Tematy w Senior.pl - aktywność fizyczna. spacer
-
![Korzyści z aktywności fizycznej i umysłowej są nieco odmienne dla kobiet i mężczyzn [fot. collage Senior.pl / Canva]](http://www.senior.pl/Korzysci-z-aktywnosci-fizycznej-i-umyslowej-sa-nieco-odmienne-dla-kobiet-i-mezczyzn_img6302c2b7c1521.jpg "Korzyści z aktywności fizycznej i umysłowej są nieco odmienne dla kobiet i mężczyzn [fot. collage Senior.pl / Canva]")
Korzyści z aktywności fizycznej i umysłowej są nieco odmienne dla kobiet i mężczyzn
Aktywność fizyczna i umysłowa pomaga zachować zdolności myślenia oraz opóźnić demencję. Korzyści te mogą się jednak różnić u mężczyzn i kobiet.
-
![Ćwiczenia fizyczne pomagają leczyć depresję u chorych na serce [fot. Sofie Zbořilová from Pixabay]](http://www.senior.pl/Cwiczenia-fizyczne-pomagaja-leczyc-depresje-u-chorych-na-serce_img64c42fb3606d6.jpg "Ćwiczenia fizyczne pomagają leczyć depresję u chorych na serce [fot. Sofie Zbořilová from Pixabay]")
Ćwiczenia fizyczne pomagają leczyć depresję u chorych na serce
- Karczoch: roślinny sprzymierzeniec układu pokarmowego i zdrowej wątroby
- Dobry cholesterol (HDL) także może szkodzić zdrowiu
- Resweratrol (związek znajdujący się np. w winie) pomaga zmniejszyć tkankę tłuszczową
- Picie alkoholu nasila alergię na orzechy
- Narcyzm słabnie z wiekiem
- Spersonalizowane prezenty zwiększają poczucie wartości i bycia docenionym
![Jak taniec pomaga pacjentom z chorobą Parkinsona [fot. Maria Francisca Mayorga from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-taniec-pomaga-pacjentom-z-choroba-Parkinsona_img6116d0dce4ccc.jpg "Jak taniec pomaga pacjentom z chorobą Parkinsona [fot. Maria Francisca Mayorga from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
