Tematy w Senior.pl - żyć dłużej
-
![Ćwiczenia oporowe wydłużają życie [Fot. sportpoint - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Cwiczenia-oporowe-wydluzaja-zycie_img5cb343d5c619b.jpg "Ćwiczenia oporowe wydłużają życie [Fot. sportpoint - Fotolia.com]")
Ćwiczenia oporowe wydłużają życie
Ćwiczenia oporowe, w tym podnoszenie ciężarów, daje bardzo dobre skutki dla zdrowia. Ludzie, którzy podejmują taką aktywność fizyczną, mają większe szanse na dłuższe życie.
-
![Jeśli jesteś niedecyzyjny/a w pracy i doświadczasz w niej stresu, czeka cię krótsze życie [Praca, © Picture-Factory - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jesli-jestes-niedecyzyjny-a-w-pracy-i-doswiadczasz-w-niej-stresu-czeka-cie-krotsze-zycie_img583a0a13de140.jpg "Jeśli jesteś niedecyzyjny/a w pracy i doświadczasz w niej stresu, czeka cię krótsze życie [Praca, © Picture-Factory - Fotolia.com]")
Jeśli jesteś niedecyzyjny/a w pracy i doświadczasz w niej stresu, czeka cię krótsze życie
Jeśli nie masz wielkiego wpływu na swoją pracę, tj. nie możesz w niej podejmować decyzji, i jeśli twoje zajęcie jest stresujące, masz wyższe ryzyko wcześniejszej śmierci.
-
![Miej cel, aby dłużej żyć [© crazymedia - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Miej-cel-aby-dluzej-zyc_img53768d9218b8f.jpg "Miej cel, aby dłużej żyć [© crazymedia - Fotolia.com]")
Miej cel, aby dłużej żyć
Ci, którzy stawiają sobie jakieś cele, skuteczniej walczą z przeciwnościami i mają większą wolę sprostania przeciwnościom. Okazuje się, że takie osoby żyją dłużej.
-
![Lek na zmniejszenie wagi zmniejsza ryzyko śmierci z powodu niewydolności serca [fot. Antonios Ntoumas from Pixabay]](http://www.senior.pl/Lek-na-zmniejszenie-wagi-zmniejsza-ryzyko-smierci-z-powodu-niewydolnosci-serca_img64b2e2c03d016.jpg "Lek na zmniejszenie wagi zmniejsza ryzyko śmierci z powodu niewydolności serca [fot. Antonios Ntoumas from Pixabay]")
Lek na zmniejszenie wagi zmniejsza ryzyko śmierci z powodu niewydolności serca
- Olej z ryb pomaga hamować rozwój raka prostaty
- Wysokoprzetworzone jedzenie zwiększa ryzyko stanów zapalnych i raka jelita grubego
- Jak nie dawać prezentów – najgorsza motywacja do obdarowywania
- Długie godziny siedzenia zwiększają ryzyko migotania przedsionków i innych chorób serca
- Emulgatory w jedzeniu sprzyjają rozwojowi raka jelita grubego
- Ruch uliczny – jego dźwięk nasila stres i niepokój
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
![Mikroplastik w powietrzu powoduje raka i inne choroby [fot. Manfred Richter from Pixabay]](http://www.senior.pl/Mikroplastik-w-powietrzu-powoduje-raka-i-inne-choroby_img67696c86cd0db.jpg "Mikroplastik w powietrzu powoduje raka i inne choroby [fot. Manfred Richter from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
