Tematy w Senior.pl - cynk

• 2009-11-15

  Skrzyp, pokrzywa i cynk pomogą włosom i paznokciom przetrwać zimę

  Zdrowe, lśniące włosy oraz zadbane, wypielęgnowane paznokcie to najlepsza wizytówka pięknej kobiety. Co jednak, jeśli twojej czuprynie daleko do ideału, a płytki paznokci aż krzyczą o odrobinę uwagi? Ważnymi składnikami, szczególnie jesienne- zimową porą, są m. in. skrzyp, pokrzywa i cynk.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2009-10-28

  Jak dbać o włosy zimą – porady ekspertów

  Sucha i chłodna zima może mieć bardzo niekorzystny wpływ na zdrowie i wygląd włosów. Łatwo stają się bowiem wysuszone, matowe oraz łamliwe, a to wszystko z powodu niekorzystnych warunków atmosferycznych i dużej różnicy temperatur - między tą utrzymywaną w pomieszczeniach, a tą panującą na zewnątrz. Jednakże, odpowiednia pielęgnacja i proste środki prewencyjne pomogą włosom „przetrwać" zimę.

  Senior.pl » Uroda

• 2009-09-06

  Musli – najlepsza propozycja na śniadanie

  Prawidłowe odżywianie jest niezbędnym warunkiem właściwego funkcjonowania organizmu, jak również dobrego samopoczucia, a śniadanie stanowi najważniejszy posiłek dnia. Powinien być pożywny, by dostarczyć energii na cały dzień.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2009-05-31

  Otręby pszenne – niezbędny element zbilansowanej diety

  Otręby pszenne charakteryzują się wysoką zawartością błonnika, zawierają ponadto cenne witaminy (głownie z grupy B) oraz sole mineralne (chrom, selen, cynk). Stanowią ważny element zdrowej diety i pomagają w walce z nadwagą.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2009-05-07

  Dodaj do diety nasiona dyni, sezamu i słonecznika

  Ziarno nie jest pożywieniem jedynie dla ptaków. Jeśli dotychczas nasiona nie znalazły się w twojej diecie, dopisz je do listy zakupów, radzą eksperci sagazone. Nasiona dyni, sezamu, słonecznika to prawdziwy koktajl odżywczy. Zawierają dużą ilość podstawowych kwasów tłuszczowych odpowiedzialnych za przebieg funkcji życiowych i aminokwasów potrzebnych do formowania białka, witaminy A, B, C oraz minerały: wapń, magnez, potas, cynk, żelazo, selen i mangan.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2009-04-19

  Otręby pomogą oczyścić organizm

  Na wiosnę warto pomyśleć nie tylko o domowych porządkach, lecz także o własnej kondycji. Oczyszczenie organizmu to sposób na lepsze samopoczucie i smukłą sylwetkę. Z pomocą przychodzą otręby. W smaczny i łatwy sposób pomogą odzyskać życiową energię oraz znów poczuć się lekko.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2008-10-14

  Cynk – mikroelement, który pomoże wzmocnić się przed zimą

  Każdemu z nas zależy na tym, by wyglądać pięknie i młodo, mieć jędrną skórę bez wyprysków, trądziku i zmarszczek. Wizytówką kobiety powinny być tez gęste i lśniące włosy i zdrowe, mocne paznokcie. Przydałaby się też dobra kondycja i odporność na jesienne infekcje. W osiągnięciu tego wszystkiego pomoże odpowiednia ilość cynku w organizmie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2008-09-11

  Modne kosmetyki mineralne

  Prawdziwy hit ostatnich miesięcy – kosmetyki mineralne – ma w swojej ofercie coraz więcej firm kosmetycznych. Czy rzeczywiście warto po nie sięgnąć?

  Senior.pl » Kosmetyki

• 2008-07-31

  Niezdrowe jedzenie niebezpieczne dla oczu

  Niewłaściwa dieta zawierająca zbyt mało witamin, cynku oraz luteiny i zeaksantyny może być przyczyną zwyrodnienia plamki związanego z wiekiem i w następstwie doprowadzić do całkowitej utraty wzroku.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2008-05-26

  „Czekoterapia” – aby opóźnić proces starzenia się

  Już 2000 lat temu Majowie, uprawiając krzewy kakaowca, stworzyli z jego ziaren napój, który nazywali „pokarmem bogów”. Czekolada, uważana za przysmak tych nadprzyrodzonych władców, otaczana była szczególną czcią i jako taka pełniła magiczną rolę podczas odprawiania świętych rytuałów.

  Senior.pl » Uroda

• 

  2008-04-14

  Co pomoże w odchudzaniu

  Każdy, kto chociaż raz w życiu próbował odchudzać się wie, że nie jest to takie proste i wymaga poświęcenia oraz wyrzeczeń, szczególnie w przypadkach, kiedy mamy do zrzucenia więcej niż „parę” kilogramów. Początek diety zazwyczaj daje wiele nadziei, bo przez pierwszy tydzień wskazówka wagi regularnie opada w dół powodując zadowolenie i produkując w nas więcej chęci i siły do odchudzania. Ale po krótkim czasie przestajemy tracić na wadze tak szybko mimo przestrzeganej diety a wskazówka wagi staje w miejscu.

  Senior.pl » Uroda

• 

  2008-03-06

  Czekoladowa odnowa biologiczna

  Czym jest osławiona czekolada? Większość kobiet odpowie machinalnie – lekarstwem na chandrę. To z pewnością jest jedna z bardziej trafnych definicji tego niezwykłego specyfiku. Przyjrzyjmy się mu jednak uważniej. Prawie 2000 lat temu Majowie nazwali kakao „pokarmem bogów”.

  Senior.pl » Uroda

• 

  2008-02-05

  Magnez, potas, cynk –aby cieszyć się zdrowiem na wiosnę

  Co roku z niecierpliwością wyglądamy wiosny, nie mogąc się po długiej zimie doczekać słońca, ciepła, świeżych warzyw i owoców. Wielu z nas odczuwa jednak nieprzyjemne skutki tej nagłej zmiany aury...

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2008-01-13

  Cynk i selen – ważne pierwiastki, zwłaszcza zimą

  Spośród wszystkich pierwiastków, z których zbudowany jest organizm ludzki, co najmniej 25 jest potrzebnych do jego prawidłowego funkcjonowania, z czego 18 uważa się za niezbędne. Do tej ostatniej grupy należą cynk i selen, zwane pierwiastkami śladowymi albo mikroelementami. Nie wszyscy jednak wiedzą, że oba pierwiastki spełniają także bardzo istotną rolę we wzmacnianiu układu odpornościowego organizmu. Zwiększają poziom wytwarzanych przeciwciał i aktywność białych krwinek, a także chronią komórki układu odpornościowego przed uszkodzeniem.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2007-11-17

  Dbaj o zdrowie - wzmocnij odporność

  Jesień i zima to czas kiedy szczególnie łatwo zachorować, wprawdzie nie ma sposobu na całkowite wyeliminowanie ryzyka infekcji, można je jednak zmniejszyć.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12