Tematy w Senior.pl - Otyłość
-
![Dieta bogata w błonnik zmniejsza ryzyko cukrzycy typu 2 [© matka_Wariatka - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Dieta-bogata-w-blonnik-zmniejsza-ryzyko-cukrzycy-typu-2_img556af20a60e0f.jpg "Dieta bogata w błonnik zmniejsza ryzyko cukrzycy typu 2 [© matka_Wariatka - Fotolia.com]")
Dieta bogata w błonnik zmniejsza ryzyko cukrzycy typu 2
Ci, którzy jedzą więcej błonnika, cechują się niższym ryzykiem cukrzycy typu 2.
-
![Chcesz schudnąć? Na śniadanie zjedz ciasto czekoladowe [© Africa Studio - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Chcesz-schudnac-Na-sniadanie-zjedz-ciasto-czekoladowe_img5562550b155ee.jpg "Chcesz schudnąć? Na śniadanie zjedz ciasto czekoladowe [© Africa Studio - Fotolia.com]")
Chcesz schudnąć? Na śniadanie zjedz ciasto czekoladowe
Rano to najlepszy czas, aby jeść coś słodkiego, bo wtedy metabolizm jest intensywniejszy i mamy przed sobą jeszcze wiele godzin aktywności, co pozwoli na zużycie tych kalorii, pisze telegraph.co.uk. Warto zatem sięgnąć po coś słodkiego właśnie w ramach śniadania.
-
![Kawa lekiem na zaburzenia erekcji? [© goodluz - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Kawa-lekiem-na-zaburzenia-erekcji_img555f9aa9039ba.jpg "Kawa lekiem na zaburzenia erekcji? [© goodluz - Fotolia.com]")
Kawa lekiem na zaburzenia erekcji?
Picie dwóch do trzech filiżanek kawy dziennie pomaga zapobiec zaburzeniom erekcji (erectile dysfunction, ED)
-
![Witamina D pomaga otyłym stracić na wadze [© bigy9950 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Witamina-D-pomaga-otylym-stracic-na-wadze_img5553d27c447cb.jpg "Witamina D pomaga otyłym stracić na wadze [© bigy9950 - Fotolia.com]")
Witamina D pomaga otyłym stracić na wadze
Codzienna suplementacja witaminą D może wspomóc wysiłki ludzi otyłych zmierzające do utraty na wadze.
-
![Diabetycy z nadwagą żyją dłużej [© slasnyi - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Diabetycy-z-nadwaga-zyja-dluzej_img5553d4be6de58.jpg "Diabetycy z nadwagą żyją dłużej [© slasnyi - Fotolia.com]")
Diabetycy z nadwagą żyją dłużej
Masz cukrzycę? Nie odchudzaj się nadmiernie. Na lepsze zdrowie możesz liczyć, gdy masz „trochę ciała". Diabetycy z niedowagą mieli najwyższe ryzyko wcześniejszego zgonu, prawie trzykrotnie wyższe niż pacjenci z prawidłową masą ciała.
-
![Otyłość - Polacy w czołówce Europy [© alphaspirit - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Otylosc-Polacy-w-czolowce-Europy_img55511c87bb5ef.jpg "Otyłość - Polacy w czołówce Europy [© alphaspirit - Fotolia.com]")
Otyłość - Polacy w czołówce Europy
Co czwarty Polak nie ma świadomości, jak poważną chorobą jest otyłość, a brak motywacji uważa za największą barierą w walce z nią. 38 procent społeczeństwa określa otyłość mianem choroby jedynie niekomfortowej. Tymczasem ponad połowa Polaków cierpi na nadwagę lub otyłość a część z nich - taże na choroby powiązane z nadmierną masą ciała.
-
![Fast food niszczy bakterie, które chronią przed otyłością [© Africa Studio - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Fast-food-niszczy-bakterie-ktore-chronia-przed-otyloscia_img554fe2ea9eaf7.jpg "Fast food niszczy bakterie, które chronią przed otyłością [© Africa Studio - Fotolia.com]")
Fast food niszczy bakterie, które chronią przed otyłością
Fast food oraz niezróżnicowana dieta zabijają bakterie, które chronią m. in. przed otyłością, chorobami serca oraz nowotworami.
-
![Otyłość w Europie - kryzys się pogłębia [© Lifeinapixel - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Otylosc-w-Europie-8211-kryzys-sie-poglebia_img554d3429d4dab.jpg "Otyłość w Europie - kryzys się pogłębia [© Lifeinapixel - Fotolia.com]")
Otyłość w Europie – kryzys się pogłębia
Europa zmaga się z kryzysem otyłości o bardzo silnym natężeniu. Niezdrowa dieta i brak aktywności fizycznej zwiększają zarówno obwód talii, jak i koszty opieki zdrowotnej, informuje Światowa Organizacja Zdrowia.
-
![Ryzyko otyłości można oszacować na podstawie... badań moczu [© kasto - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Ryzyko-otylosci-mozna-oszacowac-na-podstawie-badan-moczu_img5546a67601927.jpg "Ryzyko otyłości można oszacować na podstawie... badań moczu [© kasto - Fotolia.com]")
Ryzyko otyłości można oszacować na podstawie... badań moczu
Dokonawszy analizy próbek moczu, naukowcy byli w stanie powiązać produkty trawienia z otyłością.
-
![Nadmiar tłuszczu sprzyja cukrzycy [© stevem - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Nadmiar-tluszczu-sprzyja-cukrzycy_img5540cde43a0a4.jpg "Nadmiar tłuszczu sprzyja cukrzycy [© stevem - Fotolia.com]")
Nadmiar tłuszczu sprzyja cukrzycy
Włoskie badania odkryły mechanizm odpowiadający za to, że nadmiar szkodliwego tłuszczu, takiego jak olej palmowy, może powodować cukrzycę w wyniku zniszczenia komórek beta trzustki, które produkują insulinę.
-
![Otyłość groźna jak palenie papierosów [© Africa Studio - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Otylosc-grozna-jak-palenie-papierosow_img553ffdb608859.jpg "Otyłość groźna jak palenie papierosów [© Africa Studio - Fotolia.com]")
Otyłość groźna jak palenie papierosów
Lekarze nie mają wątpliwości – rak to główny zabójca naszych czasów, który ustępuje jedynie chorobom układu krążenia. Aktywność fizyczna może oddalić perspektywę zachorowania na nowotwory, a także pomóc w walce z już zdiagnozowaną chorobą.
-
![Za otyłość odpowiada nadmiar węglowodanów, nie brak ćwiczeń [© Emel Topaloğlu - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Za-otylosc-odpowiada-nadmiar-weglowodanow-nie-brak-cwiczen_img553b6b7b2f0fd.jpg "Za otyłość odpowiada nadmiar węglowodanów, nie brak ćwiczeń [© Emel Topaloğlu - Fotolia.com]")
Za otyłość odpowiada nadmiar węglowodanów, nie brak ćwiczeń
Dieta o dużej ilości kalorii pochodzących z węglowodanów wywołuje więcej problemów zdrowotnych niż brak aktywności fizycznej, alkohol czy palenie papierosów razem wzięte.
-
![Uczeni zidentyfikowali sześć grup otyłych ludzi [fot. collage Senior.pl]](http://www.senior.pl/Uczeni-zidentyfikowali-szesc-grup-otylych-ludzi_img5534174dbf5fe.jpg "Uczeni zidentyfikowali sześć grup otyłych ludzi [fot. collage Senior.pl]")
Uczeni zidentyfikowali sześć grup otyłych ludzi
Brytyjscy uczeni zidentyfikowali sześć grup ludzi otyłych. Może to zrewolucjonizować leczenie nadwagi.
-
![Słodkie napoje pomagają zwalczać stres? [© tiverylucky - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Slodkie-napoje-pomagaja-zwalczac-stres_img553164dd1daec.jpg "Słodkie napoje pomagają zwalczać stres? [© tiverylucky - Fotolia.com]")
Słodkie napoje pomagają zwalczać stres?
Picie napojów słodzonych cukrem może tłumić kortyzol, hormonu stresu, a także reakcje w mózgu na stres.
-
![Nadwaga chroni przed demencją? [© photo 5000 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Nadwaga-chroni-przed-demencja_img552b9298b0224.jpg "Nadwaga chroni przed demencją? [© photo 5000 - Fotolia.com]")
Nadwaga chroni przed demencją?
Choć częściej można usłyszeć, że nadwaga i otyłość sprzyjają całej gamie chorób, teraz odkryto że być może mają wręcz ochronne działanie - przynajmniej, jeśli chodzi o demencję.
-
-
![Niedobór cynku sprzyja zapaleniu płuc [fot. kaleido-dp from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niedobor-cynku-sprzyja-zapaleniu-pluc_img6769697401ea1.jpg "Niedobór cynku sprzyja zapaleniu płuc [fot. kaleido-dp from Pixabay]")
- Jak zdrowe nawyki chronią mózg
- Opieka nad bliskim pogarsza samopoczucie opiekunów
- Co twój głos mówi o tobie – może wskazywać cechy osobowości
- Mikroplastik w powietrzu powoduje raka i inne choroby
- Jak różne formy samotności wpływają na ludzi
- Zapach przyjaciela – na przyjacielskie relacje ma wpływ woń drugiej osoby
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
![Wstrząs mózgu - wcześniejsza rehabilitacja to szybszy powrót do pełnej sprawności [fot. StockSnap from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wstrzas-mozgu-8211-wczesniejsza-rehabilitacja-to-szybszy-powrot-do-pelnej-sprawnosci_img65dfd6c6339fc.jpg "Wstrząs mózgu - wcześniejsza rehabilitacja to szybszy powrót do pełnej sprawności [fot. StockSnap from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
