Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci�nienie sk�rczowe i rozk�rczowe jaki maj� wp�yw na zdrowie

Liczba wyników: 13669

Artykuły promowane

• 

  Zdrowe bieganie: podstawowe zasady

  2014-08-24

  Zaczynasz swoją przygodę ze sportem i wybierasz właśnie bieganie? A może przygotowujesz się do kolejnego maratonu i chcesz pokonać życiowy rekord? Eksperci radzą, aby właściwe zadbać o swój organizm i przygotowanie do wysiłku, co pozwoli uniknąć niepotrzebnych kontuzji. Poznaj zatem najważniejsze zasady, jak biegać zdrowo i mądrze.

  Tagi: zdrowie,  ruch,  bieganie,  sport

• 

  Jak ćwiczenia pomagają uchronić się przed depresją

  2014-08-24

  Badania wykazują, że wskaźnik depresji wśród osób starszych jest dwa razy wyższy niż u ludzi w jakimkolwiek innym wieku. Ciągle też bagatelizuje się tę chorobę, która jednak silnie oddziałuje na jakość naszego życia. Warto chronić się przed objawami depresji, a w przypadku rozwoju choroby, poszukać profesjonalnej pomocy. Jednym ze sposobów na osłabienie symptomów depresyjnych jest regularna aktywność fizyczna.

  Tagi: depresja,  aktywność fizyczna,  nastrój

• 

  Zdrowotne korzyści i szkody z picia alkoholu

  2014-08-24

  Alkohol jest w naszej kulturze dość powszechny. Czymś mocniejszym świętujemy niemal każde ważne wydarzenie, zarówno wesołe, jak i smutne. Napoje wyskokowe serwowane są zarówno na weselach, jak i stypach. Poza tym wielu ludzi niemal codziennie wieczorem raczy się piwem lub kieliszkiem wina, a nawet czymś „mocniejszym". Jak to nas wpływa? Alkohol ma zarówno dobre, jak i negatywne skutki dla zdrowia. Zobacz, jakie.

  Tagi: alkohol,  choroby serca,  udar,  cukrzyca,  nadciśnienie,  demencja,  metabolizm,  stres,  odwodnienie,  uzależnienie

• 

  Gdy mąż idzie na emeryturę, żona... popada w depresję

  2014-08-23

  Uczeni znaleźli zaskakującą korelację. Gdy mężowie przechodzą na emeryturę, ich żony doznają objawów depresji...

  Tagi: depresja,  małżeństwo,  bezsenność,  ból głowy,  niepokój,  emerytura,  zdrowie psychiczne

• 

  Zmarszczki - bezpieczne wypełnianie

  2014-08-23

  Wypełnienia iniekcyjne skóry to coraz popularniejszy sposób na walkę z oznakami starzenia się. Jednak rządowi eksperci z USA ostrzegają, że może z tym wiązać pewne ryzyko dla zdrowia.

  Tagi: zmarszczki,  botoks,  alergia,  kolagen

• 

  Kobieta samotna. Danuta Wałęsa - Marzenia i tajemnice

  2014-08-23

  Książka zaczyna się zdjęciem i opisem obecnego domu Wałęsów, czyli happy endem. Ale początki nie były łatwe.

  Tagi: Danuta Wałęsa,  Marzenia i tajemnice

• 

  Wrocławskie Dni Seniora w Dolnośląskiej Bibliotece Publicznej

  2014-08-23

  Serdecznie zapraszamy do udziału w wydarzeniach przygotowanych dla Seniorów przez Dolnośląską Bibliotekę Publiczną. Odbędą się one w dniach od 20 do 29 września 2014 r. Wśród nich każdy z pewnością znajdzie coś dla siebie i nikt nie będzie się nudził, ponieważ biblioteka przygotowała dla Seniorów szereg atrakcji.

  Tagi: Wrocławskie Dni Seniora,  dni seniora,  Wrocław,  Biblioteka

• 

  Najstarszy mężczyzna na świecie - 111-letni Japończyk

  2014-08-22

  Tytuł najstarszego mężczyzny na świecie został przyznany 111-letniemu emerytowanemu nauczycielowi z Japonii.

  Tagi: długowieczność,  najstarszy na świecie,  księga rekordów Guinnessa

• 

  Ćwiczenia pomogą uchronić się przed arytmią

  2014-08-22

  Starsze kobiety, które zmagają się z otyłością, mogą uchronić się przed arytmią dzięki regularnym ćwiczeniom.

  Tagi: arytmia,  menopauza,  otyłość,  aktywność fizyczna

• 

  Niezwykłe zastosowania cytryny

  2014-08-22

  Wielu nie wyobraża sobie filiżanki herbaty bez plasterka cytryny, inni chętnie raczą się drinkami z dodatkiem tego owocu, jest też świetny do doprawiania sosów i sałatek, ale to nie wszystko. Cytryna może mieć wiele innych zastosowań, poniżej lista tych nietypowych, ale bardzo przydatnych.

  Tagi: cytryna,  dieta,  oczyszczanie,  nadciśnienie,  astma,  łupież

• 

  Strony: 990 991 992 993 994 995 996 997 998 999 1000 1001 1002 1003 1004 1005 1006 1007 1008 1009