Liczba wyników: 1753
Często blizny szpecą i są powodem dużego dyskomfortu. Istnieją jednak sposoby, aby raz na zawsze się ich pozbyć.
Wzrost wynagrodzeń wraz z wiekiem i doświadczeniem to jedno z podstawowych oczekiwań pracowników. Ostatnie dane opracowane przez Narodowy Bank Polski nie pozostawiają jednak złudzeń. Po 5-10 latach od rozpoczęcia kariery zawodowej, czyli zwykle w wieku ok. 30 lat, wysokość wynagrodzeń Polaków stabilizuje się i nie ulega większym zmianom aż do emerytury.
Przed nami najchłodniejsza pora roku, co zwykle wiąże się z większą liczbą infekcji górnych dróg oddechowych. Spadki temperatur, zmienna pogodna, mało słońca i uboższa w witaminy dieta zazwyczaj wpływają na osłabienie naszego systemu odpornościowego. Jak poradzić sobie ze spadkiem odporności, aby zimą nie dać się grypie czy przeziębieniu?
„Z którym z przedsiębiorczych celebrytów chciałbyś pracować?” — zapytali Polaków ankieterzy w przeprowadzonym ostatnio badaniu postaw wobec przedsiębiorczości. Okazało się, że najmilej widzianym współpracownikiem byłaby znana prezenterka telewizyjna, podróżniczka i pisarka Martyna Wojciechowska, która otrzymała 16 proc. głosów.
Nawet 45 procent Polaków chrapie – wynika z badań CBOS. Przyczyna tych dolegliwości tkwić może w alergiach czy przeroście migdałków. Chrapaniu sprzyjają też otyłość i nałogi – palenie papierosów i nadmiar spożywanego alkoholu. Może się okazać, że do tych problemów dołączy kolejny powód – wady zgryzu z tzw. tyłożuchwiem na czele.
POChP to choroba ludzi dorosłych spowodowana w 80 proc. przez palenie papierosów. Rozpoznajemy ją głównie u osób, które paliły przez 15-20 lat. Drugim istotnym czynnikiem ryzyka jest narażenie na wdychanie szkodliwych dymów i pyłów. Dlatego na POChP mogą zachorować ludzie, którzy nigdy nie wzięli papierosa do ręki, ale są biernymi palaczami, gotują na kuchni, zwłaszcza węglowej, albo wdychają miejski smog.
Zdecydowana większość kobiet zastanawia się, jak wybrać dobrego ginekologa. Ma to być rzetelny specjalista, który zadba o wywiad lekarski z pacjentką, ale również przeprowadzi badanie cytologiczne za pomocą specjalnej szczoteczki spełniającej standardy UE. Istotną kwestią jest też zapewnienie intymności w czasie wizyty. Te kryteria przyświecały Ogólnopolskiej Organizacji Kwiat Kobiecości, która opracowała listę „Gabinetów pod Kwiatkiem”. To gabinety ginekologiczne rekomendowane przez pacjentki i zweryfikowane przez organizatorów akcji. W ramach inicjatywy opracowano także standardy wizyty ginekologicznej.
Opieka nad osobą starszą jest zadaniem wymagającym wiele czasu i poświęcenia. Niestety nie każdy senior w naszym kraju może liczyć na pomoc. 49 procent Polaków przyznaje, że w żaden sposób nie udziela pomocy osobom starszym – pokazuje najnowsze badanie Millward Brown przeprowadzone na zlecenie Promedica24. Jeżeli już decydujemy się na wsparcie seniorów, jesteśmy w stanie poświęcić im zaledwie kilka godzin w tygodniu.
Co zrobić, gdy pojawiają się problemy z realizacją połączeń telefonicznych lub dostępem do Internetu? Zamiast denerwować się z tego powodu, należy zgłosić stosowną reklamację. Centrum Informacji Konsumenckiej Urzędu Komunikacji Elektronicznej przygotowało poradnik, który pomoże znaleźć rozwiązanie w takich sytuacjach.
W ciągu ostatniego roku odeszło wiele osób znanych nam z pierwszych stron gazet, telewizji, ekranów kin... Politycy, artyści, pisarze - dziś wspominamy tych, którzy opuścili nas w ciągu ostatnich 12 miesięcy.
Migrena – większe dawki kwasu acetylosalicylowego pomagają uchronić się przed atakami