Tematy w Senior.pl - alzheimer
-
![Chroba Alzheimera związana z bezdechem sennym [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Chroba-Alzheimera-zwiazana-z-bezdechem-sennym_img5e8cfc773d271.jpg "Chroba Alzheimera związana z bezdechem sennym [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Chroba Alzheimera związana z bezdechem sennym
Złogi amyloidowe charakterystyczne dla choroby Alzheimera rozwijają się również w mózgach osób chorujących na bezdech senny.
-
![Dieta niskowęglowodanowa odmłodzi mózg? [fot. Bernadette Wurzinger from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dieta-niskoweglowodanowa-odmlodzi-mozg_img5e825ba15c273.jpg "Dieta niskowęglowodanowa odmłodzi mózg? [fot. Bernadette Wurzinger from Pixabay]")
Dieta niskowęglowodanowa odmłodzi mózg?
Nowe badanie sugeruje, że związane z wiekiem zmiany w mózgu następują wcześniej niż sądzono, jednak określone zmiany w diecie mogą spowolnić to pogorszenie.
-
![Aktywność fizyczna omładza mózg [fot. skeeze from Pixabay]](http://www.senior.pl/Aktywnosc-fizyczna-omladza-mozg_img5e72499bdaf1f.jpg "Aktywność fizyczna omładza mózg [fot. skeeze from Pixabay]")
Aktywność fizyczna omładza mózg
Nie ma tu miejsca na wymówki, nawet w domu można poćwiczyć i dzięki temu zadbać o siebie. Wysiłek pomaga powstrzymać starzenie się mózgu.
-
![Twój współmałżonek jest optymistą? To dobrze wróży twojemu zdrowiu [fot. InstagramFOTOGRAFIN from Pixabay]](http://www.senior.pl/Twoj-wspolmalzonek-jest-optymista-To-dobrze-wrozy-twojemu-zdrowiu_img5e5a5c25404be.jpg "Twój współmałżonek jest optymistą? To dobrze wróży twojemu zdrowiu [fot. InstagramFOTOGRAFIN from Pixabay]")
Twój współmałżonek jest optymistą? To dobrze wróży twojemu zdrowiu
Zadowolony z życia, optymistycznie spoglądający w przyszłość życiowy partner pozytywnie wpływa na twoją codzienność, jak się jednak okazuje - nie tylko: takie nastawienie współmałżonka ma przełożenie również na twoje lepsze zdrowie fizyczne i psychiczne.
-
![Zdrowa dieta powstrzymuje starzenie się mózgu [fot. RitaE z Pixabay]](http://www.senior.pl/Zdrowa-dieta-powstrzymuje-starzenie-sie-mozgu_img5e3bf61850d34.jpg "Zdrowa dieta powstrzymuje starzenie się mózgu [fot. RitaE z Pixabay]")
Zdrowa dieta powstrzymuje starzenie się mózgu
Im więcej zdrowych produktów w diecie, w tym warzyw i owoców, tym lepsze działanie umysłu, pomimo upływu lat. Zdrowa dieta może chronić nasz mózg przed starzeniem się i problemami poznawczymi.
-
![Joga pomaga w pracy mózgu [fot. Irina L z Pixabay]](http://www.senior.pl/Joga-pomaga-w-pracy-mozgu_img5e320ffc2b1cb.jpg "Joga pomaga w pracy mózgu [fot. Irina L z Pixabay]")
Joga pomaga w pracy mózgu
Chcesz mieć lepszą pamięć i wyższe możliwości umysłowe? Ćwicz jogę, medytuj i naucz się technik oddychania.
-
![Kiepski sen ekspresowo zwiększa markery choroby Alzheimera [fot. Jp Valery on Unsplash]](http://www.senior.pl/Kiepski-sen-ekspresowo-zwieksza-markery-choroby-Alzheimera_img5d867d7b1bf71.jpg "Kiepski sen ekspresowo zwiększa markery choroby Alzheimera [fot. Jp Valery on Unsplash]")
Kiepski sen ekspresowo zwiększa markery choroby Alzheimera
Niedostatecznie długi i słaby jakościowo sen od jakiegoś czasu wiązano z zaburzeniami poznawczymi i chorobą Alzheimera. Teraz ustalono, że już jedna „zarwana" noc wywołuje wzrost poziomu markera demencji.
-
![Seniorzy powinni sprawdzać pamięć co roku? [fot. Gerd Altmann z Pixabay]](http://www.senior.pl/Seniorzy-powinni-sprawdzac-pamiec-co-roku_img5e0e7912630bc.jpg "Seniorzy powinni sprawdzać pamięć co roku? [fot. Gerd Altmann z Pixabay]")
Seniorzy powinni sprawdzać pamięć co roku?
Wraz z wiekiem może mieć miejsce osłabienie poznawcze, warto więc sprawdzać, jak działa nasza pamięć, mówią eksperci z University of Utah w Salt Lake City.
-
![Zanieczyszczenie powietrza niszczy pamięć? [fot. Andy Leung z Pixabay]](http://www.senior.pl/Zanieczyszczenie-powietrza-niszczy-pamiec_img5df7e8d162be1.jpg "Zanieczyszczenie powietrza niszczy pamięć? [fot. Andy Leung z Pixabay]")
Zanieczyszczenie powietrza niszczy pamięć?
Zanieczyszczenie powietrza skutkuje zmianami w mózgu, które mają zwiazek z osłabieniem pamięci, ostrzegają uczeni.
-
![Badanie krwi określi, jak szybko się starzejesz [fot. kropekk_pl z Pixabay]](http://www.senior.pl/Badanie-krwi-okresli-jak-szybko-sie-starzejesz_img5df7cc58efa4d.jpg "Badanie krwi określi, jak szybko się starzejesz [fot. kropekk_pl z Pixabay]")
Badanie krwi określi, jak szybko się starzejesz
Badanie krwi pozwoli ocenić, jakie jest tempo starzenia się. Dzięki określeniu poziomu 373 białek krążących we krwi można dowiedzieć się ważnych rzeczy na temat swojego zdrowia, mówią uczeni ze Stanford University w Kalifornii.
-
![Jesteś opiekunem bliskiej osoby? Zatroszcz się też o siebie: 6 porad [fot. Sabine van Erp z Pixabay]](http://www.senior.pl/Jestes-opiekunem-bliskiej-osoby-Zatroszcz-sie-tez-o-siebie-6-porad_img5de6de1702127.jpg "Jesteś opiekunem bliskiej osoby? Zatroszcz się też o siebie: 6 porad [fot. Sabine van Erp z Pixabay]")
Jesteś opiekunem bliskiej osoby? Zatroszcz się też o siebie: 6 porad
Opieka nad kimś bliskim, kto cierpi na chorobę Alzheimera, nowotwór, czy ma inne poważne schorzenie, wymaga ogromnej cierpliwości, elastyczności i wrażliwości. Nic dziwnego, że tak trudne zajęcie często odbija się na zdrowiu fizcznym i psychicznym samego opiekuna.
-
![Oliwa z oliwek a zaburzenia poznawcze - stosuj ją, by zachować zdrowie umysłu [fot. Couleur z Pixabay]](http://www.senior.pl/Oliwa-z-oliwek-a-zaburzenia-poznawcze-8211-stosuj-ja-by-zachowac-zdrowie-umyslu_img5de3a8733bf6a.jpg "Oliwa z oliwek a zaburzenia poznawcze - stosuj ją, by zachować zdrowie umysłu [fot. Couleur z Pixabay]")
Oliwa z oliwek a zaburzenia poznawcze – stosuj ją, by zachować zdrowie umysłu
Kolejne badania potwierdzają, że oliwa z oliwek to świetny produkt, by zadbać o zachowanie dobrych zdolności poznawczych do późnej starości. Dieta bogata w ten produkt może zapobiec gromadzeniu się szkodliwego dla tkanek mózgu biłka tau, które ma związek z różnymi rodzajami demencji.
-
![Zanieczyszczenie powietrza grozi chorobą Alzheimera [fot. Jerzy Górecki from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zanieczyszczenie-powietrza-grozi-choroba-Alzheimera_img5ddadece772d2.jpg "Zanieczyszczenie powietrza grozi chorobą Alzheimera [fot. Jerzy Górecki from Pixabay]")
Zanieczyszczenie powietrza grozi chorobą Alzheimera
Kolejne dowody pokazują, że zanieczyszczenia powietrza negatywnie wpływają na nasze zdolności poznawcze. Pyły i inne skażenia wywołują osłabienie możliwości poznawczych i rozwój choroby Alzheimera.
-
![Obwód w talii wskaźnikiem ryzyka demencji? [fot. 995645 z Pixabay]](http://www.senior.pl/Obwod-w-talii-wskaznikiem-ryzyka-demencji_img5dc946c57f57c.jpg "Obwód w talii wskaźnikiem ryzyka demencji? [fot. 995645 z Pixabay]")
Obwód w talii wskaźnikiem ryzyka demencji?
Wskaźnik masy ciała (Body Mass Index, BMI) jest najpowszechniejszym punktem odniesienia, jeśli chodzi o ocenę poziomu wagi, ma jednak pewne ograniczenia i dlatego wielu ekspertów sądzi, że wskaźnik talia-wzrost lepiej spełnia tę funkcję. Okazuje się, że ten ostatni może dawać informacje o zagrożeniu demenecją w starszych latach.
-
![Seniorzy z zespołem Downa częściej chorują na demencję [fot. Gerd Altmann z Pixabay]](http://www.senior.pl/Seniorzy-z-zespolem-Downa-czesciej-choruja-na-demencje_img5dc1305aac7ae.jpg "Seniorzy z zespołem Downa częściej chorują na demencję [fot. Gerd Altmann z Pixabay]")
Seniorzy z zespołem Downa częściej chorują na demencję
Osoby cierpiące na zespół Downa mają wyższe zagrożenie demencją niż inni ludzie.
-
-
![Powszechnie znany lek może przedłużyć życie [fot. Michal Jarmoluk from Pixabay]](http://www.senior.pl/Powszechnie-znany-lek-moze-przedluzyc-zycie_img63a0721e4bca7.jpg "Powszechnie znany lek może przedłużyć życie [fot. Michal Jarmoluk from Pixabay]")
- Leki na odchudzanie – uwaga na utratę masy mięśniowej
- Cukrzyca typu 2 i stan przedcukrzycowy przyspieszają starzenie się mózgu
- Wysokoprzetworzone produkty sprzyjają udarom i problemom z pamięcią
- Mikrobiom jelitowy ma wpływ na regulowanie reakcji na stres
- Antidotum na ból i przykre emocje – uważność
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
