Tematy w Senior.pl - Nadciśnienie

• 

  2017-10-30

  Zioła w służbie zdrowiu – amarantus na wzmocnienie odporności i choroby serca

  Uprawiany w Ameryce i Azji amarantus bywa wykorzystywany do produkcji mąki, z której powstają inne produkty spożywcze. Roślina wykazuje także właściwości prozdrowotne - może być pomocna w walce z chorobami serca czy poprawie działania układu odpornościowego.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-10-25

  Jak ćwiczyć po 50-tce

  Warto ćwiczyć w każdym wieku, aktywność daje korzyści zarówno dla zdrowia, jak i wyglądu. Jednak po pięćdziesiątce trzeba uważniej dobierać treningi. W tym wieku może być łatwiej o urazy, a organizm nie jest tak wytrzymały jak w młodszych latach.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2017-09-28

  Choroby serca zabijają najczęściej – jak zmniejszyć ryzyko

  Jak podaje Światowa Federacja Serca, każdego roku na całym świecie z powodu chorob sercowo-naczyniowych umiera około 17,7 miliona ludzi. Oznacza to, że wspomniane choroby odpowiadają za 31 proc. wszystkich zgonów.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2017-09-27

  Czynniki ryzyka demencji – czy można uchronić się przed chorobą?

  Wielu ludzi w starszym wieku obawia się demencji, bo choroba oznacza kłopoty z samodzielnym funkcjonowaniem i odbiera niezależność. Demencja wiąże się ze starzeniem się, ale nie oznacza to, że każdy w pewnym wieku musi na nią zachorować. Właściwie, okazuje się, że jednemu na trzy przypadki otępienia można by zapobiec.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2017-09-26

  Obniżony poziom testosteronu – jakie są objawy?

  Testosteron jest wytwarzany w organizmie mężczyzn przez jądra. Hormon w najwyższym stopniu wpływa na wygląd mężczyzny i jego rozwój seksualny. Stymuluje produkcję plemników, a także ma udział w tworzeniu masy mięśniowej i kostnej. Jednak produkcja testosteronu spada wraz z wiekiem, aż to może oznaczać zarówno zmiany wyglądu, jak i pewne problemy z dotychczasowym funkcjonowaniem oraz kłopoty zdrowotne. Sprawdź, jakie są objawy znacznego zmniejszenia ilości tego hormonu w ciele.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-09-21

  21 września – Światowy Dzień Choroby Alzheimera

  Dzisiaj obchodzimy Światowy Dzień Choroby Alzheimera. Na całym świecie z tą wyniszczającą i śmiertelną chorobą zmaga się około 47 milionów ludzi.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2017-09-19

  10 nawyków, które uchronią cię przed chorobami serca

  24 września obchodzimy Światowy Dzień Serca. Z tej okazji warto przypomnieć, jak istotne są nasze codzienne decyzje i styl życia w ochronie zdrowia tego ważnego organu. Nadwaga i otyłość sprzyjają rozwojowi chorób układu krążenia. Zbędne kilogramy w postaci tkanki tłuszczowej obciążają serce i mogą prowadzić do poważnych problemów ze zdrowiem. Przedstawiamy dziesięć codziennych nawyków, które pomogą nam uchronić się przed chorobami serca.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2017-09-18

  Czynniki rozwoju Alzheimera – sprawdź, które dotyczą Ciebie

  Choroba Alzheimera to najczęstsza forma demencji. Jej rozwój prowadzi do utraty pamięci długotrwałej i niezdolności do samodzielnego funkcjonowania. Oto sześć najsilniejszych czynników pojawienia się choroby.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2017-09-12

  Jak sól wpływa na zdrowie - nadmiar grozi nadciśnieniem, osteoporozą i rakiem żołądka

  Sól jest nieocenionym konserwantem i przyprawą. Od wieków ułatwia przechowywanie żywności i poprawia smak posiłków. Wraz z rozwojem przemysłu spożywczego stała się jednak wszechobecna i w efekcie bezwiednie serwujemy sobie jej nadmiar, niszcząc swoje zdrowie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-09-08

  Stres w pracy – co robić?

  Długie godziny pracy i presja czasu nie sprzyjają zdrowiu. Stres pogłebia kłopoty z samopoczuciem i codziennym funkcjonowaniem. Na co szczególnie zwrócić uwagę, gdy praca wiąże się z podwyższonym stresem?

  Senior.pl » Praca

• 

  2017-08-28

  Owoce jagodowe - zdrowie w środku lata

  Nie tylko świetnie smakują i pachną, ale też są ogromnie zdrowe. Truskawki, porzeczki maliny i jagody to sezonowe bomby witaminowe, bogate także w inne cenne składniki. Czarna porzeczka pomaga w odchudzaniu, poziomka odtruwa organizm, a malina zawiera związki o działaniu leczniczym.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-08-16

  Można być otyłym, a jednocześnie liczyć na dobre zdrowie? Niestety, tak się nie da

  Wobec powszechnej presji bycia w formie, pojawiają się głosy, że figura nie musi odzwierciedlać stanu zdrowia. Tymczasem wskaźnik BMI to tylko jeden ze sposobów, i to niedoskonały, na określanie prawidłowości wagi. Nie daje się jednak mieć nadmiaru kilogramów i liczyć na dobre zdrowie, nawet gdy inne parametry są w normie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-07-28

  Jak zmniejszyć ryzyko demencji? 10 sposobów na uniknięcie choroby

  Społeczeństwa świata zachodniego starzeją się, a to oznacza coraz wyższe wskaźniki demencji. Im więcej bowiem mamy za sobą wiosen, tym większe cechuje nas prawdopodobieństwo otępienia.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2017-07-26

  Jak tycie z wiekiem zaburza zdrowe starzenie się

  Zyskiwanie na wadze wraz z upływem czasu jest powszechne, ale poważnie zagraża zdrowiu. Przyzywyczailiśmy się, że określony wiek sprzyja zwolnieniu metabolizmu i spokojnie patrzymy, jak wskazówka wagi coraz bardziej wygina się ku prawej stronie. Tymczasem nadwaga i otyłość realnie grozi naszemu zdrowiu i nie warto bezczynnie przyglądać się tyciu.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2017-07-06

  Szczęście w starszym wieku zapewni... przyjaźń

  Sprawdzeni przyjaciele to nieoceniony skarb w każdym wieku. Okazuje się jednak, że w seniorskich latach mają szczególny wpływ na jakość życia.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  Strony: 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48