Tematy w Senior.pl - aktywność

• 

  2012-08-22

  Nowy rekord świata – najstarsza rodzina mieszka na Sardynii

  Dziewięcioro braci i sióstr z Sardynii, którzy mają łącznie 818 lat, zostało oficjalnie uznanych przez Guinness World Records za najstarsze na świecie rodzeństwo cementując w ten sposób reputację śródziemnomorskiej wyspy jako krainy długowieczności.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-03-28

  Kod szczęścia – losowi trzeba pomagać

  Czy ludzie faktycznie dzielą się na urodzonych szczęściarzy i wiecznych pechowców? I czy słusznie mówi się, że to los się do nas uśmiecha, a nie na odwrót? Odpowiedzi na te pytania znajdziemy w „Kodzie szczęścia”, którego autorem jest Richard Wiseman, profesor uniwersytetu w Hertfordshire, specjalista od psychologii oszustwa, a także praktykujący iluzjonista.

  Senior.pl » Kultura

• 

  2011-10-06

  Młodzi duchem: życie na emeryturze

  Wbrew stereotypom życie osób starszych nie musi być mało interesujące i trudne. Gdy dzieci opuszczą rodzinne gniazdo, a praca nie jest już codziennym obowiązkiem, zyskuje się bowiem czas na rozwój zainteresowań, realizowanie marzeń, podróże, czy rozrywkę i zawieranie znajomości. Emerytura może być najlepszym czasem w życiu człowieka.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2011-04-12

  Tylko trochę aktywni wiosną?

  Wiosenny zastrzyk energii skłania do większej aktywności nawet najbardziej opornych amatorów sportu. Znikają zimowa chandra i zniechęcenie. Niejednokrotnie dziwimy się samym sobie, że przypływ energii tak bardzo chcemy wykorzystać, męcząc się i pocąc. Z uśmiechem polerujemy rower i kompletujemy strój do joggingu. Tymczasem z danych GUS wynika, że prawie 45% Polaków określa siebie jako „tylko trochę aktywnych”. Może już czas na pierwsze wiosenne i bardziej intensywne treningi?

  Senior.pl » Zdrowie

• 2011-01-21

  Dzień z życia modnej babci

  Nowoczesna Babcia, nie założy kapcia, woli getry od spódnicy, gdy zje ciasto, zaraz ćwiczy... To słowa popularnej piosenki, którą śpiewają dzieci specjalnie na Dzień Babci. Współczesna babcia jest aktywną kobietą, uprawia sport, dba o siebie i zdrowo się odżywia. Śledzi najmodniejsze trendy, surfując w Internecie. Z wdziękiem prezentuje się w zmysłowej czerwieni od Valentino, angielskim kostiumie czy sportowym dresie i adidasach.

  Senior.pl » Uroda

• 2011-01-21

  Babcia - mądra, piękna, aktywna

  Miejsce kobiet w społeczeństwie zmieniło się diametralnie. Bez względu na wiek, płeć piękna chce nieustannie się rozwijać. Dzisiejsza babcia to osoba pełna pomysłów na życie i przede wszystkim aktywna seniorka. Ograniczenie się wyłącznie do niańczenia wnuków to przeszłość.

  Senior.pl » Pasje

• 2011-01-18

  Integracja - sposób na czas wolny aktywnych seniorów

  Bujany fotel, ciepłe kapcie i serial w telewizji? Ten wizerunek seniora odchodzi już do lamusa. Choć błogie lenistwo ma swoje uroki - seniorzy coraz częściej traktują wolny czas jako szansę na aktywność, kontakty towarzyskie i rozwijanie zainteresowań.

  Senior.pl » Pasje

• 2010-10-14

  The Rolling Stones nie myślą o emeryturze

  Grupa The Rolling Stones nigdy nie przejdzie na muzyczną emeryturę. Takiego zdanie jest przynajmniej gitarzysta formacji, Ronnie Wood.

  Senior.pl » Kultura

• 2010-07-26

  Ruch i radość: aktywność po 50-tce

  Trwają zajęcia sportowe w ramach programu aktywizacji ruchowej kobiet po 50. roku życia Pro Kobieta 50+. W Rzeszowie, Szamotułach i Warszawie panie po pięćdziesiątce uczą się jak dbać o swoją sprawność i linię oraz jak zapobiegać chorobom.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2010-04-30

  Jak się nie nudzić na emeryturze? Poradnik emeryta i rencisty

  Kto to jest emeryt? Osoba, zmagająca się z dylematem: położyć się spać wcześniej, aby nie nudzić się przez cały wieczór, czy pójść spać przed północą, aby nie nudzić się do rana. W tym prześmiewczym obrazku, niestety, jest sporo prawdy.

  Senior.pl » Kultura

• 2008-09-12

  Aktywny styl życia sposobem na walkę z otyłością

  Jako jeden z powodów otyłości i wymienia się uwarunkowania genetyczne, naukowcom udało się przeprowadzić doświadczenie dowodzące, że skłonności genetyczne można przezwyciężyć.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2008-07-21

  Spacer dobry dla zdrowia

  Naukowcy kolejny raz dowiedli, że aktywność fizyczna korzystnie wpływa na stan naszego zdrowia.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2008-06-03

  Gra w golfa przedłuża życie

  Lekarze oraz naukowcy często podkreślają znaczenie aktywności fizycznej w naszym życiu. Badania przeprowadzone przez naukowców ze Szwecji dowodzą, że poza spacerowanie, jazdą na rowerze i gimnastykowaniem się, korzystna dla naszego organizmu jest także gra w golfa

  Senior.pl » Zdrowie

• 2008-04-12

  Ruch a kondycja psychiczna

  Naukowcy kolejny raz potwierdzili, że aktywność fizyczna korzystnie wpływa na nasze zdrowie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2007-12-05

  Dobra kondycja – to nie takie trudne

  Wszyscy wiemy, że rozsądna aktywność fizyczna sprzyja zdrowiu, często jednak nie starcza nam czasu i motywacji do regularnego ćwiczenia. Wystarczy jednak, że zmienisz kilka codziennych przyzwyczajeń.

  Senior.pl » Uroda

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10