Tematy w Senior.pl - choroby serca

• 2009-09-10

  Squash – sposób na dobrą kondycję i profilaktykę chorób serca

  To naprawdę dynamiczne zajęcie. Wymaga znacznego wysiłku. Żeby grać, trzeba być sprawnym i zdrowym - warto jednak podjąć wysiłek, bo czerpanie przyjemności z gry oznacza też doskonałą profilaktykę chorób serca.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2009-08-19

  Jak dożyć stu lat

  Zrealizuj punkty z listy poniżej, a „dodasz" do swojego życia w sumie kilkadziesiąt lat! Brzmi zbyt dobrze, by mogło być prawdziwe? Według badań Norwich Union - nie. Ubezpieczyciele przeanalizowali dane i uznali, że już niewielkie zmiany zwyczajów mogą znacznie wydłużyć nasze życie, informuje timesonline.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2009-08-03

  Uciążliwe chrapanie – jak z nim walczyć

  Niezakłócony sen przynosi odpoczynek całemu organizmowi, w jego czasie zmniejsza się metabolizm, maleje napięcie mięśni, spowalniają się czynności serca i oddychanie. Problemy ze snem zaś mogą prowadzić do depresji, chorób serca, trudności z koncentracją. Jednym z powszechnych kłopotów zakłócających sen jest chrapanie. Na szczęście, istnieją sposoby na efektywne kontrolowanie tej dolegliwości.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2009-08-02

  Pij mleko – zapewnisz sobie długie życie

  Obok sloganu: „Pij mleko - będziesz wielki", z powodzeniem mógłby funkcjonować: „Pij mleko - będziesz długowieczny". Brytyjskie badania dowiodły, że osoby pijące mleko żyją dłużej.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2009-07-14

  Silne przeciwutleniacze - glutation powtrzymuje proces starzenia się

  Glutation to niewielkie białko wytwarzane naturalnie przez komórki naszego organizmu. O jego właściwościach piszą eksperci w tysiącach medycznych artykułów. Czas, by wszyscy dowiedzieli się, dlaczego glutation jest niezbędny dla zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia, oraz co zrobić, aby mieć go na wysokim poziomie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2009-07-14

  Jak poprawić samopoczucie? Wystarczy zadbać o działkę lub ogród!

  Jak twierdzą eksperci, kilka godzin pracy w ogrodzie może zdziałać cuda. Dzięki ogrodnictwu można się lepiej poczuć i młodziej wyglądać, przekonują twórcy sagazone.

  Senior.pl » Styl życia

• 2009-07-10

  Niedobór snu przyczynia się do chorób serca u kobiet

  Niedostateczna ilość snu zwiększa ryzyko chorób serca. Częściej na dolegliwości, których przyczyną jest brak odpowiedniej ilości snu, narażone są kobiety.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2009-07-01

  Dobra oliwa w dobrej kuchni

  Drzewka oliwne, rosnące w krajach śródziemnomorskich, dają nam swój największy skarb - małe zielone owoce, z których powstaje ceniona we wszystkich kuchniach oliwa.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2009-06-29

  Muzyka klasyczna lekiem na choroby serca

  Każdy meloman chętnie potwierdzi, że arie operowe poruszają serce. Włoskie badania naukowe dowiodły, że to stwierdzenie nie bez racji. Uczeni odkryli, że muzyka ma wpływ na rytm pracy serca oraz ciśnienie krwi, może więc mieć właściwości terapeutyczne.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2009-06-29

  Produkty o wysokim indeksie glikemicznym prowadzą do chorób serca

  Nowe badania informują, jak nasz organizm reaguje na produkty o wysokim indeksie glikemicznym. Naukowcy radzą, by unikać diety bogatej w produkty z dużą zawartością węglowodanów o wysokim IG, to może być bowiem zgubne dla naszego zdrowia.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2009-05-29

  Przeszczep – najcenniejszy dar ratujący życie

  W Polsce prawie 2000 osób czeka na nowy narząd - mimo, że polskie prawo zezwala na pobranie narządów od zmarłej osoby, a zmarły podpisał oświadczenie woli i chce oddać swoje narządy - rodzina mówi nie. Transplantacja to życie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2009-05-11

  Dieta śródziemnomorska przedłuża życie

  Słoneczna pogoda, piękna sceneria i relaks mogą pomóc, ale to głównie dieta sprawia, że stan zdrowia podczas wakacji nad Morzem Śródziemnym może się znacznie poprawić, piszą eksperci sagazone.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2009-05-07

  Dodaj do diety nasiona dyni, sezamu i słonecznika

  Ziarno nie jest pożywieniem jedynie dla ptaków. Jeśli dotychczas nasiona nie znalazły się w twojej diecie, dopisz je do listy zakupów, radzą eksperci sagazone. Nasiona dyni, sezamu, słonecznika to prawdziwy koktajl odżywczy. Zawierają dużą ilość podstawowych kwasów tłuszczowych odpowiedzialnych za przebieg funkcji życiowych i aminokwasów potrzebnych do formowania białka, witaminy A, B, C oraz minerały: wapń, magnez, potas, cynk, żelazo, selen i mangan.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2009-04-25

  Sól a nadciśnienie – zmień dietę, by uniknąć chorób serca

  - Zanim przy kolejnym obiedzie sięgniesz po solniczkę, zastanów się czy warto lepszy smak lub kulinarne przyzwyczajenia przedkładać nad zdrowie - ostrzega Sharon O'Brien z seniorlivingabout.com

  Senior.pl » Zdrowie

• 2009-04-20

  Śmiech – środek wspomagający leczenie cukrzycy

  Śmiech jest doskonałym środkiem wspomagającym niemal każdą terapię. Badacze odkryli, że głośny wyraz wesołości ma wpływ na zmniejszenie poziomu cholesterolu i obniżenie ryzyka choroby nadciśnieniowej.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  Strony: 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153