Strona główna » Tematy › Otyłość

Tematy w Senior.pl - Otyłość

2023-08-26

Otyłość – chińska roślina powstrzymuje przyrost tkanki tłuszczowej

Otyłość, czyli główny czynnik ryzyka różnych chorób cywilizacyjnych, takich jak cukrzyca i nadciśnienie, stała się powszechna na całym świecie, więc szuka się innowacyjnych rozwiązań, by osłabiać ten problem.

Senior.pl » Zdrowie
2023-08-24

Spalanie tłuszczu – jego tempo jest różne u różnych ludzi

Najlepsze tętno do spalania tłuszczu jest różne u różnych i często nie odpowiada "strefie spalania tłuszczu" na komercyjnych maszynach do ćwiczeń, mówią eksperci z Icahn School of Medicine w Mount Sinai.

Senior.pl » Zdrowie
2023-08-15

Nieregularny sen sprzyja szkodliwym bakteriom w mikrobiomie

Jeśli nie sypiasz w regularnych porach, masz wyższe ryzyko rozwoju szkodliwych bakterii w jelitach.

Senior.pl » Zdrowie
2023-08-09

Ćwiczenia pomagają regulować apetyt

Niektóre badania wskazują, że ćwiczenia prowadzą do przejadania się z powodu nasilenia apetytu lub usprawiedliwienia dodatkowego posiłku, inne testy pokazują, że ćwiczenia regulują głód i mogą pomóc w ograniczeniu przejadania się. Nowe badania dowodzą, że ćwiczenia są czynnikiem ochronnym, tzn. pomagają przestrzegać programu dietetycznego.

Senior.pl » Zdrowie
2023-07-31

Strategie dietetyczne osłabiają skutki genów sprzyjających otyłości

Geny sprzyjające otyłości sprawiają, że ludzie czują się bardziej głodni i tracą kontrolę nad jedzeniem, jednak przestrzeganie pewnych ograniczeń dietetycznych może być tu dobrą strategią.

Senior.pl » Zdrowie
2023-07-28

Wysokoprzetworzone jedzenie sprzyja przejadaniu się i otyłości

Ludzie, którzy stosowali dietę bogatą w ultra przetworzoną żywność dostarczali sobie więcej kalorii i bardziej przybierali na wadze niż wtedy, gdy jedli minimalnie przetworzoną żywność. Taką różnicę odnotowano, mimo że posiłki miały taką samą liczbę kalorii i makroskładników.

Senior.pl » Zdrowie
2023-07-17

Wzrasta problem otyłości, a to oznacza więcej przypadków różnych form raka

Coraz wyższy poziom otyłości zwiększa obciążenie nowotworami na całym świecie, mówią medycy z University of Queensland.

Senior.pl » Choroby
2023-07-15

Cukier – słodycze nie poprawią ci nastroju

Cukier nie poprawia nastroju, a może sprawić, że ludzie będą mniej czujni i bardziej zmęczeni po jego zjedzeniu.

Senior.pl » Zdrowie
2023-07-06

Jeśli uważasz się za osobę pulchną, masz wyższe ryzyko przybrania na wadze

Osoby, które wiedzą, że zmagają się z nadwagą lub otyłością, częściej przybierają na wadze niż ci, które nie są świadomi, że mogą ważyć ponad normę.

Senior.pl » Uroda
2023-07-06

Mniej posiłków (post przerywany) to niższe ryzyko otyłości i cukrzycy

Post przerywany może być skuteczny w zapobieganiu cukrzycy i otyłości, mówią eksperci z University of Georgia.

Senior.pl » Zdrowie
2023-06-30

Cukrzyca zwiększa ryzyko udaru u kobiet

Przegląd kilkudziesięciu badań pokazał, że kobiety z cukrzycą typu 2 mają o 27 proc. wyższe ryzyko udaru niż mężczyźni z tą chorobą.

Senior.pl » Choroby
2023-06-29

Otyłość zwiększa ryzyko zaburzeń psychicznych

Bycie otyłym znacznie zwiększa rozwoju zaburzeń psychicznych. Dotyczy to wszystkich grup wiekowych, przy czym kobiety są bardziej narażone niż mężczyźni, ostrzegają eksperci z Uniwersytetu Medycznego w Wiedniu.

Senior.pl » Choroby
2023-06-28

I niedowaga, i nadwaga wpływają na czas pojawienia się menopauzy

Zarówno niedowaga, jak i nadwaga mogą wpływać na wiek, w którym kobiety doświadczają menopauzy.

Senior.pl » Zdrowie
2023-06-28

Nieaktywność jest silniejszym czynnikiem chorób serca u kobiet niż palenie

Brak ruchu oznacza wyższe ryzyko chorób serca u kobiet powyżej 30 roku życia niż palenie papierosów, otyłość i nadciśnienie, odkryli uczeni z University of Queensland.

Senior.pl » Choroby
2023-06-28

Najskuteczniejsze strategie zachowania niższej wagi

Jeśli chcesz schudnąć i utrzymać niższą masę ciała, skomponowanie zdrowej diety, dbanie o samokontrolę i motywację to klucze do sukcesu.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17