Tematy w Senior.pl - Tai Chi

• 

  2011-05-12

  Zielona herbata i Tai Chi polecane kobietom po menopauzie

  Zielona herbata i Tai Chi są szczególnie dobre dla utrzymania zdrowia u kobiet po menopauzie, twierdzą naukowcy. Tai Chi obejmuje powolne i rozważne ruchy, co sprawia, że stanowi formę ćwiczeń dla niemal każdego. Jakkolwiek jest to sztuka walki, która nie wymaga korzystania z broni i nie cechuje jej agresja.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2011-01-18

  Tai Chi pomaga zapobiec upadkom

  Ćwiczenie Tai Chi może zapobiec upadkom osób starszych, uważają lekarze. Praktykowanie Tai Chi i zażywanie mniejszej ilości leków może zapobiec upadkom wśród osób starszych, wynika z badań opublikowanych w Journal of American Geriatrics Society.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2010-07-02

  Tai Chi – aktywność szczególnie polecana seniorom

  Papier, druk, taczka - to wszystko przyjęliśmy z Chin i może powinniśmy zrobić tak samo w przypadku chińskich systemów ćwiczeń Tai Chi i Qigong.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2010-05-04

  Seniorada 2010

  Warsztaty artystyczne, taniec brzucha i bezpłatne konsultacje lekarskie to tylko niektóre z atrakcji, które czekają na warszawskich seniorów na festynie rekreacyjnym Seniorada. Impreza odbędzie się na terenie Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie w niedzielę 9 maja.

  Senior.pl » Pasje

• 

  2009-06-09

  Witamina D w profilaktyce osteoporozy

  Witamina D jest jedną z niewielu witamin wytwarzanych przez ludzki organizm. Powstaje w skórze pod wpływem promieni słonecznych. Wraz z dietą bogatą w wapń oraz regularną aktywnością fizyczną jest skutecznym środkiem w profilaktyce osteoporozy.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2008-09-22

  Choroba Alzheimera: Ćwicz póki pamiętasz

  W niedzielę 21 września na poznańskim Starym Rynku odbyła się wystawa fotografii "Ćwicz póki pamiętasz" przygotowaną przez Wielkopolskie Stowarzyszenie Alzheimerowskie. Prezentacja jest wynikiem poszukiwań nowych pozafarmakologicznych metod wspierania osób cierpiących na chorobę Alzheimera. Wydarzenie wpisuje się w obchody Światowego Dnia Choroby Alzheimera.

  Senior.pl » Choroby

• 2008-07-07

  Ćwiczenie tai chi a cukrzyca

  Jak wiadomo aktywność fizyczna jest niezwykle ważna dla zdrowia, należy jednak pamiętać, że ćwiczenia powinny być dopasowane do indywidualnych możliwości oraz stanu zdrowia. Zdaniem naukowców osoby chorujące na cukrzycę II typu powinny regularnie ćwiczyć tai chi.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2008-04-05

  Tai Chi pomaga chorym na cukrzycę

  Uprawiany od wielu stuleci w Chinach system ćwiczeń Tai Chi doceniony został już niemal na całym świecie. Praktycy mówią, że przyczynia się do poprawy zdrowia, relaksuje, czyni spokojniejszym. Najnowsze badania udowadniają też, że ćwiczenie Tai Chi może pomóc pacjentom chorym na cukrzycę typu 2.

  Senior.pl » Choroby

• 2007-11-10

  Tai chi rekomendowane dla chorych na zapalenie stawów

  „Seria powolnych, delikatnych ruchów, jakie składają się na Tai Chi może przynieść ulgę osobom chorym na zapalenie stawów, jest efektywna w redukowaniu bólu”, mówi Jeff Savage, dyrektor programów przygotowywanych dla Arthritis Foundation of Texas.

  Senior.pl » Choroby

• 2006-06-29

  Tai Chi dla seniora

  Tai Chi to jeden z najlepszych sposobów utrzymania doskonałej kondycji fizycznej i dobrego samopoczucia przez osoby starsze. Naukowcy z University of Illinois zgodnie potwierdzają, że starożytne, chińskie sztuki walki właśnie takie jak Tai Chi mogą mieć ogromny, pozytywny wpływ na zdrowie i sprawność seniorów.

  Senior.pl » Pasje

• 

  Strony: 1 2 3