Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania sport dla seniora

Liczba wyników: 1273

• 

  Magnez - najcenniejszy z pierwiastków

  2013-03-07

  W naszym organizmie pełni wiele funkcji. Bierze udział w ponad 300 procesach biochemicznych. Dlatego właśnie ma ważny wpływ na działanie układu immunologicznego oraz nerwowo-mięśniowego, a nasz organizm potrzebuje go również w przemianach energetycznych, wspomaga spalanie węglowodanów i tłuszczów… To tylko niektóre z funkcji najcenniejszego z biopierwiastków – magnezu.

  Tagi: magnez,  mikroelementy,  dieta

• 

  Jak zlikwidować cienie pod oczami? Własnym tłuszczem

  2013-03-07

  Cienie pod oczami, opisywane najczęściej jako "podkrążone oczy", są bardo często cechą genetycznie uwarunkowaną. Są one wynikiem braku poduszeczki tłuszczowej między skórą a kością oczodołu. Kolor siny spowodowany jest prześwitem naczyń usytuowanych na kości. Istnieje wprawdzie wiele sposobów, które doraźnie mogą pomóc rozwiązać ten problem, ale na pewno go nie zlikwidują.

  Tagi: oczy,  chirurgia plastyczna,  tłuszcz

• 

  Teściowa nie taka zła jak ją malują

  2013-02-28

  Teściowa to popularny obiekt żartów. Gdy tylko wspomnimy w towarzystwie o matce naszego małżonka, z pewnością usłyszmy niejeden kawał na jej temat. Niewiele osób jednak wie, że 5 marca obchodzony jest, ustanowiony w latach 80. ubiegłego wieku, Dzień Teściowej. To doskonała okazja, aby sprawić „drugiej mamie” miłą niespodziankę i lepiej się poznać.

  Tagi: teściowa,  synowa,  rodzina,  relacje rodzinne,  dzień teściowej

• 

  Uzależnienia seniorów: alkohol to poważny problem

  2013-02-21

  Badania epidemiologiczne potwierdzają wysoki odsetek uzależnień wśród seniorów. Nadużywanie alkoholu stanowi już problem ponad 15% mężczyzn i około 10% kobiet powyżej 65. roku życia. Dane są jeszcze bardziej niepokojące dla osób hospitalizowanych – problem dotyczy aż 20% chorych w grupie wiekowej 60+. Eksperci alarmują: seniorzy potrzebują pomocy.

  Tagi: alkohol,  nałóg,  alkoholizm,  uzależnienie

• 

  Trendy 50+. Apetyt na życie w Poznaniu

  2013-01-23

  Gdzie w Poznaniu można w spokoju poczytać poranną gazetę przy kubku macchiato, zjeść pyszną tartę w biegu na partyjkę brydża ze znajomymi lub delektować się doskonałą i niedrogą kuchnią Indyjską mając ponad 50 lat? Tego można będzie dowiedzieć się w Akademii 50+ podczas pierwszej edycji cyklu Trendy 50+.

  Tagi: Trendy 50+,  kuchnia,  restauracje,  styl życia,  Poznań

• 

  Uprawianie sportu powiększa mózg

  2013-01-22

  Uprawianie sportu powiększa mózg. Uczeni z University of California przeprowadzili eksperyment z udziałem myszy, który dowiódł, że zwierzęta zaangażowane od kilku pokoleń w aktywność fizyczną, miały większe śródmózgowie.

  Tagi: aktywność fizyczna,  zdolnosci poznawcze

• 

  Polskie święta za granicą. Gdzie najczęściej?

  2012-12-21

  Polacy kochają Święta Bożego Narodzenia i jak co roku zdecydowana większość z nich planuje spędzić je w gronie najbliższych. Coraz częściej oznacza to, że święta spędzimy z rodziną, ale poza granicami kraju. Serwis FRU.PL podaje, że podobnie jak w roku ubiegłym najwięcej Polaków wybierze się do Wielkiej Brytanii i Niemiec. Druga grupa osób, zamierza połączyć Święta z aktywnym wypoczynkiem w górach. Miłośnicy białego szaleństwa wykorzystają 4 dni urlopu i udadzą się do Austrii i Włoch na 11 dniowy wypoczynek.

  Tagi: święta,  wycieczki,  podróż,  narty,  Boże Narodzenie

• 

  Nie śpisz wystarczająco? Zachorujesz

  2012-12-12

  Według najnowszego sondażu CBOS połowa Polaków minimum raz w tygodniu śpi krócej niż sześć godzin na dobę, a dla 9 procent jest to regułą. Lekarze ostrzegają, że tak mała ilość snu może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, w tym także udaru mózgu.

  Tagi: sen,  bezsenność,  odpoczynek,  choroba,  udar mózgu,  stres

• 

  Profilaktyka ratuje życie

  2012-11-26

  Polacy nie wykonują podstawowych badań profilaktycznych! Jak wynika z „Raportu na temat zdrowia Polaków”, który został opracowany przez naukowców z Uniwersytetu Medycznego w Warszawie w 2011 roku, nie mierzymy regularnie ciśnienia, nie sprawdzamy poziomu cholesterolu ani cukru we krwi. Zgodnie z dawnymi przekonaniami idziemy do lekarza dopiero wtedy, kiedy coś nam dolega i kiedy nie pomagają żadne leki dostępne bez recepty. Dlaczego tak się dzieje? Przecież tak wiele kampanii społecznych uświadamia nas, że lepiej zapobiegać niż leczyć.

  Tagi: badania profilaktyczne,  rak piersi,  rak płuc,  rak jelita grubego,  cukrzyca,  cholesterol,  osteoporoza

• 

  Palenie tytoniu jako czynnik ryzyka nowotworu pęcherza moczowego

  2012-11-19

  Nowotwór pęcherza moczowego to drugi co do częstotliwości występowania wśród nowotworów uro-onkologicznych u mężczyzn. Najistotniejszym czynnikiem ryzyka raka pęcherza jest palenie tytoniu. U palaczy notuje się dwukrotnie wyższe ryzyko zachorowania niż u osób niepalących. Propagowanie zdrowego stylu życia jako najskuteczniejszej profilaktyki nowotworu pęcherza moczowego jest jednym z zagadnień kampanii Ministerstwa Zdrowia „Bądź mężczyzną. Chroń zdrowie!”.

  Tagi: rak pęcherza,  palenie,  papierosy,  dym tytoniowy

• 

  Strony: 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109