Tematy w Senior.pl - Otyłość
-
![Każdy z nas dodatkowo je ekwiwalent trzech cheeseburgerów [fot. Stoyan Stoyanov from Pixabay]](http://www.senior.pl/Kazdy-z-nas-dodatkowo-je-ekwiwalent-trzech-cheeseburgerow_img62ace9d072115.jpg "Każdy z nas dodatkowo je ekwiwalent trzech cheeseburgerów [fot. Stoyan Stoyanov from Pixabay]")
Każdy z nas dodatkowo je ekwiwalent trzech cheeseburgerów
Codziennie zjadamy, nie przyznając się do tego, równowartość trzech dodatkowych cheeseburgerów McDonald's - niezależnie od talii.
-
![Operacja bariatryczna zmniejsza ryzyko raka [Fot. gpointstudio - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Operacja-bariatryczna-zmniejsza-ryzyko-raka_img5caf08d40940d.jpg "Operacja bariatryczna zmniejsza ryzyko raka [Fot. gpointstudio - Fotolia.com]")
Operacja bariatryczna zmniejsza ryzyko raka
Otyłe osoby, którym udało się schudnąć dzięki operacji bariatrycznej, mają o 32 proc. niższe ryzyko zachorowania na raka i o 48 proc. niższe ryzyko zgonu z powodu raka w porównaniu z ludźmi z otyłością, którzy nie poddali się takiemu zabiegowi.
-
![Chcesz lepiej poczuć się fizycznie i psychicznie? Ucz się gotować [fot. Pexels from Pixabay]](http://www.senior.pl/Chcesz-lepiej-poczuc-sie-fizycznie-i-psychicznie-Ucz-sie-gotowac_img62967b2924acb.jpg "Chcesz lepiej poczuć się fizycznie i psychicznie? Ucz się gotować [fot. Pexels from Pixabay]")
Chcesz lepiej poczuć się fizycznie i psychicznie? Ucz się gotować
Gotowanie to coś więcej niż jedynie przygotowanie posiłku. Jak się okazuje, może poprawić poczucie pewności siebie, sprzyja zmianie nawyków żywieniowych oraz poprawia zdrowie psychiczne i ogólne.
-
![Otyłość przez całe życie to problemy z codziennymi zadaniami już po pięćdziesiątce [fot. Bruno /Germany from Pixabay]](http://www.senior.pl/Otylosc-przez-cale-zycie-to-problemy-z-codziennymi-zadaniami-juz-po-piecdziesiatce_img62967a4445eb1.jpg "Otyłość przez całe życie to problemy z codziennymi zadaniami już po pięćdziesiątce [fot. Bruno /Germany from Pixabay]")
Otyłość przez całe życie to problemy z codziennymi zadaniami już po pięćdziesiątce
Osoby, które są otyłe od wczesnego okresu życia, mają ponad dwukrotnie wyższe ryzyko trudności w wykonywaniu codziennych zadań niż ci, którzy nigdy nie zmagali się z otyłością
-
![Ćwiczenia pomagają powstrzymać ochotę na niezdrową żywność [fot. Lala Iréne Randrianasolo from Pixabay]](http://www.senior.pl/Cwiczenia-pomagaja-powstrzymac-ochote-na-niezdrowa-zywnosc_img6290af71503de.jpg "Ćwiczenia pomagają powstrzymać ochotę na niezdrową żywność [fot. Lala Iréne Randrianasolo from Pixabay]")
Ćwiczenia pomagają powstrzymać ochotę na niezdrową żywność
Testy pokazały, że szczury na 30-dniowej diecie, które intensywnie ćwiczyły, łatwiej opierały się wysokotłuszczowym przysmakom.
-
![Niedobór snu zwiększa ilość tłuszczu trzewnego [fot. Foundry Co from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niedobor-snu-zwieksza-ilosc-tluszczu-trzewnego_img61772a938af38.jpg "Niedobór snu zwiększa ilość tłuszczu trzewnego [fot. Foundry Co from Pixabay]")
Niedobór snu zwiększa ilość tłuszczu trzewnego
Niewystarczająca ilość snu w połączeniu z brakiem ograniczeń co do dostarczanych organizmowi kalorii prowadzi do gromadzenia się tłuszczu, a szczególnie tego niezdrowego, w okolicach brzucha.
-
![Nadmiar tłuszczu we krwi szczególnie groźny dla diabetyków i otyłych [fot. Belova59 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nadmiar-tluszczu-we-krwi-szczegolnie-grozny-dla-diabetykow-i-otylych_img626490593302a.jpg "Nadmiar tłuszczu we krwi szczególnie groźny dla diabetyków i otyłych [fot. Belova59 from Pixabay]")
Nadmiar tłuszczu we krwi szczególnie groźny dla diabetyków i otyłych
Podwyższony poziom tłuszczów we krwi u osób z cukrzycą typu 2 i otyłością jest bardziej szkodliwy niż uważano wcześniej.
-
![Śpisz przy świetle? Grozi ci cukrzyca i otyłość [fot. ErikaWittlieb from Pixabay]](http://www.senior.pl/Spisz-przy-swietle-Grozi-ci-cukrzyca-i-otylosc_img62649dbfc0d12.jpg "Śpisz przy świetle? Grozi ci cukrzyca i otyłość [fot. ErikaWittlieb from Pixabay]")
Śpisz przy świetle? Grozi ci cukrzyca i otyłość
Zasuń rolety, zaciągnij zasłony i wyłącz wszelkie światła przed snem. Ekspozycja nawet na umiarkowane oświetlenie z otoczenia podczas nocnego odpoczynku szkodzi funkcjom układu krążenia podczas snu i nasila insulinooporność następnego ranka.
-
![Cotygodniowe dawki prednizonu mogą pomóc walczyć z otyłością [fot. Celso Pupo Rodrigues from Pixabay]](http://www.senior.pl/Cotygodniowe-dawki-prednizonu-moga-pomoc-walczyc-z-otyloscia_img624e142726482.jpg "Cotygodniowe dawki prednizonu mogą pomóc walczyć z otyłością [fot. Celso Pupo Rodrigues from Pixabay]")
Cotygodniowe dawki prednizonu mogą pomóc walczyć z otyłością
Otyłe myszy karmione dietą wysokotłuszczową raz w tygodniu otrzymywały prednizon i okazało się, że dzięki temu poprawiła się ich wytrzymałość wysiłkowa, zwiększyła beztłuszczowa masa ciała i zwierzęta straciły na wadze oraz zyskały na sile. U gryzoni odnotowano też zwiększony metabolizm mięśni.
-
![Otyłość w starszym wieku to poważna choroba [fot. Bruno /Germany from Pixabay]](http://www.senior.pl/Otylosc-w-starszym-wieku-to-powazna-choroba_img5e695513209b8.jpg "Otyłość w starszym wieku to poważna choroba [fot. Bruno /Germany from Pixabay]")
Otyłość w starszym wieku to poważna choroba
Nadwaga - otyłość - zaawansowana otyłość. Co to oznacza? Co wywołuje przyrost masy ciała i dlaczego sytuacja tak szybko się pogarsza?
-
![Dlaczego niektórzy skutecznie się odchudzają, a inni nie? [fot. kalhh from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dlaczego-niektorzy-skutecznie-sie-odchudzaja-a-inni-nie_img6233a8ae272c0.jpg "Dlaczego niektórzy skutecznie się odchudzają, a inni nie? [fot. kalhh from Pixabay]")
Dlaczego niektórzy skutecznie się odchudzają, a inni nie?
Wielu osobom udaje się schudnąć, ale niewielu zachowuje niższą wagę na dłużej. Postanowiono sprawdzić, co stoi za sukcesem utraty masy ciała na dobre.
-
![Przybieranie na wadze w średnim wieku - codzienne obowiązki sprzyjają nadwadze [Fot. Kurhan - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Przybieranie-na-wadze-w-srednim-wieku-8211-codzienne-obowiazki-sprzyjaja-nadwadze_img5ce1411d55cc7.jpg "Przybieranie na wadze w średnim wieku - codzienne obowiązki sprzyjają nadwadze [Fot. Kurhan - Fotolia.com]")
Przybieranie na wadze w średnim wieku – codzienne obowiązki sprzyjają nadwadze
Przyrost masy ciała wywołuje uczucie przygnębienia i niskiej samooceny wśród mężczyzn w średnim wieku, ale jest także postrzegane jako nieunikniona konsekwencja obowiązków rodzinnych i zawodowych.
-
![Otyłość to nie tylko nadmiar tłuszczu, ale zaburzenie funkcji organizmu [fot. mohamed Hassan z Pixabay]](http://www.senior.pl/Otylosc-to-nie-tylko-nadmiar-tluszczu-ale-zaburzenie-funkcji-organizmu_img5d8e5a37332b1.jpg "Otyłość to nie tylko nadmiar tłuszczu, ale zaburzenie funkcji organizmu [fot. mohamed Hassan z Pixabay]")
Otyłość to nie tylko nadmiar tłuszczu, ale zaburzenie funkcji organizmu
Wiadomo, że otyłość powoduje choroby kardiometaboliczne, takie jak nadciśnienie i cukrzyca, nie jest jednak tak, że jedyna przyczyna tych chorób to nadmierna ilość tłuszczu.
-
![Otyłość skraca życie o kilka lat [fot. TheOtherKev from Pixabay]](http://www.senior.pl/Otylosc-skraca-zycie-o-kilka-lat_img6212a3cc5713c.jpg "Otyłość skraca życie o kilka lat [fot. TheOtherKev from Pixabay]")
Otyłość skraca życie o kilka lat
Nawet umiarkowana otyłość może skrócić życie o całe lata, pokazała analiza stanu zdrowia miliona ludzi.
-
![Dlaczego późna kolacja sprzyja przybieraniu na wadze [fot. Milada Vigerova from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dlaczego-pozna-kolacja-sprzyja-przybieraniu-na-wadze_img62098239cd4b1.jpg "Dlaczego późna kolacja sprzyja przybieraniu na wadze [fot. Milada Vigerova from Pixabay]")
Dlaczego późna kolacja sprzyja przybieraniu na wadze
Jedzenie kolacji późną porą może przyczynić się do przyrostu masy ciała i wzrostu poziomu cukru we krwi.
-
-
![Olej z ryb pomaga hamować rozwój raka prostaty [fot. ivabalk from Pixabay]](http://www.senior.pl/Olej-z-ryb-pomaga-hamowac-rozwoj-raka-prostaty_img676476b7d75b4.jpg "Olej z ryb pomaga hamować rozwój raka prostaty [fot. ivabalk from Pixabay]")
- Jak nie dawać prezentów – najgorsza motywacja do obdarowywania
- Niedobór cynku sprzyja zapaleniu płuc
- Długie godziny siedzenia zwiększają ryzyko migotania przedsionków i innych chorób serca
- Emulgatory w jedzeniu sprzyjają rozwojowi raka jelita grubego
- Posiadanie "wewnętrznego głosu" oznacza lepszą pamięć
- Jak zdrowe nawyki chronią mózg
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
![Jak różne formy samotności wpływają na ludzi [fot. Arek Socha from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-rozne-formy-samotnosci-wplywaja-na-ludzi_img64b51b7127121.jpg "Jak różne formy samotności wpływają na ludzi [fot. Arek Socha from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
