Tematy w Senior.pl - cholesterol
-
![Nieregularne bicie serca związane z depresją [© ktsdesign - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Nieregularne-bicie-serca-zwiazane-z-depresja_img52acd86d11f6f.jpg "Nieregularne bicie serca związane z depresją [© ktsdesign - Fotolia.com]")
Nieregularne bicie serca związane z depresją
Nowe badania sugerują, że osoby z nieregularnym biciem serca mogą mieć zwiększone ryzyko depresji.
-
![Wysoki poziom cholesterolu sprzyja rozwojowi raka piersi [© Richard Villalon - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Wysoki-poziom-cholesterolu-sprzyja-rozwojowi-raka-piersi_img52a3aab521423.jpg "Wysoki poziom cholesterolu sprzyja rozwojowi raka piersi [© Richard Villalon - Fotolia.com]")
Wysoki poziom cholesterolu sprzyja rozwojowi raka piersi
Wysoki poziom cholesterol napędza wzrost guzów raka piersi.
-
![Pistacje chronią serce [© Ildi - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Pistacje-chronia-serce_img529a69e252559.jpg "Pistacje chronią serce [© Ildi - Fotolia.com]")
Pistacje chronią serce
Pistacje chronią serce i tętnice.
-
![Owsianka lepszym śniadaniem niż płatki zbożowe [© timolina - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Owsianka-lepszym-sniadaniem-niz-platki-zbozowe_img529524bd403b5.jpg "Owsianka lepszym śniadaniem niż płatki zbożowe [© timolina - Fotolia.com]")
Owsianka lepszym śniadaniem niż płatki zbożowe
Owsianka jest lepsza niż płatki zbożowe, jeśli chodzi o kontrolowanie apetytu, mówią amerykańscy naukowcy.
-
![Koenzym Q10 - przeciwutleniacz, witamina, źródło młodości [© Kurhan - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Koenzym-Q10-przeciwutleniacz-witamina-zrodlo-mlodosci_img528d493f92b49.jpg "Koenzym Q10 - przeciwutleniacz, witamina, źródło młodości [© Kurhan - Fotolia.com]")
Koenzym Q10 - przeciwutleniacz, witamina, źródło młodości
Koenzym Q10, zwany witaminą Q10, to jeden z najsilniejszych antyutleniaczy, spowalniający procesy starzenia. Ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i procesy energetyczne, dlatego jest go dużo w komórkach mięśniowych, szczególnie w sercu. Jego ilość w komórkach maleje wraz z wiekiem i jest dodatkowo gwałtownie ograniczana przez stres. Jest niezbędny do życia komórki - przy obniżeniu się jego stężenia do 50% - komórka ginie. Kiedy i jak uzupełniać jego niedobory?
-
![Dobry i zły cholesterol - najważniejsze są proporcje [fot. Tajemniczy cholesterol]](http://www.senior.pl/Dobry-i-zly-cholesterol-8211-najwazniejsze-sa-proporcje_img528519a80f0a9.jpg "Dobry i zły cholesterol - najważniejsze są proporcje [fot. Tajemniczy cholesterol]")
Dobry i zły cholesterol – najważniejsze są proporcje
Cholesterol i wysoki jego poziom kojarzy nam się przede wszystkim z chorobami układu krążenia. To jednak zbyt duże uproszczenie. Należy pamiętać, że wyróżniamy dwa rodzaje cholesterolu – dobry i zły, przy czym to nie poziom tego drugiego jest istotny dla naszego zdrowia. Najważniejsze jest stężenie dobrego cholesterolu, a dokładniej – stosunek trójglicerydów do HDL.
-
![14 listopada - Światowy Dzień Cukrzycy [© verve - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/14-listopada-8211-Swiatowy-Dzien-Cukrzycy_img5283faecc6d99.jpg "14 listopada - Światowy Dzień Cukrzycy [© verve - Fotolia.com]")
14 listopada – Światowy Dzień Cukrzycy
14 listopada obchodzimy Światowy Dzień Cukrzycy. Przygotowano liczne imprezy informacyjne mające na celu podniesienie świadomości na temat zapobiegania chorobie i jej leczenia.
-
![Najpopularniejsze produkty zwalczające skutki starzenia się [© Barbara Pheby - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Najpopularniejsze-produkty-zwalczajace-skutki-starzenia-sie_img5282b81246881.jpg "Najpopularniejsze produkty zwalczające skutki starzenia się [© Barbara Pheby - Fotolia.com]")
Najpopularniejsze produkty zwalczające skutki starzenia się
Niektóre produkty zyskały zasłużone miano antystarzeniowych eliksirów - pomagają zapobiegać chorobom związanym z procesem starzenia się. Przejrzyj listę i koniecznie dołącz je do jadłospisu.
-
![Mycie zębów chroni przed zawałem i udarem [© Valerie Potapova - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Mycie-zebow-chroni-przed-zawalem-i-udarem_img5280f3cea6224.jpg "Mycie zębów chroni przed zawałem i udarem [© Valerie Potapova - Fotolia.com]")
Mycie zębów chroni przed zawałem i udarem
Regularne mycie i nitkowanie zębów pomaga zwalczać bakterie, które mogą powodować twardnienie tętnic.
-
![Smażone jedzenie podnosi ryzyko udaru mózgu u starszych kobiet [© Jacek Chabraszewski - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Smazone-jedzenie-podnosi-ryzyko-udaru-mozgu-u-starszych-kobiet_img527d15935b87a.jpg "Smażone jedzenie podnosi ryzyko udaru mózgu u starszych kobiet [© Jacek Chabraszewski - Fotolia.com]")
Smażone jedzenie podnosi ryzyko udaru mózgu u starszych kobiet
Starsze kobiety, które jedzą duże ilości tłuszczu zawartego w smażonych potrawach i wypiekach, narażone są na większe ryzyko udaru mózgu niż panie, które stosują dietę niskotłuszczową.
-
![Dlaczego warto jeść ogórki? [© Eva Gruendemann - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Dlaczego-warto-jesc-ogorki_img527c380322ad9.jpg "Dlaczego warto jeść ogórki? [© Eva Gruendemann - Fotolia.com]")
Dlaczego warto jeść ogórki?
Ogórki są jednymi z najchętniej uprawianych warzyw na świecie. Nie bez powodu. Stanowią źródło ważnych składników odżywczych, produkt o dobrych efektach dla zdrowia i wyglądu oraz niezbędny składnik wielu smacznych potraw. Przejrzyj poniższą listę, a z pewnością zechcesz wzbogacić swoje menu o to warzywo.
-
![Pożądane skutki uboczne popularnych leków [© grthirteen - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Pozadane-skutki-uboczne-popularnych-lekow_img5279591cc6ace.jpg "Pożądane skutki uboczne popularnych leków [© grthirteen - Fotolia.com]")
Pożądane skutki uboczne popularnych leków
Zwykle mówi się o szkodliwych skutkach zażywania leków. Powszechnie można usłyszeć, że farmaceutyk „na jedno pomoże, a na drugie zaszkodzi". W przypadku niektórych medykamentów i chorób tak w istocie się zdarza, ale okazuje się, że część popularnych leków może pomóc w zapobieganiu lub osłabianiu rozmaitych dolegliwości.
-
![Łuszczyca - jej ciężka forma podwaja ryzyko przewlekłych chorób nerek [© krishnacreations - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Luszczyca-8211-jej-ciezka-forma-podwaja-ryzyko-przewleklych-chorob-nerek_img52758632338d1.jpg "Łuszczyca - jej ciężka forma podwaja ryzyko przewlekłych chorób nerek [© krishnacreations - Fotolia.com]")
Łuszczyca – jej ciężka forma podwaja ryzyko przewlekłych chorób nerek
Osoby, które cierpią z powodu umiarkowanej lub ciężkiej łuszczycy, są narażone na wyższe ryzyko rozwoju przewlekłych chorób nerek.
-
![Niezwykłe zastosowania cebuli [© komar.maria - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Niezwykle-zastosowania-cebuli_img525f9a46882ec.jpg "Niezwykłe zastosowania cebuli [© komar.maria - Fotolia.com]")
Niezwykłe zastosowania cebuli
Cebula jest powszechnie stosowana w kuchni. Wzbogaca smak różnorodnych dań - zup, sałatek, potraw mięsnych. Stanowi też popularny lek od wieków stosowany w tradycyjnej praktyce terapeutycznej.
-
![Joga sposobem na ochronę przed cukrzycą i chorobami serca [© Maygutyak - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Joga-sposobem-na-ochrone-przed-cukrzyca-i-chorobami-serca_img525c52e9b5c59.jpg "Joga sposobem na ochronę przed cukrzycą i chorobami serca [© Maygutyak - Fotolia.com]")
Joga sposobem na ochronę przed cukrzycą i chorobami serca
Joga może zapobiec chorobom serca i cukrzycy.
-
-
![Nowy lek pomaga wrócić do sprawności po udarze [fot. fernando zhiminaicela from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nowy-lek-pomaga-wrocic-do-sprawnosci-po-udarze_img647662b32db28.jpg "Nowy lek pomaga wrócić do sprawności po udarze [fot. fernando zhiminaicela from Pixabay]")
- Używanie marihuany wiąże się z wyższym ryzykiem schizofrenii
- 17 modyfikowalnych czynników, które są związane z demencją, udarem i depresją
- Weekendowa aktywność równie skuteczna jak codzienna
- Long Covid – pacjenci czują presję, by udowodnić chorobę
- Leczenie cukrzycy pomoże uniknąć utraty wzroku
- Sen w ciągu dnia – w przypadku starszych kobiet oznacza silne ryzyko demencji
![Dieta Planetarnego Zdrowia zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci i chroni środowisko [fot. sansoja from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dieta-Planetarnego-Zdrowia-zmniejsza-ryzyko-przedwczesnej-smierci-i-chroni-srodowisko_img62a07253da140.jpg "Dieta Planetarnego Zdrowia zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci i chroni środowisko [fot. sansoja from Pixabay]")
![Long Covid - pacjenci czują presję, by udowodnić chorobę [fot. athree23 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Long-Covid-8211-pacjenci-czuja-presje-by-udowodnic-chorobe_img5e7283e17e3b6.jpg "Long Covid - pacjenci czują presję, by udowodnić chorobę [fot. athree23 from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
