Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jakie ci�nienie powinno si� mie� w wieku 60 lat

Liczba wyników: 17888

Artykuły promowane

• 

  Mężczyźni po pięćdziesiątce - jaki sport uprawiać przy problemach z prostatą

  2016-04-17

  Mężczyznom po pięćdziesiątce rekomenduje się uprawianie określonego sportu w związku z problemami z prostatą. Poelcany jest np. trekking czy bieganie, ale radzi się, by rzadziej wsiadali na rower czy jeździli konno.

  Tagi: sport,  prostata,  spacer,  bieganie,  jazda na rowerze,  zaburzenia erekcji

• 

  10 rzeczy, których nie wiesz o żółtym serze

  2016-04-17

  Żółty ser to jeden z najpopularniejszych składników naszej diety. Chętnie przygotowujemy z nim kanapki, rozmaite przekąski, dania obiadowe. Jest niezastąpiony na pizzy i w fondue.

  Tagi: ser,  żółty ser,  ser żółty,  sól,  nabiał,  żywność,  kulinaria

• 

  Dlaczego warto uczyć się przez całe życie? 11 cytatów

  2016-04-17

  Ludzie, którzy nie zaprzestają nauki po opuszczeniu szkolnych murów, cieszą się lepszym zdrowiem, później doświadczają objawów zaburzeń poznawczych i po prostu łatwiej im się żyje. Nic dziwnego zatem, że idea kształcenia ustawicznego dotarła pod strzechy. Dziś nikogo nie trzeba przekonywać, że warto się uczyć. Zobacz, co o edukacji sądzili słynni ludzie - oto najpopularniejsze cytaty dotyczące kształcenia.

  Tagi: kształcenie ustawiczne,  rozwój intelektualny,  książki,  nauka

• 

  Chcesz być szczęśliwy/a? Ogranicz oglądanie telewizji

  2016-04-15

  Choć to Internet szturmem zdobywa nasze umysły, telewizja ciągle jednak pozostaje jednym z najpopualrniejszych mediów. Wielu ludzi poświęca na jej oglądanie nawet kilka godzin dziennie. Tymczasem okazuje się, że może to skutkować przygnębieniem i intensyfikacją objawów depresji. Jeśli chcesz mieć lepszy nastrój, ogranicz czas spądzany przed tv.

  Tagi: szczeście,  telewizja,  depresja,  aktywność

• 

  Chcesz być zdrowy - szczep się!

  2016-04-15

  Leczenie i zapobieganie chorobom zakaźnym to prawdziwy wyścig zbrojeń, w którym ludzie wypowiadają wojnę drobnoustrojom. Potężnym orężem w tej walce są szczepionki. Brak szczepień to powrót do średniowiecza, kiedy to choroby zakaźne dziesiątkowały całe miasta. Zdążyliśmy już zapomnieć o groźnych epidemiach, bo wydaje się nam, że mamy ważniejsze problemy, a szczepionki uważane dotąd za dobrodziejstwo znalazły dziś, o dziwo, swoich przeciwników.

  Tagi: szczepienia,  szczepionka,  odporność

• 

  Rak: naruszone tabu. Ale badać się boimy

  2016-04-15

  Czy nowotwór jest najgorszym, co może nas spotkać? Nie badamy się ze strachu lub wstydu. – Rak nadal jest traktowany jak choroba tajemnicza i wyjątkowo straszna. Tabu zostało już naruszone, ale trzeba je definitywnie złamać. Raka nie wolno się bać – mówi Jolanta Kwaśniewska, ambasadorka kampanii Rakoobrona prowadzonej przez Fundację Rosa.

  Tagi: rak,  badania,  nowotwory,  profilaktyka

• 

  Tai chi pomaga przy chorobie zwyrodnieniowej stawów

  2016-04-14

  Warto ćwiczyć Tai chi. Ta tradycyjna azjatycka dyscyplina, łącząca w sobie myśl taoisyczną i sztuki walki, łagodzi objawy artrozy kolan.

  Tagi: tai chi,  choroba zwyrodnieniowa stawów,  rozciąganie,  aktywność fizyczna

• 

  Amerykańscy uczeni: seniorzy przyjmujcie kwas acetylosalicylowy

  2016-04-14

  Osoby w po pięćdziesiątce i sześćdziesiątce mogą uzyskać korzyści z codziennego zażywania kwasu acetylosalicylowego, ale ci, którzy zaczynają przyjmować ten lek po pięćdziesiątce, mogą liczyć na najlepszą profilaktykę zawału serca, udaru mózgu i raka okrężnicy.

  Tagi: kwas acetylosalicylowy,  choroby serca,  choroby serca,  zawał,  udar

• 

  Lodówka: czy półka ma znaczenie?

  2016-04-13

  Polacy są coraz bardziej świadomymi konsumentami, dlatego też coraz chętniej sięgają po droższą, ale za to ekologiczną, żywność. Warto wiedzieć, że zdrowy styl życia to nie tylko robienie przemyślanych zakupów. Ale także świadomość, że proces dbania o produkty zaczyna się w domu, od odpowiedniego przechowywania. Zbyt wysoka temperatura sprawia, że jedzenie szybciej się psuje. Za niska może pozbawiać żywność cennych właściwości. W jaki sposób odpowiednio przechowywać jedzenie, aby być w 100% pewnym, że stanowi źródło wartości odżywczych?

  Tagi: lodówka,  żywność,  przechowywanie żywności,  kulinaria

• 

  PIP: praca na czarno głównie w handlu

  2016-04-13

  W roku ubiegłym inspektorzy pracy przeprowadzili 23,2 tys. kontroli legalności zatrudnienia polskich obywateli, najwięcej w branży handlowej oraz zakładach zatrudniających do 9 osób. Zweryfikowali legalność zatrudnienia 146,5 tys. osób. Kontrolą przestrzegania obowiązku opłacania składek na Fundusz Pracy objęli ponad 363 tys. osób.

  Tagi: praca,  zatrudnienie,  prawo,  Kodeks pracy,  praca na czarno,  Inspekcja Pracy

• 

  Strony: 970 971 972 973 974 975 976 977 978 979 980 981 982 983 984 985 986 987 988 989