Tematy w Senior.pl - cukrzycA
-
![Post przerywany pomaga uchronić się przed cukrzycą [fot. DiDiane from Pixabay]](http://www.senior.pl/Post-przerywany-pomaga-uchronic-sie-przed-cukrzyca_img6476606bc2cc9.jpg "Post przerywany pomaga uchronić się przed cukrzycą [fot. DiDiane from Pixabay]")
Post przerywany pomaga uchronić się przed cukrzycą
Dieta zwana postem przerywanym, w ramach której je się wcześnie rano, może być kluczem do zmniejszenia ryzyka zachorowania na cukrzycę typu 2.
-
![Nawet umiarkowany hałas samolotów sprawia, że nasz sen jest zbyt krótki [fot. Peggy und Marco Lachmann-Anke from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nawet-umiarkowany-halas-samolotow-sprawia-ze-nasz-sen-jest-zbyt-krotki_img647531990f97a.jpg "Nawet umiarkowany hałas samolotów sprawia, że nasz sen jest zbyt krótki [fot. Peggy und Marco Lachmann-Anke from Pixabay]")
Nawet umiarkowany hałas samolotów sprawia, że nasz sen jest zbyt krótki
Ludzie, którzy są narażeni na nawet umiarkowany poziom hałasu samolotów, rzadziej przesypiają zalecaną przez ekspertów liczbę godzin.
-
![Nowy czujnik pocenia się pomaga monitorować stan zdrowia [© roboriginal - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Nowy-czujnik-pocenia-sie-pomaga-monitorowac-stan-zdrowia_img513e43e255bdc.jpg "Nowy czujnik pocenia się pomaga monitorować stan zdrowia [© roboriginal - Fotolia.com]")
Nowy czujnik pocenia się pomaga monitorować stan zdrowia
Pot to coś więcej niż oznaka dobrego treningu. Daje ważne informacje o naszym zdrowiu, dostarczając wskazówek na temat odwodnienia, zmęczenia, poziomu cukru we krwi, a nawet poważnych chorób, takich jak mukowiscydoza, cukrzyca i niewydolność serca. Teraz można analizować pot dzięki czujnikowi „sweatainer", który można drukować w 3D.
-
![Operacja bariatryczna odwraca szkodliwe efekty cukrzycy [© reflektastudios - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Operacja-bariatryczna-odwraca-szkodliwe-efekty-cukrzycy_img5e1a44897e602.jpg "Operacja bariatryczna odwraca szkodliwe efekty cukrzycy [© reflektastudios - Fotolia.com]")
Operacja bariatryczna odwraca szkodliwe efekty cukrzycy
Chirurgia bariatryczna może odwrócić powikłania związane z cukrzycą, w tym zregenerować uszkodzone nerwy.
-
![Nadmiar insuliny może być śmiertelny [fot. Myriams-Fotos from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nadmiar-insuliny-moze-byc-smiertelny_img6233aea534b8c.jpg "Nadmiar insuliny może być śmiertelny [fot. Myriams-Fotos from Pixabay]")
Nadmiar insuliny może być śmiertelny
Nieco ponad wiek temu odkryto insulinę i od tego czasu poszerzyły się i udoskonaliły metody wykorzystania hormonu. Insulina jest niezbędnym lekiem w leczeniu cukrzycy typu 1, ale często także i typu 2.
-
![Zanieczyszczenia powietrza sprzyjają problemom poznawczym [fot. Petar Ubiparip from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zanieczyszczenia-powietrza-sprzyjaja-problemom-poznawczym_img645c0134cdbb6.jpg "Zanieczyszczenia powietrza sprzyjają problemom poznawczym [fot. Petar Ubiparip from Pixabay]")
Zanieczyszczenia powietrza sprzyjają problemom poznawczym
Trzy lata temu międzynarodowe badanie wyłoniło 12 modyfikowalnych czynników zwiększających ryzyko demencji, w tym trzy wcześniej nieuwzględniane: nadmierne spożywanie alkoholu, urazy głowy i zanieczyszczenie powietrza.
-
![„Smart” piżama pomoże lepiej spać [fot. Bruno /Germany from Pixabay]](http://www.senior.pl/8222-Smart-8221-pizama-pomoze-lepiej-spac_img644f769095e17.jpg "„Smart” piżama pomoże lepiej spać [fot. Bruno /Germany from Pixabay]")
„Smart” piżama pomoże lepiej spać
Jeśli masz problemy ze snem, pomocny może być nowy wynalazek, czyli „smart" piżama - nocne ubranie wyposażone w czujniki z własnym zasilaniem, które zapewniają dyskretne i ciągłe monitorowanie bicia serca, oddychania i postawy podczas snu - wszystkich czynników, które odgrywają rolę w tym, jak dobrze się śpi. Ubrania mogą dostarczać ludziom przydatnych informacji, które pomogą poprawić sen.
-
![Odchudzanie - nawet przy efekcie jo-jo układ sercowo-naczyniowy zyskuje korzyści [fot. Bruno /Germany from Pixabay]](http://www.senior.pl/Odchudzanie-8211-nawet-przy-efekcie-jo-jo-uklad-sercowo-naczyniowy-zyskuje-korzysci_img62967a4445eb1.jpg "Odchudzanie - nawet przy efekcie jo-jo układ sercowo-naczyniowy zyskuje korzyści [fot. Bruno /Germany from Pixabay]")
Odchudzanie – nawet przy efekcie jo-jo układ sercowo-naczyniowy zyskuje korzyści
Osoby dotknięte otyłością lub nadwagą są bardziej narażone na wysoki poziom cholesterolu i nadciśnienie, czyli czynniki zwiększające ryzyko chorób sercowo-naczyniowych; a także insulinooporność, tj. prekursor cukrzycy typu 2.
-
![Choroby psychiczne skracają życie [fot. Rudy and Peter Skitterians from Pixabay]](http://www.senior.pl/Choroby-psychiczne-skracaja-zycie_img64459f0c7a7e7.jpg "Choroby psychiczne skracają życie [fot. Rudy and Peter Skitterians from Pixabay]")
Choroby psychiczne skracają życie
Osoby zmagające się z chorobami psychicznymi żyją krócej niż ludzie wolni od takich problemów zdrowotnych.
-
![Oleje ziołowe osłabiają objawy cukrzycy [fot. Bernadette Wurzinger from Pixabay]](http://www.senior.pl/Oleje-ziolowe-oslabiaja-objawy-cukrzycy_img643c5d359a521.jpg "Oleje ziołowe osłabiają objawy cukrzycy [fot. Bernadette Wurzinger from Pixabay]")
Oleje ziołowe osłabiają objawy cukrzycy
Połączenie naturalnych olejów jadalnych może być skuteczne w leczeniu cukrzycy typu 2.
-
![Czynniki otyłości i cukrzycy: i genetyczne, i społeczne wpływają na te choroby [fot. Photo Mix from Pixabay]](http://www.senior.pl/Czynniki-otylosci-i-cukrzycy-i-genetyczne-i-spoleczne-wplywaja-na-te-choroby_img5ec28dea3519d.jpg "Czynniki otyłości i cukrzycy: i genetyczne, i społeczne wpływają na te choroby [fot. Photo Mix from Pixabay]")
Czynniki otyłości i cukrzycy: i genetyczne, i społeczne wpływają na te choroby
Czynniki społeczno-ekonomiczne i genetyczne prawdopodobnie oddziałują na siebie wspólnie nasilając ryzyko rozwoju otyłości i cukrzycy typu 2.
-
![Praca w ogrodzie - naukowo dowiedziono, że poprawia zdrowie psychiczne i fizyczne [fot. Eszter Miller from Pixabay]](http://www.senior.pl/Praca-w-ogrodzie-8211-naukowo-dowiedziono-ze-poprawia-zdrowie-psychiczne-i-fizyczne_img6431764ce1743.jpg "Praca w ogrodzie - naukowo dowiedziono, że poprawia zdrowie psychiczne i fizyczne [fot. Eszter Miller from Pixabay]")
Praca w ogrodzie – naukowo dowiedziono, że poprawia zdrowie psychiczne i fizyczne
Ludzie, którzy zaczęli zajmować się ogrodnictwem, jedli więcej błonnika i byli bardziej aktywni fizycznie - a to dwa znane sposoby zmniejszania ryzyka raka i chorób przewlekłych. Co więcej, cechowali się niższym poziomem stresu i niepokoju.
-
![Wolontariat wspiera zdrowie fizyczne i psychiczne [fot. willian_2000 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wolontariat-wspiera-zdrowie-fizyczne-i-psychiczne_img642a799036aac.jpg "Wolontariat wspiera zdrowie fizyczne i psychiczne [fot. willian_2000 from Pixabay]")
Wolontariat wspiera zdrowie fizyczne i psychiczne
Osoby po pięćdziesiątce, które angażują się w wolontariat przez co najmniej 100 godzin rocznie (około dwóch godzin tygodniowo), mają znacznie niższe ryzyko przedwczesnej śmierci i rozwoju ograniczeń fizycznych, wyższy poziom późniejszej aktywności fizycznej i lepsze samopoczucie w porównaniu z tymi, którzy nie podejmują takiej działalności.
-
![Zaburzenia snu sprzyjają stłuszczonej wątrobie [fot. tookapic from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zaburzenia-snu-sprzyjaja-stluszczonej-watrobie_img642a719621751.jpg "Zaburzenia snu sprzyjają stłuszczonej wątrobie [fot. tookapic from Pixabay]")
Zaburzenia snu sprzyjają stłuszczonej wątrobie
U osób prowadzących siedzący tryb życia i wykazujących niezdrowe zachowania związane ze snem może rozwinąć stłuszczenie wątroby.
-
![Bezsenność może sprzyjać tętniakom [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Bezsennosc-moze-sprzyjac-tetniakom_img621bdd6320471.jpg "Bezsenność może sprzyjać tętniakom [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Bezsenność może sprzyjać tętniakom
Bezsenność może być czynnikiem ryzyka krwawienia do mózgu z pękniętego tętniaka, wraz z innymi czynnikami, takimi jak palenie papierosów i nadciśnienie.
-
-
![Lek na zmniejszenie wagi zmniejsza ryzyko śmierci z powodu niewydolności serca [fot. Antonios Ntoumas from Pixabay]](http://www.senior.pl/Lek-na-zmniejszenie-wagi-zmniejsza-ryzyko-smierci-z-powodu-niewydolnosci-serca_img64b2e2c03d016.jpg "Lek na zmniejszenie wagi zmniejsza ryzyko śmierci z powodu niewydolności serca [fot. Antonios Ntoumas from Pixabay]")
Lek na zmniejszenie wagi zmniejsza ryzyko śmierci z powodu niewydolności serca
- Olej z ryb pomaga hamować rozwój raka prostaty
- Wysokoprzetworzone jedzenie zwiększa ryzyko stanów zapalnych i raka jelita grubego
- Jak nie dawać prezentów – najgorsza motywacja do obdarowywania
- Długie godziny siedzenia zwiększają ryzyko migotania przedsionków i innych chorób serca
- Emulgatory w jedzeniu sprzyjają rozwojowi raka jelita grubego
- Niedobór cynku sprzyja zapaleniu płuc
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
![Mikroplastik w powietrzu powoduje raka i inne choroby [fot. Manfred Richter from Pixabay]](http://www.senior.pl/Mikroplastik-w-powietrzu-powoduje-raka-i-inne-choroby_img67696c86cd0db.jpg "Mikroplastik w powietrzu powoduje raka i inne choroby [fot. Manfred Richter from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
