecznej czekolady może wyglądać na receptą na przyrost masy ciała, jednak nowe badanie z udziałem kobiet po menopauzie pokazało, że jedzenie pewnej ilości czekolady rano w wąskim przedziale czasu może pomóc organizmowi spalić tłuszcz i obniżyć poziom cukru we krwi .

Senior.pl » Zdrowie
2021-07-05

Czekoladę jedz rano – nie utyjesz i zmniejszysz poziom glukozy we krwi

Niewielkie ilości czekolady zjedzone rano mogą obniżyć poziom cukru we krwi i wspomóc organizm w spalaniu tłuszczu.

Senior.pl » Zdrowie
2021-04-16

Kakao pomoże ochronić wątrobę przy otyłości

Sproszkowane kakao podawane myszom karmionym produktami wysokotłuszczowymi pomogło osłabić choroby wątroby u tych gryzoni.

Senior.pl » Zdrowie
2020-06-15

Ten kto je ciemną czekoladę, rzadziej choruje na depresję

Jedzenie ciemnej czekolady może pozytywnie wpływać na nastrój i łagodzić objawy depresyjne, mówią brytyjscy uczeni.

Senior.pl » Zdrowie
2019-12-27

Jedzenie, które uzależnia – 5 najpowszechniejszych produktów

Od jakiegoś czasu dietetycy doskonale wiedzą, że niektóre produkty spożywcze uzależniają i ostrzegają przed nimi konsumentów. Część artykułów dostępnych na półkach sklepowych wykazuje wręcz cechy charakterystyczne narkotyków i innych używek. bez których osoby uzależnione nie mogą się obejść. Oto kilka tych, które mogą doprowadzić do prawdziwego nałogu.

Senior.pl » Zdrowie
2019-12-21

Nowy sposób na walkę z otyłością – ćwiczenia spisane na etykietach jedzenia

Uczeni z Loughborough University uważają, że określony sposób etykietowania żywności, który obejmuje informacje o ćwiczeniach potrzebnych na spalenie kalorii z danego produktu, mogłoby pomóc w walce z otyłością.

Senior.pl » Zdrowie
2019-10-23

Jak dieta wpływa na poziom zmęczenia

Kiedy jesteśmy zmęczeni, często sięgamy po coś słodkiego, co szybko przydaje nam energii, ale efekt ten jest krótkotrwały. Są na to lepsze rozwiązania.

Senior.pl » Styl życia
2019-08-29

Brokuły, herbata, jabłka, jagody – oto eliksir młodości

Wymienione w tytule produkty, a także wiele innych zawierających flawonoidy (rodzaj przeciwutleniaczy) pozwala istotnie wydłużyć życie.

Senior.pl » Zdrowie
2019-08-08

Ciemna czekolada – jej jedzenie może wpłynąć na niższe ryzyko depresji?

Osoby jedzące ciemną czekoladę rzadziej doświadczają objawów depresyjnych, wynika z badań. Uczeni zastanawiają się, czy sięganie po ten przysmak daje ochronne skutki przed depresją.

Senior.pl » Zdrowie
2019-07-31

Czekolada i wino – dzięki nim odmłodzisz mózg

Zawarte w winie, ciemnej czekoladzie, czy herbacie flawonoidy to silne związki przeciwutleniające, które pomagają w pracy mózgu, powstrzymując jego starzenie się.

Senior.pl » Styl życia
2018-12-20

Prozdrowotne właściwości świątecznego jedzenia

Świąteczne przysmaki i prozdrowotne korzyści? Wydaje się, że to nie idzie w parze. A jednak - wszystko zależy od tego, czy zachowamy umiar i jak przyrządzimy tradycyjne potrawy. Rozsądne pałaszowanie bożonarodzeniowych smakołyków, nie porzucanie aktywności fizycznej i gotowanie z mniejszą ilością tłuszczu oraz soli zapewni nie tylko dobre samopoczucie, ale i przyda energii dzięki bogatym wartościom odżywczym.

Senior.pl » Zdrowie
2018-12-17

Jak magnez wpływa na poziom witaminy D

W naszym klimacie nietrudno o niedobory witaminy D, a odpowiada ona za wiele ważnych procesów w organizmie. W nowych badaniach odkryto, że odpowiednia ilość magnezu sprzyja optymalizowaniu jej ilości.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10