Strona główna » Tematy › awokado

Tematy w Senior.pl - awokado

2019-11-13

Substancja z awokado pomaga uchronić się przed cukrzycą

Lipid zajdujący się w awokado może wzmocnić wrażliwość na insulinę, co zmniejsza ryzyko rozwoju cukrzycy.

Senior.pl » Choroby
2019-06-18

Światowy miesiąc awokado – dlaczego warto jeść te owoce

Awokado to owoce uważany za tzw. super jedzenie, czyli nieprzetworzony produkt bardzo bogaty w wartości odżywcze. Czerwiec określono jako miesiąc tego owocu - to dodatkowy powód, by dodać go do swojej diety.

Senior.pl » Zdrowie
2019-05-03

Tych pięć produktów naturalnie powstrzymuje rozwój zmarszczek

Trudno przecenić dietę, jeśli chodzi o jej wpływ na nasz organizm. Zarówno zdrowie, jak i nasz wygląd w dużej mierze zależą od tego, co jemy. Jeśli chcesz ograniczyć widoczność zmarszczek, na stałe umieść w swojej diecie tych pięć produktów.

Senior.pl » Uroda
2018-12-17

Jak magnez wpływa na poziom witaminy D

W naszym klimacie nietrudno o niedobory witaminy D, a odpowiada ona za wiele ważnych procesów w organizmie. W nowych badaniach odkryto, że odpowiednia ilość magnezu sprzyja optymalizowaniu jej ilości.

Senior.pl » Zdrowie
2018-08-19

Problemy z prostatą? Aby ich uniknąć, stosuj tę dietę

U wielu mężczyzn po pięćdziesiątce, a nawet i młodszych, dochodzi do przerostu prostaty, co objawia się ograniczeniem przepływu moczu przez cewkę moczową. Dolegliwość jest więc bardzo uciążliwa, a może się pogłębić i prowadzić do raka gruczołu krokowego. Okazuje się jednak, że odpowiednia dieta pomoże osłabić powiększenie prostaty. Sprawdź, co warto jeść.

Senior.pl » Zdrowie
2018-05-16

Nie dawaj tego jedzenia psu! 10 produktów, od których może się rozchorować

Wiele psów to prawdziwe łakomczuchy, nieodstępujące od człowieka podczas jego posiłku. Jednak nawet gdy twój ulubieniec bardzo usilnie prosi cię o jakiś smakołyk, nie pozwól, by jego „chcenie" wzięło górę, bo zamiast przyjemności ze zjedzenia czegoś dobrego, możesz przysporzyć psu poważnych problemów ze zdrowiem.

Senior.pl » Styl życia
2018-02-26

Nadciśnienie – jeśli chcesz je zmniejszyć, jedz awokado

Nadciśnienie to jeden z najpowszechniejszych problemów zdrowotnych w Europie i Stanach Zjednoczonych. Nierzadko prowadzi do chorób sercowo-naczyniowych, które są główną przyczyną śmierci ludzi na całym świecie.

Senior.pl » Zdrowie
2017-09-28

Co jeść na stres?

Kiedy odczuwasz stres, często masz ochotę na jakąś przekąskę, niestety zwykle na coś bardzo słodkiego lub tłustego, tymczasem nie jest to najlepszy wybór. Warto wówczas sięgnąć po taki produkt, który pomoże organizmowi odzyskać równowagę zaburzoną w wyniku odczuwania stresu. Szczególnie przydatne mogą być:

Senior.pl » Styl życia
2017-08-14

Wypadanie włosów – jaka dieta pomoże temu zapobiec

Zupełnie zdrowa osoba codziennie traci od 50 do 100 włosów, ale większość z nich odrasta. Cykl życia włosa trwa około trzech do sześciu lat. Z różnych powodów jednak proces ten może być zaburzony. Nie tylko mężczyźni, ale i kobiety dostrzegają, że wraz z czasem ich włosy stają się przerzedzone. W każdym razie odpowiednia dieta pomaga powstrzymać łysienie i cieszyć się zdrową gęstą czupryną.

Senior.pl » Uroda
2017-04-11

Jak obniżyć ciśnienie krwi - trzeba jeść te warzywa i owoce

Jeśli chcesz obniżyć ciśnienie krwi, jedz warzywa i owoce, która zwierają duże ilości potasu.

Senior.pl » Zdrowie
2017-03-14

5 zdrowych produktów bogatych w tłuszcze

Tłuszcz jest najbardziej kalorycznym składnikiem naszej diety. Z tego powodu wiele osób uważa, że należy go unikać w jakiejkolwiek formie – zupełnie niesłusznie. Istnieją bowiem tłuszcze, które są dla nas niezwykle cenne. Jakie produkty powinny znaleźć się w naszej diecie, aby tłuszcze były naszym sprzymierzeńcem?

Senior.pl » Zdrowie
2017-01-07

Co jeść przed i po ćwiczeniach

Dbałość o zdrowie i dobre samopoczucie obejmuje zarówno wysiłek fizyczny, jak i dietę. Ważne jest nie tylko jednak to, co znajduje się w naszym jadłospisie, ale i jakie posiłki jemy przed i po treningach.

Senior.pl » Zdrowie
2016-10-31

Oto, co jeść, by powstrzymać starzenie się

Chcesz jak najdłużej zachować młodość? Sięgnij po produkty, które zawierają związek silnie powstrzymujący starzenie się - są zdrowe, łatwo dostępne i bardzo smaczne.

Senior.pl » Zdrowie
2015-10-09

Nadciśnienie zwalczysz stosując dietę bogatą w potas

Stosuj dietę bogatą w potas - dzięki temu możesz osłabić problem z nadciśnieniem.

Senior.pl » Choroby
2015-08-27

Wyrzucasz pestki awokado? Lepiej je zachować – są bardzo pożyteczne

Nie warto wyrzucać pestek awokado, mogą się przydać, mają bowiem wiele dobroczynnych składników. Dobrze jest je wykorzystywać, by móc liczyć na lepsze zdrowie.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 1 2 3 4 5