2013-03-03
Szybki marsz co najmniej 150 minut w tygodniu, jak również chodzenie po schodach i częste wstawanie z krzesła lub sofy, pomoże uchronić się przed cukrzycą. Kluczem do zapobiegania choroby jest ograniczenie siedzącego trybu życia.
Senior.pl » Zdrowie
"Przyroda na receptę"pomaga przy zaburzeniach psychicznych
Dieta roślinna poprawia mikrobiom i zapobiega chorobom
Opieka nad wnukiem a ubytek słuchu - Jak sobie z tym poradzić?