Tematy w Senior.pl - bmi
-
![Utrata na wadze poprawia pamięć u kobiet [© Benko Zsolt - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Utrata-na-wadze-poprawia-pamiec-u-kobiet_img51c631c9dfbeb.jpg "Utrata na wadze poprawia pamięć u kobiet [© Benko Zsolt - Fotolia.com]")
Utrata na wadze poprawia pamięć u kobiet
Pozbycie się nadmiaru kilogramów poprawia pamięć u starszych kobiet z nadwagą. Badanie wykazało, że po utracie wagi aktywność mózgu faktycznie zmienia się w regionach mózgu kluczowych dla pamięci.
-
![Menopauza i ryzyko depresji [© Tatyana Gladskih - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Menopauza-i-ryzyko-depresji_img51b65f5f16f33.jpg "Menopauza i ryzyko depresji [© Tatyana Gladskih - Fotolia.com]")
Menopauza i ryzyko depresji
Nawet kobiety, które wcześniej nigdy nie cierpiały na depresję, mają zwiększone ryzyko rozwoju tej choroby w okresie około menopauzalnym.
-
![22 maja - Europejski Dzień Walki z Otyłością [© Jaimie Duplass - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/22-maja-8211-Europejski-Dzien-Walki-z-Otyloscia_img519bedb80892f.jpg "22 maja - Europejski Dzień Walki z Otyłością [© Jaimie Duplass - Fotolia.com]")
22 maja – Europejski Dzień Walki z Otyłością
Dziś obchodzimy Europejski Dzień Walki z Otyłością. Na tle kontynentu problem nadmiaru kilogramów w naszym kraju nie jest najpilniejszy, ale siła jego oddziaływania rośnie. Eksperci apelują o wzrost świadomości w zakresie niebezpieczeństw związanych z nadwagą i otyłością.
-
![Ćwiczenia chronią przed kamieniami nerkowymi [© Darren Baker - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Cwiczenia-chronia-przed-kamieniami-nerkowymi_img5186ceba8377a.jpg "Ćwiczenia chronią przed kamieniami nerkowymi [© Darren Baker - Fotolia.com]")
Ćwiczenia chronią przed kamieniami nerkowymi
Ćwiczenia mogą obniżać ryzyko kamieni nerkowych u starszych kobiet. W badaniu przeprowadzonym przez uczonych z kilku amerykańskich ośrodków naukowych wzięło udział ponad 85 tysięcy kobiet po menopauzie.
-
![BMI i wiek - dwa istotne czynniki chorób serca u kobiet [© Robert Kneschke - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/BMI-i-wiek-8211-dwa-istotne-czynniki-chorob-serca-u-kobiet_img515f5f7115095.jpg "BMI i wiek - dwa istotne czynniki chorób serca u kobiet [© Robert Kneschke - Fotolia.com]")
BMI i wiek – dwa istotne czynniki chorób serca u kobiet
Zarówno wiek, jak i BMI są ważnymi czynnikami chorób serca u kobiet, ostrzegają brytyjscy naukowcy.
-
![Permanentny stres grozi cukrzycą [© Smailhodzic - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Permanentny-stres-grozi-cukrzyca_img511817543053f.jpg "Permanentny stres grozi cukrzycą [© Smailhodzic - Fotolia.com]")
Permanentny stres grozi cukrzycą
Mężczyźni, którzy deklarują doświadczanie ciągłego stresu, mają znacząco wyższe ryzyko zachorowania na cukrzycę typu.
-
![Owoce jagodowe chronią przed zawałem [© lisiax - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Owoce-jagodowe-chronia-przed-zawalem_img50f5e705e109c.jpg "Owoce jagodowe chronią przed zawałem [© lisiax - Fotolia.com]")
Owoce jagodowe chronią przed zawałem
Jedzenie trzech lub więcej porcji owoców jagodowych w tygodniu może zmniejszyć ryzyko zawału serca u kobiet.
-
![Niewielka nadwaga chroni przed przedwczesną śmiercią [© emmi - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Niewielka-nadwaga-chroni-przed-przedwczesna-smiercia_img50e5f942cbc35.jpg "Niewielka nadwaga chroni przed przedwczesną śmiercią [© emmi - Fotolia.com]")
Niewielka nadwaga chroni przed przedwczesną śmiercią
Nowe międzynarodowe badania wykazały pewną zależność - podczas gdy otyłość zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci, niewielka nadwaga wykazuje działanie ochronne.
-
![Dobre noworoczne postanowienie: zostaw samochód w garażu [© Aleksander - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Dobre-noworoczne-postanowienie-zostaw-samochod-w-garazu_img50e46a4ecd3db.jpg "Dobre noworoczne postanowienie: zostaw samochód w garażu [© Aleksander - Fotolia.com]")
Dobre noworoczne postanowienie: zostaw samochód w garażu
Jeśli jednym z postanowień noworocznych jest utrata na wadze, warto częściej pozostawiać samochód w garażu, proponują eksperci.
-
![Cukrzyca a rak piersi [© Artwell - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Cukrzyca-a-rak-piersi_img51e1914cab6b2.jpg "Cukrzyca a rak piersi [© Artwell - Fotolia.com]")
Cukrzyca a rak piersi
Starsze kobiety cierpiące na cukrzycę typu 2 są bardziej narażone na zachorowanie na raka piersi, wynika z nowego badania opublikowanego w British Journal of Cancer.
-
![Zdrowe nawyki żywieniowe ważne dla mężczyzn po 45 roku życia [© Maya Kruchancova - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Zdrowe-nawyki-zywieniowe-wazne-dla-mezczyzn-po-45-roku-zycia_img5042847de8f01.jpg "Zdrowe nawyki żywieniowe ważne dla mężczyzn po 45 roku życia [© Maya Kruchancova - Fotolia.com]")
Zdrowe nawyki żywieniowe ważne dla mężczyzn po 45 roku życia
Liczba, jakość, częstotliwość i forma spożywanych posiłków oraz odpowiednie nawyki żywieniowe to proste elementy codziennej profilaktyki nowotworów układu moczowo – płciowego.
-
![Brak snu powoduje nadwagę [© Paul Maguire - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Brak-snu-powoduje-nadwage_img4ff72f3d047af.jpg "Brak snu powoduje nadwagę [© Paul Maguire - Fotolia.com]")
Brak snu powoduje nadwagę
Dokonawszy analizy 1,088 par bliźniąt, naukowcy odkryli związek między snem krótszym niż siedem godzin a podwyższonym BMI oraz oddziaływaniem czynników genetycznych na wagę.
-
![Orzechy chronią przed chorobami serca [© Minerva Studio - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Orzechy-chronia-przed-chorobami-serca_img4fd912f0af414.jpg "Orzechy chronią przed chorobami serca [© Minerva Studio - Fotolia.com]")
Orzechy chronią przed chorobami serca
Badania wykazały, że osoby, które jadły orzechy drzewne, w tym orzechy nerkowca, orzechy włoskie i pistacje, były szczuplejsze i miały niższe BMI niż ci, którzy nie sięgali po tego rodzaju przekąski.
-
![Obwód talii związany z ryzykiem cukrzycy [© Iurii Sokolov - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Obwod-talii-zwiazany-z-ryzykiem-cukrzycy_img4fd0ba6717c33.jpg "Obwód talii związany z ryzykiem cukrzycy [© Iurii Sokolov - Fotolia.com]")
Obwód talii związany z ryzykiem cukrzycy
Z badań wynika, że obwód talii jest związany z ryzykiem cukrzycy typu 2 niezależnie od poziomu wskaźnika masy ciała (BMI).
-
![Zbyt szybkie jedzenie prowadzi do cukrzycy [© skampixel - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Zbyt-szybkie-jedzenie-prowadzi-do-cukrzycy_img4fb10e4ea9c2f.jpg "Zbyt szybkie jedzenie prowadzi do cukrzycy [© skampixel - Fotolia.com]")
Zbyt szybkie jedzenie prowadzi do cukrzycy
Z badań wynika, że osoby szybko spożywające posiłki mają wyższe ryzyko cukrzycy niż ci, którzy powoli raczą się jedzeniem.
-
-
![Sotagliflozyna - lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem [fot. Ajale from Pixabay]](http://www.senior.pl/Sotagliflozyna-8211-lek-na-choroby-nerek-i-cukrzyce-pomaga-uchronic-sie-przed-udarem_img61d8adb906382.jpg "Sotagliflozyna - lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem [fot. Ajale from Pixabay]")
Sotagliflozyna – lek na choroby nerek i cukrzycę pomaga uchronić się przed udarem
- Jak uniknąć zawału i udaru – zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego
- Dieta Planetarnego Zdrowia zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci i chroni środowisko
- Cukrzyca pogarsza rokowania przy w leczeniu raka piersi
- Lek na nadciśnienie pomoże przy ADHD
- Jakie czynniki środowiskowe wpływają na demencję
- Jak oszukać metabolizm, by skuteczniej schudnąć
![Dieta Planetarnego Zdrowia zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci i chroni środowisko [fot. sansoja from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dieta-Planetarnego-Zdrowia-zmniejsza-ryzyko-przedwczesnej-smierci-i-chroni-srodowisko_img62a07253da140.jpg "Dieta Planetarnego Zdrowia zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci i chroni środowisko [fot. sansoja from Pixabay]")
![Jak uniknąć zawału i udaru - zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-uniknac-zawalu-i-udaru-8211-zalecenia-Europejskiego-Towarzystwa-Kardiologicznego_img61ec11d3c2a6a.jpg "Jak uniknąć zawału i udaru - zalecenia Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
