Tematy w Senior.pl - aktywność fizyczna

• 

  2014-02-24

  Otyłe kobiety ćwiczą jedynie godzinę... w roku

  Jak wynika z amerykańskich badań, otyła kobieta poświęca średnio tylko około jednej godziny w roku na intensywne ćwiczenia. Otyli mężczyźni spędzają na takiej aktywności około 3,6 godzin w roku.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2014-02-24

  Chcesz zachować zdrowie? Oto najlepsze (i krótkie) wskazówki. Część I

  Drobne zmiany mogą mieć ważne znaczenie. Przejrzyj poniższe wskazówki - warto się do nich zastosować i mieć lepsze samopoczucie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2014-02-18

  Jak uniknąć problemów z sercem? Pięć wskazówek

  Kilka prostych, drobnych zmian pomoże ci uchronić się przed problemami z sercem. Zastosuj je, a będziesz mógł/mogła liczyć na znacząco lepsze zdrowie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2014-02-18

  Dbaj o kości. Ćwiczenia zapobiegają złamaniom

  Aktywność fizyczna nie tylko pomaga w budowaniu kości u dzieci, może również pomóc w utrzymaniu ich siły u osób dojrzałych i starszych.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2014-02-11

  Jesteś najstarszy z rodzeństwa? Pewnie częściej chorujesz

  Masz więcej problemów zdrowotnych niż twój brat czy siostra? Zmagasz się z nadwagą, podczas gdy oni są raczej szczupli? Przyczyną może być... kolejność przyjścia na świat.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2014-02-11

  Światowa epidemia cukrzycy – winne nowe technologie?

  Nowe technologie i styl życia, jaki towarzyszy korzystaniu z nich, sprzyja zachorowaniu na cukrzycę, mówią uczeni.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2014-02-09

  Jak radzić sobie ze zgagą. Osiem sposobów

  Zgaga jest nie tylko nieprzyjemnym uczuciem „palenia" w żołądku i przełyku. Jeśli często się powtarza, może prowadzić do poważnych problemów górnej części układu pokarmowego - ta część nie jest bowiem chroniona przed działaniem kwasów żołądkowych. Aby pozbyć się nieprzyjemnej dolegliwości, konieczne są pewne zmiany w stylu życia. Oto osiem skutecznych sposobów na zgagę.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2014-02-09

  Siedzący styl życia zwiększa ryzyko niewydolności serca u mężczyzn

  Starsi mężczyźni, którzy spędzają większość czasu na siedząco, cechują się zwiększonym ryzykiem niewydolności serca.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2014-02-05

  Palenie papierosów powoduje większe zmęczenie

  Palenie papierosów wiąże się nie tylko z wyższym ryzykiem szeregu chorób czy gorszą kondycją fizyczną, czyni ludzi także bardziej zmęczonymi, mówią brazylijscy uczeni.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2014-01-28

  Środek owadobójczy DDT powoduje rozwój Alzheimera?

  Jak informują amerykańscy naukowcy, środek owadobójczy DDT (dichlorodifenylotrichloroetan), może zwiększać ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2014-01-28

  Kwasy omega-3 powstrzymują kurczenie się mózgu u starszych kobiet

  Starsze kobiety z wyższym poziomem kwasów tłuszczowych omega-3 we krwi cechują się nieco mniej intensywnym procesem kurczenia się mózgu niż panie z niską ilością tych substancji.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2014-01-28

  Jane Fonda: fitness pomaga mi przetrwać

  76-letnia Jane Fonda ujawnia, że fitness pomógł jej pozostać skoncentrowaną i silną emocjonalnie przez całe niełatwe życie.

  Senior.pl » Ludzie

• 

  2014-01-26

  Niższa temperatura w domu sprzyja odchudzaniu

  Gdy za oknem śnieg i trzaskający mróz, chętnie włączamy grzejniki i pozostając pod kocem popijamy ciepłą herbatę. Tymczasem chłodniejsze temperatury w mieszkaniu sprzyjają utrzymaniu odpowiedniej wagi i odchudzaniu.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2014-01-26

  Otyłość brzuszna gorsza dla mężczyzn niż niski poziom testosteronu

  U starszych mężczyzn duży brzuch jest silniej związany z problemami zdrowotnymi niż niski poziom testosteronu.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2014-01-26

  93-letnia instruktorka jogi ciągle ćwiczy

  93 -letnia Nanammal z Coimbatore w indyjskim stanie Tamil Nadu jest aktywną instruktorką jogi.

  Senior.pl » Pasje

• 

  Strony: 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87