Liczba wyników: 1349
Krajowe dane demograficzne wskazują na dwie wyraźne tendencje: starzenie się społeczeństwa oraz niską dzietność Polaków niegwarantującą zastępowalności pokoleń. Kumulacja tych czynników będzie stopniowo prowadzić do coraz większego obciążenia systemu emerytalnego, który już obecnie nie zapewnia godziwych środków na tzw. „jesień życia”.
74-letnia Jane Fonda ujawniła, że jeśli chodzi o życie seksualne, czuje się obecnie bardziej spełniona niż kiedykolwiek.
Podwyższony poziom cholesterolu oznacza wyższe ryzyko rozwoju miażdżycy i choroby niedokrwiennej serca oraz zawału, więc poleca się regularne badaniejego ilości w organizmie i przestrzeganie zdrowej diety. Poniżej prezentujemy listę produktów, które pomagają w kontroli poziomu cholesterolu.
Przerażającą wizję świata przedstawia nam David Cronenberg - nudną, drętwą i sztuczną. To opowieść o upadku, o klęsce, o przebywaniu na szczycie, z którego pozostaje tylko droga w dół. O niepohamowanej żądzy ludzkości do samozniszczenia. O tym, jak - cytując za wspomnianym w czołówce Herbertem - jednostką obiegową stał się szczur, który z kolei w filmie jawi się jako temat przewodni i metafora.
Nawet jeśli nie masz ochoty na coś słodkiego, możesz dostarczać organizmowi więcej cukru niż myślisz. Niektóre produkty w sposób oczywisty kojarzone są z cukrem, np. ciasta, ciastka czy cukierki, inne jednak wydają się należeć do grupy niesłodkich artykułów, tymczasem w istocie mogą stanowić prawdziwą bombę węglowodanową.
Jak wynika z badań TNS OBOP, co drugi Polak w ogóle nie uprawia sportu i nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej. Spośród tych, którzy deklarują, że są aktywni fizycznie, największą grupę, bo aż 57% stanowią fani rowerowych przejażdżek. Rowerem dojeżdżamy do pracy, dzięki czemu unikamy stania w korkach, ale coraz częściej rowerem wybieramy się także na dłuższe wyprawy – weekendowe czy kilkudniowe. Jeśli planujesz dłuższą wyprawę rowerową w czasie urlopu, przeczytaj, co – zdaniem eksperta – będzie potrzebne w drodze.
Kinezjotaping to doskonała metoda terapeutyczna na bóle w stanach pourazowych. Schorzenia ortopedyczne, a także te tkanek miękkich.
W ciągu ostatniego roku nie zmieniło się poczucie zagrożenia biedą – wynika z badania zrealizowanego przez CBOS. Zmniejszył się odsetek badanych żyjących skromnie, którzy muszą na co dzień bardzo oszczędnie gospodarować pieniędzmi, a zwiększył – żyjących średnio, którym starcza na co dzień, ale muszą oszczędzać na poważniejsze zakupy. Jednocześnie pogorszyły się przewidywania dotyczące sytuacji materialnej gospodarstw domowych w najbliższych dwunastu miesiącach. Największe obawy co do swojej sytuacji materialnej w najbliższym roku wyrażają renciści i emeryci.
Lato tuz tuż, coraz więcej zatem odsłaniamy i pokazujemy, trzeba więc zadbać o powrót do formy. Okazuje się, że niezbędnym warunkiem tego jest... woda. Zdaniem dietetyków to zbyt mała ilość wody w codziennej diecie to jedna z głównych przyczyn nadwagi i otyłości zaś kosmetolodzy i dermatolodzy dodają, że jej niedobór powoduje znacznie szybsze starzenie się skóry. Bardzo ważna jest także jakość używanej wody.
Wzruszać, wzruszać i jeszcze raz wzruszać. Takie jest jedyne przesłanie filmu "Nad życie". Film oparty został o losy siatkarki, Agaty Mróz, dotkniętej białaczką.
Dobra dieta w średnim wieku to zdrowe starzenie się (bez chorób i problemów poznawczych)