Tematy w Senior.pl - Soja
-
![Jaka dieta pomaga złagodzić ataki migreny [fot. Andreas Lischka from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jaka-dieta-pomaga-zlagodzic-ataki-migreny_img675acc0a00154.jpg "Jaka dieta pomaga złagodzić ataki migreny [fot. Andreas Lischka from Pixabay]")
Jaka dieta pomaga złagodzić ataki migreny
Dieta bogata w tłuste ryby pomogła osobom często cierpiącym na migrenę zmniejszyć miesięczną częstotliwość ataków choroby i intensywność bólu.
-
![Stłuszczona wątroba? Pomoże białko soi [fot. eatde from Pixabay]](http://www.senior.pl/Stluszczona-watroba-Pomoze-bialko-soi_img66c3b6d4ecf69.jpg "Stłuszczona wątroba? Pomoże białko soi [fot. eatde from Pixabay]")
Stłuszczona wątroba? Pomoże białko soi
Białko sojowe może znacząco zmniejszyć gromadzenie się tłuszczu i poziom trójglicerydów w wątrobie u otyłych pacjentów.
-
![Pistacje pomogą zmniejszyć ryzyko raka płuc [fot. Erika Varga from Pixabay]](http://www.senior.pl/Pistacje-pomoga-zmniejszyc-ryzyko-raka-pluc_img66b6821db5776.jpg "Pistacje pomogą zmniejszyć ryzyko raka płuc [fot. Erika Varga from Pixabay]")
Pistacje pomogą zmniejszyć ryzyko raka płuc
Dieta zawierająca codzienną dawkę pistacji może pomóc zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka płuc i inne rodzaje nowotworu.
-
![Soja może zmniejszyć ryzyko nawrotu raka piersi [fot. eatde from Pixabay]](http://www.senior.pl/Soja-moze-zmniejszyc-ryzyko-nawrotu-raka-piersi_img65bc1990339f6.jpg "Soja może zmniejszyć ryzyko nawrotu raka piersi [fot. eatde from Pixabay]")
Soja może zmniejszyć ryzyko nawrotu raka piersi
Zawarte w soi związki zwane izoflawonami mogą znacząco zmniejszyć ryzyko nawrotu raka piersi lub śmierci z jego powodu.
-
![Nadmiar soi w diecie sprzyja powstawaniu kamieni nerkowych [fot. bigfatcat from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nadmiar-soi-w-diecie-sprzyja-powstawaniu-kamieni-nerkowych_img6528f3a847c12.jpg "Nadmiar soi w diecie sprzyja powstawaniu kamieni nerkowych [fot. bigfatcat from Pixabay]")
Nadmiar soi w diecie sprzyja powstawaniu kamieni nerkowych
Soja i produkty na jej bazie to podstawowe składniki diety wielu dbających o zdrowie ludzi, ale mogą sprzyjać powstawaniu kamieni nerkowych u osób podatnych na to schorzenie.
-
![Produkty z soi przedłużą życie? [fot. Hui Wang from Pixabay]](http://www.senior.pl/Produkty-z-soi-przedluza-zycie_img62155d7c3964d.jpg "Produkty z soi przedłużą życie? [fot. Hui Wang from Pixabay]")
Produkty z soi przedłużą życie?
Więcej sfermentowanych produktów sojowych, takich jak miso (tradycyjna japońska pasta) i natto (tradycyjna potrawa z soi), wiąże się z niższym ryzykiem przedwczesnej śmierci, mówią japońscy uczeni.
-
![Stłuszczona wątroba - pomoże soja [fot. Jan den Ouden from Pixabay]](http://www.senior.pl/Stluszczona-watroba-8211-pomoze-soja_img61ba81acdc293.jpg "Stłuszczona wątroba - pomoże soja [fot. Jan den Ouden from Pixabay]")
Stłuszczona wątroba – pomoże soja
Białko sojowe może znacznie zmniejszyć nagromadzenie tłuszczu i trójglicerydów w wątrobach otyłych pacjentów.
-
![Jedz tofu - zmniejszysz ryzyko chorób serca [fot. 형태 김 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jedz-tofu-8211-zmniejszysz-ryzyko-chorob-serca_img61ba7ec264073.jpg "Jedz tofu - zmniejszysz ryzyko chorób serca [fot. 형태 김 from Pixabay]")
Jedz tofu – zmniejszysz ryzyko chorób serca
Jedzenie tofu i produktów zawierających większe ilości izoflawonów wiąże się z umiarkowanie niższym ryzykiem chorób serca.
-
![Soja chroni serca kobiet, o ile jest jedzona dostatecznie wcześnie [fot. nishimura1123m from Pixabay]](http://www.senior.pl/Soja-chroni-serca-kobiet-o-ile-jest-jedzona-dostatecznie-wczesnie_img61521ae42aeaf.jpg "Soja chroni serca kobiet, o ile jest jedzona dostatecznie wcześnie [fot. nishimura1123m from Pixabay]")
Soja chroni serca kobiet, o ile jest jedzona dostatecznie wcześnie
Dieta bogata w soję może pomóc kobietom zachować zdrowe serce, ale znaczenie ma tu czas stosowania takiego sposobu odżywiania się.
-
![Sposób na migreny: więcej tłuszczu rybnego, mniej roślinnego [fot. DanaTentis from Pixabay]](http://www.senior.pl/Sposob-na-migreny-wiecej-tluszczu-rybnego-mniej-roslinnego_img60ee0093e1590.jpg "Sposób na migreny: więcej tłuszczu rybnego, mniej roślinnego [fot. DanaTentis from Pixabay]")
Sposób na migreny: więcej tłuszczu rybnego, mniej roślinnego
Dieta bogata w tłuste ryby była znacznie skuteczniejsza w zmniejszeniu ataków migrenowych i osłabieniu intensywności bólu w porównaniu do diety obfitującej w oleje roślinne.
-
![Soja może zmniejszyć ryzyko demencji? [fot. ally j from Pixabay]](http://www.senior.pl/Soja-moze-zmniejszyc-ryzyko-demencji_img5f9483f22b5cf.jpg "Soja może zmniejszyć ryzyko demencji? [fot. ally j from Pixabay]")
Soja może zmniejszyć ryzyko demencji?
Metabolit wytwarzany po zjedzeniu soi może - z pomocą odpowiednich bakterii - zmniejszyć główny czynnik ryzyka demencji.
-
![Białko roślinne pomaga budować mięśnie na starość, ale zwierzęce jest skuteczniejsze [fot. go hu from Pixabay]](http://www.senior.pl/Bialko-roslinne-pomaga-budowac-miesnie-na-starosc-ale-zwierzece-jest-skuteczniejsze_img5f5a8048d21a0.jpg "Białko roślinne pomaga budować mięśnie na starość, ale zwierzęce jest skuteczniejsze [fot. go hu from Pixabay]")
Białko roślinne pomaga budować mięśnie na starość, ale zwierzęce jest skuteczniejsze
Białka sojowe i pszeniczne pomagają budować starzejące się mięśnie, nie są jednak tak w tym skuteczne, jak białka zwierzęce.
-
![Czy zioła pomogą na objawy menopauzy? [fot. Mabel Amber from Pixabay]](http://www.senior.pl/Czy-ziola-pomoga-na-objawy-menopauzy_img5f18a58fecebd.jpg "Czy zioła pomogą na objawy menopauzy? [fot. Mabel Amber from Pixabay]")
Czy zioła pomogą na objawy menopauzy?
Preparaty ziołowe mogą stanowić alternatywę dla hormonalnej terapii zastępczej (HTZ) w leczeniu objawów pomenopauzalnych, czytamy w The Obstetrician and Gynaecologist.
-
![Zaburzenia pamięci mogą być łagodzone białkiem z soi [fot. bigfatcat from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zaburzenia-pamieci-moga-byc-lagodzone-bialkiem-z-soi_img5ef8692d1641b.jpg "Zaburzenia pamięci mogą być łagodzone białkiem z soi [fot. bigfatcat from Pixabay]")
Zaburzenia pamięci mogą być łagodzone białkiem z soi
Uczeni z Uniwersytetu Kiusiu odkryli, że określona część białka sojowego może zmniejszyć osłabienie pamięci u myszy.
-
![Soja naprawdę wspomaga zdrowie serca [fot. ally j from Pixabay]](http://www.senior.pl/Soja-naprawde-wspomaga-zdrowie-serca_img5e8bb03b4269f.jpg "Soja naprawdę wspomaga zdrowie serca [fot. ally j from Pixabay]")
Soja naprawdę wspomaga zdrowie serca
Warto jeść sojowe produkty, dzięki temu można lepiej zadbać o serce.
-
-
![Niedobór cynku sprzyja zapaleniu płuc [fot. kaleido-dp from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niedobor-cynku-sprzyja-zapaleniu-pluc_img6769697401ea1.jpg "Niedobór cynku sprzyja zapaleniu płuc [fot. kaleido-dp from Pixabay]")
- Jak zdrowe nawyki chronią mózg
- Opieka nad bliskim pogarsza samopoczucie opiekunów
- Co twój głos mówi o tobie – może wskazywać cechy osobowości
- Mikroplastik w powietrzu powoduje raka i inne choroby
- Zapach przyjaciela – na przyjacielskie relacje ma wpływ woń drugiej osoby
- Jak różne formy samotności wpływają na ludzi
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
![Wstrząs mózgu - wcześniejsza rehabilitacja to szybszy powrót do pełnej sprawności [fot. StockSnap from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wstrzas-mozgu-8211-wczesniejsza-rehabilitacja-to-szybszy-powrot-do-pelnej-sprawnosci_img65dfd6c6339fc.jpg "Wstrząs mózgu - wcześniejsza rehabilitacja to szybszy powrót do pełnej sprawności [fot. StockSnap from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
