Liczba wyników: 12355
Dobowa rekomendowana ilość snu wynosi 7 do 9 godzin. Dzisiejsze tempo życia jednak sprawia, że wielu ludzi sypia znacznie krócej. Tymczasem okazuje się, że nadmierne ograniczenie snu grozi wieloma chorobami, a nawet przedwczesną śmiercią.
Mała dawka męskiego hormonu testosteronu stosowana u zdrowych dojrzałych kobiet może opóźnić starzenie się mięśni i pomóc w walce przewlekłymi chorobami serca.
Badania wykazały, że młodzi ludzie, których cechuje większa otwartość i stabilność emocjonalna, są szczęśliwsi w późniejszym życiu.
Od jakiegoś czasu w Niemczech przeprowadzane są badania na temat możliwości przedłużenia życia. Jeden z badanych substancji, która dała zadowalające wyniki, to rapamycyna.
Aż 50 proc. włoskich seniorów zażywa od 5 do 9 leków dziennie. Jednocześnie tylko 4 na 10 osób wykupuje przepisane farmaceutyki.
Jest współzałożycielem kultowej grupy heavymetalowej Metallica, magazynu Guitar World przyznał mu 2. miejsce na liście 100 najlepszych gitarzystów heavymetalowych wszech czasów, a według Hit Parader jest 24. spośród100 najlepszych wokalistów wszech czasów. Dziś kończy 50 lat.
Oczy są nie tylko zwierciadłem duszy, ale i ciała. Patrząc w nie można wyczytać, z jakimi problemami zdrowotnymi zmaga się dana osoba.
Nowe badania sugerują, że u chorych na cukrzycę typu 2 z niebezpiecznie niskim poziomem cukru we krwi może wystąpić zwiększone ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia.
Migrena może powodować trudny do zniesienia ból i dramatycznie osłabić jakość życia - nierzadko wywołuje znaczące zmiany nastroju, a pulsujący ból utrudnia lub wręcz uniemożliwia sen czy pracę. Dotychczas nie odnaleziono przyczyn migren, ale badacze są coraz bliżej ich zidentyfikowania.
Kobiety, które przeszły menopauzę i nie chcą przybrać na wadze, po wysiłku odchudzania, powinny przestrzegać kilku zasad, by móc liczyć na utrzymanie odpowiedniej wagi.
Trauma w dzieciństwie przekłada się na odczuwanie silniejszego bólu w dorosłym życiu