Strona główna » Tematy › chodzenie

Tematy w Senior.pl - chodzenie

2024-03-31

Dziesięć tysięcy kroków dziennie osłabia ryzyko chorób serca, pomimo długiego siedzenia

Zwiększenie dziennej liczby kroków może przeciwdziałać konsekwencjom zdrowotnym zbyt długiego siedzenia w ciągu dnia, mówią uczeni z Uniwersytetu w Sydney.

Senior.pl » Zdrowie
2024-03-23

Ile kroków dziennie potrzeba, by uchronić się przed niewydolnością serca

Wiadomo, że ruch jest dobry dla naszego ciała w miarę starzenia się. W jakim stopniu jednak aktywność fizyczna jest korzystna dla osób powyżej 60-go roku życia? Nowe badanie przeprowadzone na Uniwersytecie w Buffalo dostarcza odpowiedzi i nie jest to słynne 10 tysięcy kroków dziennie.

Senior.pl » Zdrowie
2024-02-07

Sprawność chodzenia pozwala przewidzieć ryzyko złamań

Umiejętność wygodnego przejścia jednego kilometra może pomóc w przewidywaniu ryzyka złamania. Już samo zapytanie pacjenta o ograniczenia chodu mogłoby pozwolić lekarzom na zidentyfikowanie osoby wymagające dalszych badań stanu kości, uważają medycy z Garvan Institute of Medical Research.

Senior.pl » Zdrowie
2023-10-31

Problemy z nawigowaniem własnym ciałem – wczesny objaw Alzheimera

Osoby we wczesnej fazie choroby Alzheimera mają trudności ze zmianą kierunku podczas chodzenia.

Senior.pl » Choroby
2022-08-26

Problemy z poruszaniem się i równowagą na starość? Winne zmiany w istocie białej mózgu

To, jak dobrze ludzie poruszają się i utrzymują równowagę na starość, jest związane z nasileniem zmian zachodzących w ich mózgach. Modyfikacje istoty białej - leukoarajoza, często dotyczą osób starszych i różnią się stopniem nasilenia.

Senior.pl » Zdrowie
2021-06-09

Sok z buraków pomoże seniorom prowadzić bardziej aktywne życie

Sok z buraków można polecać nie tylko sportowcom w celu poprawy ich wydolności. Właściwości tych warzyw mogą pomóc osobom starszym lub osobom z chorobami serca i płuc cieszyć się bardziej aktywnym życiem.

Senior.pl » Zdrowie
2021-05-08

Już 5 tysięcy kroków dziennie zwiększa szanse na długowieczność kobiet

Aktywność fizyczna daje większe szanse na lepsze zdrowie i zmniejszenie ryzyka przedwczesnej śmierci w przypadku seniorek. Ale nie muszą one codziennie robić 10 tysięcy kroków - najnowsze badania wskazują, że już połowa tej liczby zwiększa szanse na dłuigowieczność.

Senior.pl » Styl życia
2020-03-21

Dlaczego choroba zwyrodnieniowa stawów grozi przedwczesną śmiercią

Pacjenci z chorobą zwyrodnieniową stawów cechują się wyższym ryzykiem przedwczesnej śmierci, czynnikiem tego jest brak aktywności, w tym unikanie chodzenia.

Senior.pl » Choroby
2020-02-28

Szybkość chodzenia a ryzyko demencji

Szybkość chodzenia może być wskaźnikiem zagrożenia otępieniem, uważają eksperci.

Senior.pl » Zdrowie
2019-09-06

Ćwiczenia po udarze pozwolą szybciej wrócić do zdrowia

Pacjenci po udarze mogą być bardzo osłabieni, fizycznie ograniczeni oraz zmęczeni, ale warto zmotywować się do wysiłku fizycznego, bo dzięki niemu można szybciej wrócić do sprawności.

Senior.pl » Choroby
2006-10-23

Upadki niebezpieczne dla starszych osób

Ponad jedna trzecia osób w wieku 65 lat i więcej ulega uszkodzeniom ciała w wyniku wypadków, mówią statystyki w USA. Jest to też najczęstsza przyczyna pobytów w jednostkach medycznych lub śmierci wynikłej na skutek fatalnego upadku.

Senior.pl » Opieka
2006-04-24

Kognitywne funkcje mózgu wpływają na szybkość chodzenia

Kognitywne funkcje naszego mózgu to podstawowe działania tj. mówienie, myślenie, pamiętanie czy chociażby uczenie się. Najnowsze doniesienia zachodniej prasy medycznej wskazują na ścisły związek kognitywnych funkcji mózgu z szybkością chodzenia u ludzi starszych.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 1 2