Tematy w Senior.pl - żyć dłużej
-
![Ćwiczenia oporowe wydłużają życie [Fot. sportpoint - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Cwiczenia-oporowe-wydluzaja-zycie_img5cb343d5c619b.jpg "Ćwiczenia oporowe wydłużają życie [Fot. sportpoint - Fotolia.com]")
Ćwiczenia oporowe wydłużają życie
Ćwiczenia oporowe, w tym podnoszenie ciężarów, daje bardzo dobre skutki dla zdrowia. Ludzie, którzy podejmują taką aktywność fizyczną, mają większe szanse na dłuższe życie.
-
![Jeśli jesteś niedecyzyjny/a w pracy i doświadczasz w niej stresu, czeka cię krótsze życie [Praca, © Picture-Factory - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jesli-jestes-niedecyzyjny-a-w-pracy-i-doswiadczasz-w-niej-stresu-czeka-cie-krotsze-zycie_img583a0a13de140.jpg "Jeśli jesteś niedecyzyjny/a w pracy i doświadczasz w niej stresu, czeka cię krótsze życie [Praca, © Picture-Factory - Fotolia.com]")
Jeśli jesteś niedecyzyjny/a w pracy i doświadczasz w niej stresu, czeka cię krótsze życie
Jeśli nie masz wielkiego wpływu na swoją pracę, tj. nie możesz w niej podejmować decyzji, i jeśli twoje zajęcie jest stresujące, masz wyższe ryzyko wcześniejszej śmierci.
-
![Miej cel, aby dłużej żyć [© crazymedia - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Miej-cel-aby-dluzej-zyc_img53768d9218b8f.jpg "Miej cel, aby dłużej żyć [© crazymedia - Fotolia.com]")
Miej cel, aby dłużej żyć
Ci, którzy stawiają sobie jakieś cele, skuteczniej walczą z przeciwnościami i mają większą wolę sprostania przeciwnościom. Okazuje się, że takie osoby żyją dłużej.
-
![Powszechnie znany lek może przedłużyć życie [fot. Michal Jarmoluk from Pixabay]](http://www.senior.pl/Powszechnie-znany-lek-moze-przedluzyc-zycie_img63a0721e4bca7.jpg "Powszechnie znany lek może przedłużyć życie [fot. Michal Jarmoluk from Pixabay]")
- Leki na odchudzanie – uwaga na utratę masy mięśniowej
- Cukrzyca typu 2 i stan przedcukrzycowy przyspieszają starzenie się mózgu
- Wysokoprzetworzone produkty sprzyjają udarom i problemom z pamięcią
- Mikrobiom jelitowy ma wpływ na regulowanie reakcji na stres
- Antidotum na ból i przykre emocje – uważność
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
