Tematy w Senior.pl - Cambridge

• 2008-01-11

  Dłuższe życie dzięki niewielkim zmianom

  Naukowcy z Cambridge University twierdzą, że wystarczy w prowadzić w swoje życie niewiele zmian, aby je przedłużyć nawet o 14 lat. Dokładniej, badacze ustalili, że recepta na dłuższą egzystencję powinna zwierać cztery główne składniki: aktywność fizyczną, sporadyczne picie alkoholu, stosowanie zdrowej diety oraz unikanie palenia tytoniu.

  Senior.pl » Zdrowie

• Strony: 1