Elastyczne buty na płaskiej podeszwie zmniejszają obciążenie stawu kolanowego u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów, mówią amerykańscy naukowcy.
Od dzieciństwa słyszymy (a potem sami zwracamy uwagę własnym dzieciom), żeby zakładać kapcie i nie chodzić boso. Tymczasem chodzenie na co dzień w twardym obuwiu, zwłaszcza na wysokim obcasie i z wąskimi noskami pozbawia stopy dopływu powietrza. Warto więc zafundować sobie spacer boso, nie tylko podczas urlopu - na plaży czy w ogrodzie, lecz także na co dzień w domu.
Lek na zmniejszenie wagi zmniejsza ryzyko śmierci z powodu niewydolności serca