Tematy w Senior.pl - środowisko naturalne
-
![Koncentrowanie się naturalnym otoczeniu w mieście poprawia zdrowie psychiczne [fot. Sabine from Pixabay]](http://www.senior.pl/Koncentrowanie-sie-naturalnym-otoczeniu-w-miescie-poprawia-zdrowie-psychiczne_img666f4fd9cfad4.jpg "Koncentrowanie się naturalnym otoczeniu w mieście poprawia zdrowie psychiczne [fot. Sabine from Pixabay]")
Koncentrowanie się naturalnym otoczeniu w mieście poprawia zdrowie psychiczne
Samo patrzenie na naturalne elementy otoczenia podczas spacerów po mieście może przynieść znaczne korzyści dla zdrowia psychicznego.
-
![Zapachy natury mogą wpływać na nasze zdrowie [fot. Ralph from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zapachy-natury-moga-wplywac-na-nasze-zdrowie_img665972049e9c8.jpg "Zapachy natury mogą wpływać na nasze zdrowie [fot. Ralph from Pixabay]")
Zapachy natury mogą wpływać na nasze zdrowie
Spędzanie czasu na łonie natury jest dla nas dobre. Badania pokazały, że kontakt z przyrodą może poprawić nasze samopoczucie poprzez wpływ na emocje i myśli, a także redukcję stresu i poprawę zdrowia fizycznego. Nawet krótkie przebywanie w środowisku naturalnym może pomóc. Wykazano m. in., że pacjenci szpitali szybciej wracali do zdrowia, jeśli z ich pokoju roztaczał się widok na naturalne otoczenie.
-
![Bioróżnorodność poprawia nasz dobrostan [fot. Alain Audet from Pixabay]](http://www.senior.pl/Bioroznorodnosc-poprawia-nasz-dobrostan_img66356020af4d4.jpg "Bioróżnorodność poprawia nasz dobrostan [fot. Alain Audet from Pixabay]")
Bioróżnorodność poprawia nasz dobrostan
Przestrzenie o różnorodnych cechach naturalnych wiążą się z większą poprawą naszego dobrostanu psychicznego w porównaniu z obszarami o mniejszej bioróżnorodności.
-
![Jak się zrelaksować? Potrzebne są dźwięki natury [fot. TeeFarm from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-sie-zrelaksowac-Potrzebne-sa-dzwieki-natury_img60ac339abe026.jpg "Jak się zrelaksować? Potrzebne są dźwięki natury [fot. TeeFarm from Pixabay]")
Jak się zrelaksować? Potrzebne są dźwięki natury
Delikatny szum potoku lub wiatru może wpływać na nasz umysł i ciało, pomagając nam się zrelaksować.
-
![Dłuższe życie ubrań a wpływ na środowisko [Fot. Wilfried - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Dluzsze-zycie-ubran-a-wplyw-na-srodowisko_img5ce2b087a75a6.jpg "Dłuższe życie ubrań a wpływ na środowisko [Fot. Wilfried - Fotolia.com]")
Dłuższe życie ubrań a wpływ na środowisko
Według ekspertów, wydłużenie cyklu życia ubrań o zaledwie 10% pozwoliłoby zaoszczędzić trzy miliony ton CO2 oraz 150 milionów litrów wody rocznie. Tymczasem wyniki badań przeprowadzonych na zlecenie Procter & Gamble wykazują, że 1/3 konsumentów wyrzuca ubrania po kilkakrotnym założeniu, przyspieszając ich drogę na wysypiska.
-
![Dłużej niż obecnie ludzie już żyć nie będą? Osiągnęliśmy biologiczny limit [Fot. Sondem - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Dluzej-niz-obecnie-ludzie-juz-zyc-nie-beda-Osiagnelismy-biologiczny-limit_img5a2ecdb834502.jpg "Dłużej niż obecnie ludzie już żyć nie będą? Osiągnęliśmy biologiczny limit [Fot. Sondem - Fotolia.com]")
Dłużej niż obecnie ludzie już żyć nie będą? Osiągnęliśmy biologiczny limit
Żyjemy dłużej, biegamy szybciej i jesteśmy wyżsi niż nasi przodkowie. Być może jednak to koniec z rekordami - osiągnęliśmy już wszelkie dostępne dla nas szczyty w tych dziedzinach, sądzą francuscy badacze.
-
![Sposób na stres - wystarczy przebywać na łonie natury [Fot. Ivonne Wierink - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Sposob-na-stres-8211-wystarczy-przebywac-na-lonie-natury_img599c7cf470fad.jpg "Sposób na stres - wystarczy przebywać na łonie natury [Fot. Ivonne Wierink - Fotolia.com]")
Sposób na stres – wystarczy przebywać na łonie natury
Jakkolwiek w warunkach miejskich jest o to trudniej, warto znaleźć zieloną przestrzeń, bo w niej o wiele łatwiej zwalczyć stres. Wystarczy poobserwować naturę, by osłabić napięcie emocjonalne - twierdzą uczeni z Uniwersytetu Illinois w Champaign.
-
![Dieta wegetariańska niezdrowa dla środowiska? [fot. collage Senior.pl]](http://www.senior.pl/Dieta-wegetarianska-niezdrowa-dla-srodowiska_img56731af7c6edc.jpg "Dieta wegetariańska niezdrowa dla środowiska? [fot. collage Senior.pl]")
Dieta wegetariańska niezdrowa dla środowiska?
Stosowanie diety wegetariańskiej nie jest tak ekologiczne, jak wielu może przypuszczać. Okazuje się, że dieta ta może przyczyniać się do zmian klimatu.
-
![Drzewa pomagają chronić zdrowie [© elypse - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Drzewa-pomagaja-chronic-zdrowie_img50fc84a2cb3ad.jpg "Drzewa pomagają chronić zdrowie [© elypse - Fotolia.com]")
Drzewa pomagają chronić zdrowie
Przebywanie na łonie natury może poprawić zdrowie. W nowym badaniu przeprowadzonym przez US Forest Service (Służbę Leśną Stanów Zjednoczonych) wykazano, że bliskość drzew wiąże się z poprawą stanu zdrowia.
-
W trosce o środowisko naturalne - ekologiczne torby konieczne
Rosnące zużycie energii elektrycznej, miliony ton szkodliwego CO2, 250 miliardów toreb zaśmiecających środowisko naturalne – to tylko niektóre przykłady efektów korzystania z toreb jednorazowych. Dlatego, by uświadomić społeczeństwu wagę zagrożeń, powstała Koalicja na rzecz ekologicznych zakupów.
-
![Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-odchudzanie-8211-uwaga-na-utrate-masy-miesniowej_img64b2df45caacb.jpg "Leki na odchudzanie - uwaga na utratę masy mięśniowej [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
- Powszechnie znany lek może przedłużyć życie
- Cukrzyca typu 2 i stan przedcukrzycowy przyspieszają starzenie się mózgu
- Wysokoprzetworzone produkty sprzyjają udarom i problemom z pamięcią
- Mikrobiom jelitowy ma wpływ na regulowanie reakcji na stres
- Antidotum na ból i przykre emocje – uważność
- Dwujęzyczność może opóźnić rozwój zaburzeń poznawczych i Alzheimera
![Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Rak-zoladka-badania-ratuja-zycie_img51ca28997e3ce.jpg "Rak żołądka: badania ratują życie [© abhijith3747 - Fotolia.com]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
