Tematy w Senior.pl - białko

• 

  2021-07-25

  Światowa konsumpcja mięsa jest odpowiedzialna za otyłość?

  Według pracowników Uniwersytetu w Adelajdzie mięso we współczesnej diecie przydaje nadwyżki energii i przyczynia się do globalnego problemu otyłości.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2021-06-07

  Szparagi pomocne, by pozbyć się kaca

  Nadmiar alkoholu może skutkować nieprzyjemnymi dolegliwościami - m. in. bólem głowy czy mdłościami. Może też uszkadzać wątrobę. Jak się okazuje, w przypadku zakrapianej zabawy pomocne są szparagi, łagodzą skutki raczenia się napojami wyskokowymi.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2020-08-30

  Duża ilość białka (roślinnego) w diecie zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci

  Dieta bogata w białko, szczególnie białko roślinne, wiąże się z niższym ryzykiem przedwczesnej śmierci z jakiejkolwiek przyczyny.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2020-07-02

  Więcej białka, mniej kaloryczne dania – odchudzanie seniorów

  Wysokobiałkowa, niskokaloryczna dieta pomaga seniorom z otyłością: schudnąć, utrzymać masę mięśniową, poprawić stan kości i stracić szkodliwą tkankę tłuszczową, wynika z badań przeprowadzonch na Uniwersytecie Wake Forest.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2020-02-28

  Dlaczego mięso może prowadzić do chorób

  Według uczonych jedzenie dużych ilości mięsa może się wiązać z różnymi chorobami, co z kolei wynika z nadmiaru aminokwasów siarkowych mogących wywoływać wiele niekorzystnych dla zdrowia skutków.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2020-02-11

  Dieta z dużą ilością błonnika powoduje wzdęcia? Oto, co można zrobić

  Dieta bogata w błonnik jest polecana przez wielu specjalistów jako poprawiająca nasze zdrowie, wspomaga bowiem trawienie, sprzyja zachowaniu szczupłej sylwetki, wspiera usuwanie toksyn, etc. Może dawać jednak pewne niekorzystne efekty, takie jak wzdęcia. Eksperci radzą, jak sobie z tym poradzić.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2019-09-23

  Co szybko i na dłużej zaspoi głód?

  Chyba każdy z nas to zna - pojawia się głód, a my jesteśmy w sytuacji, w której niemożliwe jest swobodne wybranie składników i spokojne przygotowanie posiłku. W efekcie nierzadko decydujemy się na jakąś przekąskę i to niestety zwykle niezbyt zdrową, np. batoniki z czekoladą czy chipsy. Co najlepiej wówczas zjeść?

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2019-08-31

  Jak przedłużyć życie? Trzeba jeść białko roślinne

  Jeśli stosujesz dietę bogatą w białko roślinne, zwiększasz swoje szanse na długowieczność.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2019-08-24

  Za tycie odpowiadają tłuszcze, nie inne składniki odżywcze

  Różne diety ograniczają różne składniki odżywcze, co ma zmniejszyć wagę i zapewnić efektywne odchudzanie. Nowe chińsko-brytyjskie badania pokazują, że głównym winowajcą odpowiadającym za nabywanie dodatkowych kilogramów jest tłuszcz.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2019-08-09

  Niewłaściwa dieta powoduje osłabienie. Dotyczy to zwłaszcza seniorów

  Jeśli chcesz się dobrze mieć w każdym wieku, zadbaj o swój jadłospis. Bez tego nie możesz liczyć na odpowiednie funkcjonowanie organizmu, szczególnie na starość.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2019-07-30

  Jak banany mogą pomóc stracić na wadze

  Banany są bogate w błonnik, a składnik ten pomaga zachować odpowiednią wagę lub stracić parę kilogramów.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2019-06-19

  Droga do długowieczności – mniej czerwonego mięsa, więcej produktów roślinnych

  Trzeba zmniejszyć ilość mięsa i przetworzonych produktów w diecie, a zwiększyć dawkę świeżych artykułów, by poprawić swoje szanse na długowieczność.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2019-06-12

  Co jeść rano, by schudnąć

  Dla naszej wagi znaczenie ma nie tylko to, co jemy, ale też ile i kiedy. Podczas posiłków o różnych porach dnia warto częstować się różnymi produktami.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2019-05-16

  Białko w diecie – pozwala dłużej cieszyć się zdrowiem i pełną sprawnością

  Warto przykładać większą wagę do ilości białka w codziennej diecie. Dzięki odpowiedniej dawce tego składnika można liczyć na lepszą ochronę przed niepełnosprawnością.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2019-04-30

  Bogata w białko alternatywa dla mięsa

  Uczeni proponują smaczne produkty żywnościowe i napoje na bazie roślin, których spożywanie jest korzystne dla zdrowia i bardziej przyjazne dla środowiska. Czy uda im się przekonać ludzi do jedzenia mniejszych ilości mięsa?

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11