Tematy w Senior.pl - Nadciśnienie
-
![Dna moczanowa osłabia ryzyko Alzheimera [© 18percentgrey - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Dna-moczanowa-oslabia-ryzyko-Alzheimera_img54faf96ece07c.jpg "Dna moczanowa osłabia ryzyko Alzheimera [© 18percentgrey - Fotolia.com]")
Dna moczanowa osłabia ryzyko Alzheimera
Osoby chorujące na dnę moczanową cechują niższym ryzykiem choroby Alzheimera. Jak sądzą uczeni, kwas moczowy, który wywołuje dnę, może mieć działanie ochronne przed rozwojem określonych chorób neurdegradacyjnych.
-
![Choroba wieńcowa. Badaj zamiast leczyć [© Win Nondakowit - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Choroba-wiencowa-Badaj-zamiast-leczyc_img54f4e93217087.jpg "Choroba wieńcowa. Badaj zamiast leczyć [© Win Nondakowit - Fotolia.com]")
Choroba wieńcowa. Badaj zamiast leczyć
Każdego roku w Polsce z powodu zawału serca umiera codziennie około stu osób. Jednymi z najczęstszych objawów towarzyszących chorobie wieńcowej są duszności, uczucie zmęczenia, omdlenia i silny promieniujący ból. Jakie są przyczyny choroby serca? Czy można jej zapobiec? Jak leczyć chorobę wieńcową?
-
![Globalny program kontroli ciśnienia mógłby uratować miliony istnień [© Sherry Young - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Globalny-program-kontroli-cisnienia-moglby-uratowac-miliony-istnien_img54f57ab8b294f.jpg "Globalny program kontroli ciśnienia mógłby uratować miliony istnień [© Sherry Young - Fotolia.com]")
Globalny program kontroli ciśnienia mógłby uratować miliony istnień
Poprawa dostępu do kontroli i leczenia ciśnienia krwi jest kluczem do ratowania życia, zwłaszcza w słabo rozwiniętych krajach, mówią amerykańscy eksperci.
-
![Pamiętaj o piciu wody. 9 skutków odwodnienia organizmu [© goodluz - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Pamietaj-o-piciu-wody-9-skutkow-odwodnienia-organizmu_img54ee7b523c358.jpg "Pamiętaj o piciu wody. 9 skutków odwodnienia organizmu [© goodluz - Fotolia.com]")
Pamiętaj o piciu wody. 9 skutków odwodnienia organizmu
Ludzkie ciało aż w 75 procentach składa się z wody, nic więc dziwnego, że jest kluczowa dla wielu podstawowych czynności życiowych. Warto dostarczać sobie odpowiednią ilość płynów, bo niedostateczny ich poziom szybko skutkuje rozmaitymi problemami z funkcjonowaniem organizmu i intensyfikuje objawy istniejących już chorób. Zobacz, jakie są efekty odwodnienia.
-
![Nie sypiaj zbyt długo - może grozić ci udar [© JackF - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Nie-sypiaj-zbyt-dlugo-8211-moze-grozic-ci-udar_img54ee79c9d6c4c.jpg "Nie sypiaj zbyt długo - może grozić ci udar [© JackF - Fotolia.com]")
Nie sypiaj zbyt długo – może grozić ci udar
Warto się wysypiać, ale nie wylegiwać się dłużej niż osiem godzin na dobę. Dłuższy sen sprzyja udarom.
-
![Ile snu potrzebujesz? nowe zalecenia [© S_E - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Ile-snu-potrzebujesz-nowe-zalecenia_img54d3fa56534f9.jpg "Ile snu potrzebujesz? nowe zalecenia [© S_E - Fotolia.com]")
Ile snu potrzebujesz? nowe zalecenia
Amerykańska National Sleep Foundation opublikowała wytyczne dotyczące optymalnej ilości godzin snu dla osób w różnym wieku. Zobacz, jakie są zalecenia ekspertów.
-
![Przewlekła bezsenność prowadzi do nadciśnienia [© apops - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Przewlekla-bezsennosc-prowadzi-do-nadcisnienia_img54d1f540c6102.jpg "Przewlekła bezsenność prowadzi do nadciśnienia [© apops - Fotolia.com]")
Przewlekła bezsenność prowadzi do nadciśnienia
Osoby cierpiące na chroniczną bezsenność mogą mieć nawet o 400 proc. wyższe ryzyko nadciśnienia.
-
![Kilka drinków dziennie to wyższe ryzyko udaru [© Stefano Tiraboschi - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Kilka-drinkow-dziennie-to-wyzsze-ryzyko-udaru_img54d146c72a6b2.jpg "Kilka drinków dziennie to wyższe ryzyko udaru [© Stefano Tiraboschi - Fotolia.com]")
Kilka drinków dziennie to wyższe ryzyko udaru
Osoby w średnim wieku, które wypijają ponad dwa drinki dziennie, narażają się na udar bardziej niż gdyby miały nadciśnienie czy cukrzycę.
-
![Nadmiar leków - szczególne ryzyko dla zdrowia seniorów [© Maksim Shebeko - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Nadmiar-lekow-8211-szczegolne-ryzyko-dla-zdrowia-seniorow_img54d144ab76ebc.jpg "Nadmiar leków - szczególne ryzyko dla zdrowia seniorów [© Maksim Shebeko - Fotolia.com]")
Nadmiar leków – szczególne ryzyko dla zdrowia seniorów
Osoby starsze zażywają znaczne ilości leków. To z kolei zwiększa ryzyko rozmaitych powikłań i skutków ubocznych. Przy decyzji o zakupie kolejnego medykamentu warto dokładnie konsultować się z lekarzem.
-
![Jedna z przyczyn wzrostu ciśnienia - rozwód [© apops - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jedna-z-przyczyn-wzrostu-cisnienia-8211-rozwod_img54af078d2eadc.jpg "Jedna z przyczyn wzrostu ciśnienia - rozwód [© apops - Fotolia.com]")
Jedna z przyczyn wzrostu ciśnienia – rozwód
Rozwód to nie tylko trudne emocjonalnie doświadczenie, okazuje się, że ma wpływ także na stan zdrowia - sprzyja wzrostowi ciśnienia i zwiększeniu ryzyka chorób serca.
-
![Jagody pomocne na syndrom metaboliczny [© pilipphoto - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jagody-pomocne-na-syndrom-metaboliczny_img54ac64bf435fe.jpg "Jagody pomocne na syndrom metaboliczny [© pilipphoto - Fotolia.com]")
Jagody pomocne na syndrom metaboliczny
Zawarte w jagodach polifenole mają wpływ zarówno prewencyjny, jak i leczniczy.
-
![Zdrowy styl życia pomaga przy migotaniu przedsionków [© michaeljung - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Zdrowy-styl-zycia-pomaga-przy-migotaniu-przedsionkow_img5491fcc69a042.jpg "Zdrowy styl życia pomaga przy migotaniu przedsionków [© michaeljung - Fotolia.com]")
Zdrowy styl życia pomaga przy migotaniu przedsionków
Styl życia może pomóc złagodzić problem migotania przedsionków.
-
![Tych pięć zasad chroni przed demencją. Zastosuj je już dziś [© contrastwerkstatt - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Tych-piec-zasad-chroni-przed-demencja-Zastosuj-je-juz-dzis_img548f60ec9f0e6.jpg "Tych pięć zasad chroni przed demencją. Zastosuj je już dziś [© contrastwerkstatt - Fotolia.com]")
Tych pięć zasad chroni przed demencją. Zastosuj je już dziś
Istnieje kilka prostych zasad, których warto przestrzegać, by mieć duże szanse na ochronę przed demencją lub istotne opóźnienie jej rozwoju.
-
![Tętniak mózgu może być rodzinną przypadłością [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Tetniak-mozgu-moze-byc-rodzinna-przypadloscia_img5489638820ee5.jpg "Tętniak mózgu może być rodzinną przypadłością [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
Tętniak mózgu może być rodzinną przypadłością
Warto rozważyć wykonanie badania mózgu, jeśli u członka najbliższej rodziny zdiagnozowano tętniaka mózgu. Prowadzone badania kliniczne wykazały wyższe ryzyko tej dolegliwości u osób, w których rodzina już się pojawiła.
-
![Jak prawidłowo mierzyć cisnienie - poradnik [fot. PAUL HARTMANN Polska]](http://www.senior.pl/Jak-prawidlowo-mierzyc-cisnienie-poradnik_img54064c5de2e55.jpg "Jak prawidłowo mierzyć cisnienie - poradnik [fot. PAUL HARTMANN Polska]")
Jak prawidłowo mierzyć cisnienie - poradnik
W ciągu doby dorosły człowiek ma ok. 100 000 różnych wartości ciśnienia tętniczego i jest to zupełnie naturalny i zdrowy objaw. Pojedyncze pomiary obrazują wartości ciśnienia i tętna jedynie w chwili pomiaru i nie można z takich wyrywkowych danych wnioskować o ogólnej kondycji układu krwionośnego. Tylko pomiary wykonywane regularnie o tej samej godzinie i przez dłuższy czas umożliwiają wiarygodną analizę stanu zdrowia.
-
![Niedobór cynku sprzyja zapaleniu płuc [fot. kaleido-dp from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niedobor-cynku-sprzyja-zapaleniu-pluc_img6769697401ea1.jpg "Niedobór cynku sprzyja zapaleniu płuc [fot. kaleido-dp from Pixabay]")
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
![Kiepski stan naczyń krwionośnych przyspiesza starzenie się mózgu [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Kiepski-stan-naczyn-krwionosnych-przyspiesza-starzenie-sie-mozgu_img630fd176ab3e1.jpg "Kiepski stan naczyń krwionośnych przyspiesza starzenie się mózgu [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
