Tematy w Senior.pl - Otyłość
-
![Tak poprawia się twój metabolizm, gdy schudniesz: białko kalistatyna lepiej działa [fot. Bruno /Germany from Pixabay]](http://www.senior.pl/Tak-poprawia-sie-twoj-metabolizm-gdy-schudniesz-bialko-kalistatyna-lepiej-dziala_img62967a4445eb1.jpg "Tak poprawia się twój metabolizm, gdy schudniesz: białko kalistatyna lepiej działa [fot. Bruno /Germany from Pixabay]")
Tak poprawia się twój metabolizm, gdy schudniesz: białko kalistatyna lepiej działa
Po utracie na wadze osoby, które cechowały się wcześniej nadwagą lub otyłością, wykazują większą ekspresję białka o nazwie kalistatyna w podskórnej białej tkance tłuszczowej. Białko to poprawia metabolizm i może być wykorzystane leczniczo u osób z otyłością i cukrzycą typu 2.
-
![Jak dieta staje się lekiem - trzeba ja dostosować do wieku i indywidualnych potrzeb [fot. Karolina Grabowska from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-dieta-staje-sie-lekiem-8211-trzeba-ja-dostosowac-do-wieku-i-indywidualnych-potrzeb_img62d2a6f6b43ce.jpg "Jak dieta staje się lekiem - trzeba ja dostosować do wieku i indywidualnych potrzeb [fot. Karolina Grabowska from Pixabay]")
Jak dieta staje się lekiem – trzeba ja dostosować do wieku i indywidualnych potrzeb
Popularna jest dzisiaj koncepcja „żywności jako leku" - przekonania, że żywność i odżywianie są istotnym elementem wspierającym zdrowie i dobre samopoczucie. Dr Steven Heymsfield i jego współpracownicy z Pennington Biomedical Research Center przedstawili najnowsze zalecenia na podstawie bogatej i wielowątkowej historii przyjmowania makroskładników odżywczych.
-
![Dlaczego kiepska dieta sprzyja nowotworom [fot. Lala Iréne Randrianasolo from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dlaczego-kiepska-dieta-sprzyja-nowotworom_img6290af71503de.jpg "Dlaczego kiepska dieta sprzyja nowotworom [fot. Lala Iréne Randrianasolo from Pixabay]")
Dlaczego kiepska dieta sprzyja nowotworom
Eksperci z Narodowego Uniwersytetu w Singapurze pomagają wyjaśnić związek między ryzykiem raka i niewłaściwą dietą, a także powszechnymi chorobami, takimi jak cukrzyca, które wynikają ze złego odżywiania się.
-
![Aktywność fizyczna wieczorem daje najwięcej korzyści [fot. by Will Eames from Pixabay]](http://www.senior.pl/Aktywnosc-fizyczna-wieczorem-daje-najwiecej-korzysci_img627197fd33837.jpg "Aktywność fizyczna wieczorem daje najwięcej korzyści [fot. by Will Eames from Pixabay]")
Aktywność fizyczna wieczorem daje najwięcej korzyści
Najlepiej jest, jeśli najwięcej wysiłku fizycznego podejmiesz w godzinach wieczornych.
-
![Tak poprawia się twój metabolizm, gdy schudniesz: białko kalistatyna lepiej działa [fot. Vidmir Raic from Pixabay]](http://www.senior.pl/Tak-poprawia-sie-twoj-metabolizm-gdy-schudniesz-bialko-kalistatyna-lepiej-dziala_img60da485791824.jpg "Tak poprawia się twój metabolizm, gdy schudniesz: białko kalistatyna lepiej działa [fot. Vidmir Raic from Pixabay]")
Tak poprawia się twój metabolizm, gdy schudniesz: białko kalistatyna lepiej działa
Po utracie na wadze osoby, które cechowały się wcześniej nadwagą lub otyłością, wykazują większą ekspresję białka o nazwie kalistatyna w podskórnej białej tkance tłuszczowej. Białko to poprawia metabolizm i może być wykorzystane leczniczo u osób z otyłością i cukrzycą typu 2.
-
![Dieta ketogenna znacząco osłabia objawy poważnych chorób psychicznych [fot. Julio César Peces from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dieta-ketogenna-znaczaco-oslabia-objawy-powaznych-chorob-psychicznych_img662eac975bd1d.png "Dieta ketogenna znacząco osłabia objawy poważnych chorób psychicznych [fot. Julio César Peces from Pixabay]")
Dieta ketogenna znacząco osłabia objawy poważnych chorób psychicznych
W przypadku osób cierpiących na poważne choroby psychiczne, takie jak schizofrenia lub choroba afektywna dwubiegunowa, standardowe leczenie lekami przeciwpsychotycznymi może być problematyczne. Jakkolwiek leki te pomagają regulować chemię mózgu, często powodują metaboliczne skutki uboczne, takie jak insulinooporność i otyłość, co jest na tyle niepokojące, że wielu pacjentów przestaje przyjmować leki.
-
![Choroba zwyrodnieniowa stawów (osteoartroza) dotyczy 15 proc. ludzi po trzydziestce [fot. valelopardo from Pixabay]](http://www.senior.pl/Choroba-zwyrodnieniowa-stawow-osteoartroza-dotyczy-15-proc-ludzi-po-trzydziestce_img65b7483225274.jpg "Choroba zwyrodnieniowa stawów (osteoartroza) dotyczy 15 proc. ludzi po trzydziestce [fot. valelopardo from Pixabay]")
Choroba zwyrodnieniowa stawów (osteoartroza) dotyczy 15 proc. ludzi po trzydziestce
Szacuje się, że do 2050 roku prawie miliard ludzi będzie cierpiało na chorobę zwyrodnieniową stawów, najczęstszą postać zapalenia stawów. Obecnie zmaga się z nią aż 15 proc. osób w wieku powyżej 30 lat.
-
![Słodziki to dobry wybór - nie zwiększają głodu i pomagają obniżyć poziom glukozy [Fot. samuelgarces - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Slodziki-to-dobry-wybor-8211-nie-zwiekszaja-glodu-i-pomagaja-obnizyc-poziom-glukozy_img5c3221e1dbc19.jpg "Słodziki to dobry wybór - nie zwiększają głodu i pomagają obniżyć poziom glukozy [Fot. samuelgarces - Fotolia.com]")
Słodziki to dobry wybór – nie zwiększają głodu i pomagają obniżyć poziom glukozy
Zastąpienie cukru sztucznymi i naturalnymi słodzikami nie powoduje nasilenia odczuwania głodu i pomaga obniżyć poziom cukru we krwi.
-
![Słodzone napoje zwiększają ryzyko migotania przedsionków [fot. Hans from Pixabay]](http://www.senior.pl/Slodzone-napoje-zwiekszaja-ryzyko-migotania-przedsionkow_img64eefe2419a11.jpg "Słodzone napoje zwiększają ryzyko migotania przedsionków [fot. Hans from Pixabay]")
Słodzone napoje zwiększają ryzyko migotania przedsionków
U ludzi, którzy tygodniowo piją co najmniej 2 litry napojów zawierających cukier lub sztuczne słodziki, wyższe jest ryzyko wystąpienia nieregularnego rytmu serca zwanego migotaniem przedsionków.
-
![Niedobór snu przyspiesza starzenie się skóry i wydłuża regenerację [fot. StockSnap from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niedobor-snu-przyspiesza-starzenie-sie-skory-i-wydluza-regeneracje_img5e3c455593965.jpg "Niedobór snu przyspiesza starzenie się skóry i wydłuża regenerację [fot. StockSnap from Pixabay]")
Niedobór snu przyspiesza starzenie się skóry i wydłuża regenerację
Jakość snu wpływa na funkcjonowanie i starzenie się skóry. U osób słabo sypiających nasilone są oznaki starzenia się skóry i wolniej przebiega regeneracja po różnych stresorach środowiskowych, takich jak zaburzenia bariery ochronnej skóry lub promieniowanie ultrafioletowe (UV).
-
![Negatywne nastawienie do otyłości ma już wymiar globalny [fot. Tobyotter, CC BY 2.0]](http://www.senior.pl/Negatywne-nastawienie-do-otylosci-ma-juz-wymiar-globalny_img5e090d3e2e4b2.jpg "Negatywne nastawienie do otyłości ma już wymiar globalny [fot. Tobyotter, CC BY 2.0]")
Negatywne nastawienie do otyłości ma już wymiar globalny
Napiętnowanie osób z nadwagą staje się normą kulturową na całym świecie, nawet w miejscach, gdzie tradycyjnie ceniono większe ciała.
-
![Operacja bariatryczna - warto zwiększyć dostępność zabiegu [Fot. s4svisuals - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Operacja-bariatryczna-8211-warto-zwiekszyc-dostepnosc-zabiegu_img5a395083be952.jpg "Operacja bariatryczna - warto zwiększyć dostępność zabiegu [Fot. s4svisuals - Fotolia.com]")
Operacja bariatryczna – warto zwiększyć dostępność zabiegu
Medycy ocenili, co warto wziąć pod uwagę, poza wagą, by zakwalifikować pacjenta do operacji bariatrycznej. Według lekarzy z USA poza BMI, warto uwzględnić obecność innych chorób, w tym cukrzycy.
-
![Pomyśl dwa razy, nim przejdziesz na dietę - to może być wręcz niebezpieczne [fot. Vidmir Raic from Pixabay]](http://www.senior.pl/Pomysl-dwa-razy-nim-przejdziesz-na-diete-8211-to-moze-byc-wrecz-niebezpieczne_img64a06bb13fcc9.jpg "Pomyśl dwa razy, nim przejdziesz na dietę - to może być wręcz niebezpieczne [fot. Vidmir Raic from Pixabay]")
Pomyśl dwa razy, nim przejdziesz na dietę – to może być wręcz niebezpieczne
Nowe badania podkreślają negatywne konsekwencje relacyjne i psychologiczne związane z efektem „jo-jo", który może być elementem cyklu odchudzania. Okazuje się, że cały proces może być bardzo toksyczny, a przerwanie tego swoistego błędnego koła bardzo trudne.
-
![Operacja bariatryczna - sposób na lepszą kontrolę ciśnienia krwi [Fot. s4svisuals - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Operacja-bariatryczna-8211-sposob-na-lepsza-kontrole-cisnienia-krwi_img5a395083be952.jpg "Operacja bariatryczna - sposób na lepszą kontrolę ciśnienia krwi [Fot. s4svisuals - Fotolia.com]")
Operacja bariatryczna – sposób na lepszą kontrolę ciśnienia krwi
Chirurgia bariatryczna pomaga skuteczniej kontrolować nadciśnienie tętnicze u osób z otyłością i problemami z monitorowaniem nadciśnienia w porównaniu z samymi lekami na tę dolegliwość.
-
![Twój pies jest otyły? Pomogą mu probiotyki [fot. Barbara Danázs from Pixabay]](http://www.senior.pl/Twoj-pies-jest-otyly-Pomoga-mu-probiotyki_img65c292be212c7.jpg "Twój pies jest otyły? Pomogą mu probiotyki [fot. Barbara Danázs from Pixabay]")
Twój pies jest otyły? Pomogą mu probiotyki
Zidentyfikowano dwa szczepy probiotyków, które można stosować dla zmniejszenia masy ciała u otyłych psów.
-
-
![Olej z ryb pomaga hamować rozwój raka prostaty [fot. ivabalk from Pixabay]](http://www.senior.pl/Olej-z-ryb-pomaga-hamowac-rozwoj-raka-prostaty_img676476b7d75b4.jpg "Olej z ryb pomaga hamować rozwój raka prostaty [fot. ivabalk from Pixabay]")
- Jak nie dawać prezentów – najgorsza motywacja do obdarowywania
- Niedobór cynku sprzyja zapaleniu płuc
- Długie godziny siedzenia zwiększają ryzyko migotania przedsionków i innych chorób serca
- Emulgatory w jedzeniu sprzyjają rozwojowi raka jelita grubego
- Posiadanie "wewnętrznego głosu" oznacza lepszą pamięć
- Jak zdrowe nawyki chronią mózg
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
![Jak różne formy samotności wpływają na ludzi [fot. Arek Socha from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-rozne-formy-samotnosci-wplywaja-na-ludzi_img64b51b7127121.jpg "Jak różne formy samotności wpływają na ludzi [fot. Arek Socha from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
