Tematy w Senior.pl - cukrzyca
-
![Jak zwiększyć motywację do ćwiczeń: trzeba ograniczyć pory posiłków [fot. Carme Lafay from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-zwiekszyc-motywacje-do-cwiczen-trzeba-ograniczyc-pory-posilkow_img619559d7183b5.jpg "Jak zwiększyć motywację do ćwiczeń: trzeba ograniczyć pory posiłków [fot. Carme Lafay from Pixabay]")
Jak zwiększyć motywację do ćwiczeń: trzeba ograniczyć pory posiłków
Aby poprawić motywację do ćwiczeń, trzeba ograniczyć czas jedzenia posiłków.
-
![Arbuz osłabia skutki niezdrowej diety [fot. Pexels from Pixabay]](http://www.senior.pl/Arbuz-oslabia-skutki-niezdrowej-diety_img63e813c7eba3c.jpg "Arbuz osłabia skutki niezdrowej diety [fot. Pexels from Pixabay]")
Arbuz osłabia skutki niezdrowej diety
Arbuz może pomóc osłabić skutki niewłaściwego odżywiania się.
-
![Na starość tracimy kubki smakowe, a to może sprzyjać cukrzycy [fot. congerdesign from Pixabay]](http://www.senior.pl/Na-starosc-tracimy-kubki-smakowe-a-to-moze-sprzyjac-cukrzycy_img63e1230e7af9a.jpg "Na starość tracimy kubki smakowe, a to może sprzyjać cukrzycy [fot. congerdesign from Pixabay]")
Na starość tracimy kubki smakowe, a to może sprzyjać cukrzycy
Liczba kubków smakowych na języku zmniejsza się wraz z wiekiem, a im mniejsza jest ich ilość, tym bardziej prawdopodobne jest, że poziom glukozy we krwi na czczo będzie podwyższony.
-
![Rozmaryn i oregano pomagają walczyć z cukrzycą [fot. Willfried Wende from Pixabay]](http://www.senior.pl/Rozmaryn-i-oregano-pomagaja-walczyc-z-cukrzyca_img63e12290bfb36.jpg "Rozmaryn i oregano pomagają walczyć z cukrzycą [fot. Willfried Wende from Pixabay]")
Rozmaryn i oregano pomagają walczyć z cukrzycą
Popularne w kuchni zioła - oregano i rozmaryn - zawierają dużo zdrowych związków i okazuje się, że mogą działać w podobny sposób, jak leki przeciwcukrzycowe na receptę.
-
![Jak cukrzyca niszczy zęby [fot. Bob from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-cukrzyca-niszczy-zeby_img63d82b42f35b4.jpg "Jak cukrzyca niszczy zęby [fot. Bob from Pixabay]")
Jak cukrzyca niszczy zęby
Osoby z cukrzycą zarówno typu 1, jak i typu 2 są podatne na próchnicę. Na Rutgers University postanowiono wyjaśnić, dlaczego. U diabetyków odnotowuje się zmniejszoną wytrzymałość i trwałość szkliwa oraz zębiny, twardej substancji znajdującej się pod szkliwem.
-
![Ważne korzyści z aktywności fizycznej - niższe zagrożenie cukrzycą [fot. yellowcat from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wazne-korzysci-z-aktywnosci-fizycznej-8211-nizsze-zagrozenie-cukrzyca_img63c5b2c96dcab.jpg "Ważne korzyści z aktywności fizycznej - niższe zagrożenie cukrzycą [fot. yellowcat from Pixabay]")
Ważne korzyści z aktywności fizycznej – niższe zagrożenie cukrzycą
Przenośne urządzenia monitorujące naszą aktywność dają nowy wgląd w związek między wysiłkiem fizycznym a cukrzycą. Okazuje się, że warto podejmować aktywność, gdy tylko nadarza się taka okazja, bo może chronić przed chorobą.
-
![Nocne marki są bardziej zagrożone cukrzycą [fot. Susanne Jutzeler, Schweiz, from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nocne-marki-sa-bardziej-zagrozone-cukrzyca_img63d82666ebbbd.jpg "Nocne marki są bardziej zagrożone cukrzycą [fot. Susanne Jutzeler, Schweiz, from Pixabay]")
Nocne marki są bardziej zagrożone cukrzycą
Jesteś rannym ptaszkiem czy nocnym markiem? Schemat aktywności i cykl snu mogą wpływać na ryzyko chorób, w tym cukrzycy typu 2 i problemów sercowo-naczyniowych.
-
![Post przerywany u diabetyków - cukrzycy nie trzeba by leczyć medykamentami? [fot. Toshiharu Watanabe from Pixabay]](http://www.senior.pl/Post-przerywany-u-diabetykow-8211-cukrzycy-nie-trzeba-by-leczyc-medykamentami_img63d82f93a7f45.jpg "Post przerywany u diabetyków - cukrzycy nie trzeba by leczyć medykamentami? [fot. Toshiharu Watanabe from Pixabay]")
Post przerywany u diabetyków – cukrzycy nie trzeba by leczyć medykamentami?
Dieta nazywana „postem przerywanym" sprawiła, że u pacjentów odnotowano zupełne cofnięcie się cukrzycy, czyli uzyskano poziom HbA1c (średniego poziom cukru we krwi) poniżej 6,5 proc. przez co najmniej rok po odstawieniu leków przeciwcukrzycowych.
-
![Monoester ketonowy - nowy suplement pomaga kontrolować poziom cukru we krwi [fot. Dmitriy from Pixabay]](http://www.senior.pl/Monoester-ketonowy-8211-nowy-suplement-pomaga-kontrolowac-poziom-cukru-we-krwi_img63d6ebb982b89.jpg "Monoester ketonowy - nowy suplement pomaga kontrolować poziom cukru we krwi [fot. Dmitriy from Pixabay]")
Monoester ketonowy – nowy suplement pomaga kontrolować poziom cukru we krwi
Napój zawierający monoester ketonowy - nowy popularny suplement diety - może poprawić glikemię i zapobiec stanom przedcukrzycowym.
-
![W im lepszej formie jesteś, tym więcej tłuszczu możesz spalić [fot. karabulakastan from Pixabay]](http://www.senior.pl/W-im-lepszej-formie-jestes-tym-wiecej-tluszczu-mozesz-spalic_img63d6f184b0fb2.jpg "W im lepszej formie jesteś, tym więcej tłuszczu możesz spalić [fot. karabulakastan from Pixabay]")
W im lepszej formie jesteś, tym więcej tłuszczu możesz spalić
Kobiety, które są sprawne i zdrowe, spalają więcej tłuszczu podczas ćwiczeń niż mężczyźni.
-
![Nadmiar cholesterolu pomoże ograniczyć dieta niskowęglowodanowa [fot. zgrillsusa from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nadmiar-cholesterolu-pomoze-ograniczyc-dieta-niskoweglowodanowa_img63d30a028ff45.jpg "Nadmiar cholesterolu pomoże ograniczyć dieta niskowęglowodanowa [fot. zgrillsusa from Pixabay]")
Nadmiar cholesterolu pomoże ograniczyć dieta niskowęglowodanowa
Przez dziesięciolecia osobom, które zmagają z uwarunkowaną rodzinnie hipercholesterolemię polecano, aby ograniczały spożycie tłuszczów nasyconych dla obniżenia poziomu cholesterolu i zmniejszenia ryzyka chorób serca. Okazuje się jednak, że takie zalecenia nie są uzasadnione.
-
![Jak zaburzony sen sprzyja cukrzycy [fot. ErikaWittlieb from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-zaburzony-sen-sprzyja-cukrzycy_img62746264d5d44.jpg "Jak zaburzony sen sprzyja cukrzycy [fot. ErikaWittlieb from Pixabay]")
Jak zaburzony sen sprzyja cukrzycy
Warto pamiętać, by dobry sen był priorytetem, przypominają uczeni z Uniwersytetu Południowej Australii - nowe badania pokazują, że zaburzenia snu mogą wiązać się z czynnikami ryzyka cukrzycy typu 2.
-
![Im więcej lat w otyłości, tym gorsze efekty dla zdrowia [fot. Michal Jarmoluk z Pixabay]](http://www.senior.pl/Im-wiecej-lat-w-otylosci-tym-gorsze-efekty-dla-zdrowia_img5d0d48abcc100.jpg "Im więcej lat w otyłości, tym gorsze efekty dla zdrowia [fot. Michal Jarmoluk z Pixabay]")
Im więcej lat w otyłości, tym gorsze efekty dla zdrowia
Im dłużej ktoś zmaga się z otyłością, tym wyższe ma ryzyko różnych problemów zdrowotnych, w tym nasilenia się czynników chorób kardiometabolicznych.
-
![Statyny zmniejszają ryzyko udarów krwotocznych [fot. Alina Kuptsova from Pixabay]](http://www.senior.pl/Statyny-zmniejszaja-ryzyko-udarow-krwotocznych_img6089e339bbaf0.jpg "Statyny zmniejszają ryzyko udarów krwotocznych [fot. Alina Kuptsova from Pixabay]")
Statyny zmniejszają ryzyko udarów krwotocznych
Osoby, które przyjmują statyny, rodzaj leków obniżających poziom cholesterolu, mogą mieć niższe ryzyko wystąpienia udaru wywołanego krwotokiem śródmózgowym.
-
![Obfite śniadanie i niewielka kolacja poprawią kontrolę poziomu cukru [fot. collage Senior.pl / Canva]](http://www.senior.pl/Obfite-sniadanie-i-niewielka-kolacja-poprawia-kontrole-poziomu-cukru_img63b01aa27a89c.jpg "Obfite śniadanie i niewielka kolacja poprawią kontrolę poziomu cukru [fot. collage Senior.pl / Canva]")
Obfite śniadanie i niewielka kolacja poprawią kontrolę poziomu cukru
Osoby z cukrzycą typu 2 osoby, które jedzą wysokoenergetyczne śniadanie i niskokaloryczną kolację, cechują się lepszą kontrolą poziomu cukru we krwi niż ludzie serwujący sobie niewielkie śniadanie i obfitą kolację.
-
-
![Sotagliflozyna - lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem [fot. Ajale from Pixabay]](http://www.senior.pl/Sotagliflozyna-8211-lek-na-choroby-nerek-i-cukrzyce-pomaga-uchronic-sie-przed-udarem_img61d8adb906382.jpg "Sotagliflozyna - lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem [fot. Ajale from Pixabay]")
Sotagliflozyna – lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem
- Jak uniknąć zawału i udaru – zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego
- Lek na nadciśnienie pomoże przy ADHD
- Dieta Planetarnego Zdrowia zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci i chroni środowisko
- Cukrzyca pogarsza rokowania przy w leczeniu raka piersi
- Zanieczyszczenie powietrza w domu może być wyższe niż na zewnątrz
- Jakie czynniki środowiskowe wpływają na demencję
![Dieta Planetarnego Zdrowia zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci i chroni środowisko [fot. sansoja from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dieta-Planetarnego-Zdrowia-zmniejsza-ryzyko-przedwczesnej-smierci-i-chroni-srodowisko_img62a07253da140.jpg "Dieta Planetarnego Zdrowia zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci i chroni środowisko [fot. sansoja from Pixabay]")
![Morsowanie wpływa na komórki i poprawia odporność [fot. Maya from Pixabay]](http://www.senior.pl/Morsowanie-wplywa-na-komorki-i-poprawia-odpornosc_img67efb85859782.jpg "Morsowanie wpływa na komórki i poprawia odporność [fot. Maya from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
