Tematy w Senior.pl - Nadciśnienie
-
![Jaki jest „wiek” swojego serca? Groźne choroby układu krążenia [fot. cisnienienazycie.pl]](http://www.senior.pl/Jaki-jest-8222-wiek-8221-swojego-serca-Grozne-choroby-ukladu-krazenia_img5599bff0b96bd.jpg "Jaki jest „wiek” swojego serca? Groźne choroby układu krążenia [fot. cisnienienazycie.pl]")
Jaki jest „wiek” swojego serca? Groźne choroby układu krążenia
W Polsce „wiek” serca badanych osób jest średnio o sześć lat wyższy niż wiek metrykalny. Plasuje to nasz kraj w czołówce państw zmagających się z problemem chorób sercowych - wynika z badań przeprowadzonych w ramach kampanii „Ciśnienie na życie”.
-
![Osoby z nadciśnieniem rzadziej chorują na Alzheimera [© Monkey Business - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Osoby-z-nadcisnieniem-rzadziej-choruja-na-Alzheimera_img55931834a7806.jpg "Osoby z nadciśnieniem rzadziej chorują na Alzheimera [© Monkey Business - Fotolia.com]")
Osoby z nadciśnieniem rzadziej chorują na Alzheimera
Nadciśnienie to jedna z najpowszechniej występujących dolegliwości, która prowadzi do poważnych, zagrażających życiu chorób. Być może jednak nie dotyczy to jednak choroby Alzheimera, mówią uczeni.
-
![Arbuz - źródło wody i witamin na lato [© Imaginis - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Arbuz-zrodlo-wody-i-witamin-na-lato_img5591134a16802.jpg "Arbuz - źródło wody i witamin na lato [© Imaginis - Fotolia.com]")
Arbuz - źródło wody i witamin na lato
Lato jest czasem, w którym szczególnie łatwo zadbać o to, aby nasza dieta była bogata w warzywa i owoce. Nie powinno wśród nich zabraknąć arbuza.
-
![Dieta śródziemnomorska zmniejsza ryzyko chorób serca o połowę [© Igor Dutina - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Dieta-srodziemnomorska-zmniejsza-ryzyko-chorob-serca-o-polowe_img5577ddf8003c9.jpg "Dieta śródziemnomorska zmniejsza ryzyko chorób serca o połowę [© Igor Dutina - Fotolia.com]")
Dieta śródziemnomorska zmniejsza ryzyko chorób serca o połowę
Dieta śródziemnomorska jest szczególnie dobra dla serca. Uczeni z Uniwersytetu Harokopio w Atenach przeprowadzili badania, z których wynika, że może zmniejszyć ryzyko chorób serca aż o połowę.
-
![Jemy za dużo soli: zagrożone zdrowie [© hriana - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jemy-za-duzo-soli-zagrozone-zdrowie_img5576fbdc490f1.jpg "Jemy za dużo soli: zagrożone zdrowie [© hriana - Fotolia.com]")
Jemy za dużo soli: zagrożone zdrowie
Statystyki są niepokojące. Zarówno dorośli, jak i dzieci w Polsce spożywają około dwa razy więcej soli niż wynoszą zalecenia ekspertów. Instytut Żywności i Żywienia ostrzega, że nadmierne spożycie soli zwiększa ryzyko wystąpienia wielu przewlekłych chorób i apeluje – nie tylko do konsumentów, lecz także do producentów żywności i placówek żywienia zbiorowego – o podejmowanie zdecydowanych starań na rzecz zmniejszenia zawartości soli w polskiej diecie.
-
![Epidemia otyłości w Polsce [© Kletr - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Epidemia-otylosci-w-Polsce_img5575de668e8b9.jpg "Epidemia otyłości w Polsce [© Kletr - Fotolia.com]")
Epidemia otyłości w Polsce
Ponad 22 proc. uczniów szkół podstawowych i gimnazjów w Polsce ma nadwagę lub cierpi na otyłość – wynika z badań Instytutu Żywności i Żywienia zrealizowanych w ramach Szwajcarsko-Polskiego Programu Współpracy. Z dorosłą populacją Polaków jest jeszcze gorzej. Szacuje się, że aż 64 proc. mężczyzn w naszym kraju ma nadmierną masę ciała, w przypadku kobiet odsetek ten sięga już 49 procent.
-
![Farmaceuci seniorom [fot. Perspektywa 2013]](http://www.senior.pl/Farmaceuci-seniorom_img556e03aadd8d3.jpg "Farmaceuci seniorom [fot. Perspektywa 2013]")
Farmaceuci seniorom
Farmaceuci ze Stowarzyszenia „Perspektywa 2030” udzielali porad seniorom podczas Targów 55 plus, które odbyły się w miniony weekend w warszawskim Pałacu Kultury i Nauki.
-
![Syndrom metaboliczny zwiększa ryzyko zawału o 50 procent [© TAGSTOCK2 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Syndrom-metaboliczny-zwieksza-ryzyko-zawalu-o-50-procent_img556cdc6024663.jpg "Syndrom metaboliczny zwiększa ryzyko zawału o 50 procent [© TAGSTOCK2 - Fotolia.com]")
Syndrom metaboliczny zwiększa ryzyko zawału o 50 procent
Syndrom (zespół) metaboliczny istotnie zwiększa prawdopodobieństwo zawału i udaru.
-
![Kawa lekiem na zaburzenia erekcji? [© goodluz - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Kawa-lekiem-na-zaburzenia-erekcji_img555f9aa9039ba.jpg "Kawa lekiem na zaburzenia erekcji? [© goodluz - Fotolia.com]")
Kawa lekiem na zaburzenia erekcji?
Picie dwóch do trzech filiżanek kawy dziennie pomaga zapobiec zaburzeniom erekcji (erectile dysfunction, ED)
-
![Aplikacja na smartfon pomoże rozpoznać bezdech senny [© lassedesignen - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Aplikacja-na-smartfon-pomoze-rozpoznac-bezdech-senny_img555289955b7b2.jpg "Aplikacja na smartfon pomoże rozpoznać bezdech senny [© lassedesignen - Fotolia.com]")
Aplikacja na smartfon pomoże rozpoznać bezdech senny
Specjalna aplikacja na smartfon może śledzić oddech śpiącej osoby i jest w 98 procentach tak dokładna jak polisomnograf.
-
![Dieta wysokobiałkowa może być szkodliwa dla seniorów [© aluxum - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Dieta-wysokobialkowa-moze-byc-szkodliwa-dla-seniorow_img55513200cb399.jpg "Dieta wysokobiałkowa może być szkodliwa dla seniorów [© aluxum - Fotolia.com]")
Dieta wysokobiałkowa może być szkodliwa dla seniorów
Jak wynika z długoterminowych badań hiszpańskich, osoby starsze stosujące dietę wysokobiałkową mogą być bardziej narażone na przedwczesną śmierć, jeśli dotyczy ich ryzyko chorób serca.
-
![Otyłość - Polacy w czołówce Europy [© alphaspirit - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Otylosc-Polacy-w-czolowce-Europy_img55511c87bb5ef.jpg "Otyłość - Polacy w czołówce Europy [© alphaspirit - Fotolia.com]")
Otyłość - Polacy w czołówce Europy
Co czwarty Polak nie ma świadomości, jak poważną chorobą jest otyłość, a brak motywacji uważa za największą barierą w walce z nią. 38 procent społeczeństwa określa otyłość mianem choroby jedynie niekomfortowej. Tymczasem ponad połowa Polaków cierpi na nadwagę lub otyłość a część z nich - taże na choroby powiązane z nadmierną masą ciała.
-
![Tego unikaj, jeśli cierpisz na nietrzymanie moczu [fot. collage Senior.pl]](http://www.senior.pl/Tego-unikaj-jesli-cierpisz-na-nietrzymanie-moczu_img554fde7250313.jpg "Tego unikaj, jeśli cierpisz na nietrzymanie moczu [fot. collage Senior.pl]")
Tego unikaj, jeśli cierpisz na nietrzymanie moczu
Nietrzymanie moczu jest krępującą dolegliwością i może być trudne do zarządzania. Tym bardziej warto wiedzieć, jakie produkty mogą intensyfikować objawy.
-
![Uczeni zidentyfikowali sześć grup otyłych ludzi [fot. collage Senior.pl]](http://www.senior.pl/Uczeni-zidentyfikowali-szesc-grup-otylych-ludzi_img5534174dbf5fe.jpg "Uczeni zidentyfikowali sześć grup otyłych ludzi [fot. collage Senior.pl]")
Uczeni zidentyfikowali sześć grup otyłych ludzi
Brytyjscy uczeni zidentyfikowali sześć grup ludzi otyłych. Może to zrewolucjonizować leczenie nadwagi.
-
![Jedzenie poza domem sprzyja nadciśnieniu [© RTimages - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jedzenie-poza-domem-sprzyja-nadcisnieniu_img552d963945cb1.jpg "Jedzenie poza domem sprzyja nadciśnieniu [© RTimages - Fotolia.com]")
Jedzenie poza domem sprzyja nadciśnieniu
Lubisz jeść „na mieście"? Możesz narażać się na nadciśnienie, mówią uczeni.
-
-
![Niedobór cynku sprzyja zapaleniu płuc [fot. kaleido-dp from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niedobor-cynku-sprzyja-zapaleniu-pluc_img6769697401ea1.jpg "Niedobór cynku sprzyja zapaleniu płuc [fot. kaleido-dp from Pixabay]")
- Jak zdrowe nawyki chronią mózg
- Opieka nad bliskim pogarsza samopoczucie opiekunów
- Co twój głos mówi o tobie – może wskazywać cechy osobowości
- Mikroplastik w powietrzu powoduje raka i inne choroby
- Jak różne formy samotności wpływają na ludzi
- Zapach przyjaciela – na przyjacielskie relacje ma wpływ woń drugiej osoby
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
![Wstrząs mózgu - wcześniejsza rehabilitacja to szybszy powrót do pełnej sprawności [fot. StockSnap from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wstrzas-mozgu-8211-wczesniejsza-rehabilitacja-to-szybszy-powrot-do-pelnej-sprawnosci_img65dfd6c6339fc.jpg "Wstrząs mózgu - wcześniejsza rehabilitacja to szybszy powrót do pełnej sprawności [fot. StockSnap from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
