Tematy w Senior.pl - Nadciśnienie

• 

  2017-08-28

  Owoce jagodowe - zdrowie w środku lata

  Nie tylko świetnie smakują i pachną, ale też są ogromnie zdrowe. Truskawki, porzeczki maliny i jagody to sezonowe bomby witaminowe, bogate także w inne cenne składniki. Czarna porzeczka pomaga w odchudzaniu, poziomka odtruwa organizm, a malina zawiera związki o działaniu leczniczym.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-08-16

  Można być otyłym, a jednocześnie liczyć na dobre zdrowie? Niestety, tak się nie da

  Wobec powszechnej presji bycia w formie, pojawiają się głosy, że figura nie musi odzwierciedlać stanu zdrowia. Tymczasem wskaźnik BMI to tylko jeden ze sposobów, i to niedoskonały, na określanie prawidłowości wagi. Nie daje się jednak mieć nadmiaru kilogramów i liczyć na dobre zdrowie, nawet gdy inne parametry są w normie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-07-28

  Jak zmniejszyć ryzyko demencji? 10 sposobów na uniknięcie choroby

  Społeczeństwa świata zachodniego starzeją się, a to oznacza coraz wyższe wskaźniki demencji. Im więcej bowiem mamy za sobą wiosen, tym większe cechuje nas prawdopodobieństwo otępienia.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2017-07-26

  Jak tycie z wiekiem zaburza zdrowe starzenie się

  Zyskiwanie na wadze wraz z upływem czasu jest powszechne, ale poważnie zagraża zdrowiu. Przyzywyczailiśmy się, że określony wiek sprzyja zwolnieniu metabolizmu i spokojnie patrzymy, jak wskazówka wagi coraz bardziej wygina się ku prawej stronie. Tymczasem nadwaga i otyłość realnie grozi naszemu zdrowiu i nie warto bezczynnie przyglądać się tyciu.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-07-06

  Szczęście w starszym wieku zapewni... przyjaźń

  Sprawdzeni przyjaciele to nieoceniony skarb w każdym wieku. Okazuje się jednak, że w seniorskich latach mają szczególny wpływ na jakość życia.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2017-07-01

  Co jeść, by obniżyć ciśnienie – pomogą te przyprawy

  Nadciśnienie to coraz powszechniejszy problem i bardzo poważny, bo prowadzi do chorób serca i może skutkować m. in. udarami. Aby zmniejszyć poziom ciśnienia, można sięgnąć po odpowiednie produkty. Przejrzyj listę artykułów, które w naturalny sposób pomogą walczyć z nadciśnieniem.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-06-27

  Dlaczego warto często uprawiać seks

  Niby nie trzeba do tego zachęcać, ale ci, których życie intymne zamiera, powinni przejrzeć listę korzyści z regularnego seksu. Dobre życie seksualne to wiele profitów zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego.

  Senior.pl » Związki

• 

  2017-06-20

  Bliskość lotniska sprzyja chorobom serca

  Jeśli mieszkasz niedaleko lotniska i jego hałas przeszkadza ci nie tylko w dzień, ale i nocą, musisz liczyć się wyższym ryzykiem chorób serca.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-06-19

  Jak zmniejszyć ciśnienie krwi

  Dzięki odpowiedniemu jedzeniu i ćwiczeniom może zmniejszyć obciążenie serca z powodu nadciśnienia. Antynadciśnieniowa dieta obejmuje ograniczenie alkoholu, soli i cukru, a także dodanie do posiłków dużej ilości warzyw i owoców.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-06-12

  Co trzeci Polak ma nadciśnienie

  Już około 9 milionów Polaków w wieku od 18 do 79 lat choruje na nadciśnienie tętnicze - wynika z badania NATPOL. Utrzymanie tej tendencji może spowodować, że do 2035 r. liczba pacjentów z nadciśnieniem tętniczym zwiększy się o połowę. Nadciśnienie tętnicze jest głównym czynnikiem ryzyka przedwczesnych zgonów. Dodatkowo rozpowszechnienie tej choroby w naszym kraju systematycznie rośnie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-06-03

  Jak rzucić palenie – 4 profesjonalne sposoby

  Rocznie około 6 milionów ludzi umiera przedwcześnie z powodu palenia papierosów. Nałóg prowadzi do poważnych chorób, ma związek ze zubożeniem, a także problemami zawodowymi i prywatnymi. Mimo to wciąż miliard ludzi na świecie pali papierosy. Oto cztery profesjonalne podejścia do walki z nałogiem.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-05-31

  Dlaczego naturalne cukry są lepsze?

  Cukry to pewien typ węglowodanów w jedzeniu i piciu. Są nam potrzebne, bo zapewniają glukozę, która daje organizmowi energię. Są jednak cukry występujące w pożywieniu naturalnie i takie, które dodaje się do niego, by poprawić jego smak.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-05-15

  Jaka dieta pomoże przy dnie moczanowej? Mamy odpowiedź

  Dieta DASH jest najlepsza, by zmniejszyć ryzyko dny moczanowej.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2017-05-03

  Zbyt niska ilość w soli diecie też grozi nadciśnieniem

  Od dawna mówi się, że nadmiar soli zwiększa ryzyko nadciśnienia, a ponieważ współczesna dieta zawiera jej duże ilości, uważa się, że to jedna z przyczyn powszechności tej choroby. Tymczasem nadmierne ograniczenie soli też sprzyja nadciśnieniu.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-04-11

  Jak obniżyć ciśnienie krwi - trzeba jeść te warzywa i owoce

  Jeśli chcesz obniżyć ciśnienie krwi, jedz warzywa i owoce, która zwierają duże ilości potasu.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  Strony: 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49