Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jakie ci�nienie powinno si� mie� w wieku 60 lat

Liczba wyników: 17888

Artykuły promowane

• 

  Warszawa: darmowe Kino dla Seniora

  2016-04-26

  Rusza cykl darmowych seansów kinowych dla emerytów. Pierwszy z nich odbędzie się we wtorek, 10 maja o godzinie 11:00 w warszawskim Kinie Luna. Na seniorów czeka ponad 300 miejsc, ale by zdobyć „bilet” trzeba się wcześniej zapisać.

  Tagi: kino,  film,  Warszawa,  wydarzenia Warszawa

• 

  Obywatel w sieci. Co można zrobić przez Internet?

  2016-04-26

  W ostatnim czasie pojawia się coraz więcej inicjatyw propagujących świadome i bezpieczne korzystanie z Internetu skierowane do tych, dla których nadal nie jest to środowisko przyjazne. Z drugiej strony, spora części społeczeństwa czuje się w Internecie jak ryba w wodzie. Polacy w coraz większym stopniu korzystają z bankowości internetowej, angażują się w media społecznościowe, korzystają z nowatorskich aplikacji, dokonując zakupów w sieci. I choć dla jednych Internet wydaje się być wręcz standardem, to dla wielu jest jeszcze nadal niewystarczająco znanym narzędziem.

  Tagi: Internet,  PIT,  dokumenty,  e-handel

• 

  Polscy Seniorzy wykluczeni cyfrowo

  2016-04-26

  Jedna na trzy osoby dorosłe polskiej populacji w ogóle nie korzysta z sieci. Istnieją dwie przyczyny takiego stanu rzeczy – po pierwsze Internet dociera do niespełna 70 procent gospodarstw domowych, a po drugie po sieci prawie w ogóle nie „surfują” osoby po 50 roku życia.

  Tagi: wykluczenie cyfrowe,  seniorzy,  internet,  komputer,  kompetencje cyfrowe

• 

  5 sytuacji w życiu, kiedy trzeba odkurzyć swoje CV

  2016-04-26

  Masz stałą pracę, więc nie zawracasz sobie głowy zaglądaniem do własnego CV. A co dopiero dbaniem o to, by było aktualne. To błąd. Nigdy nie wiadomo, kiedy może być potrzebne.

  Tagi: CV,  praca,  kwalifikacje,  list motywacyjny

• 

  Poczucie szczęścia przedłuża życie

  2016-04-25

  Stan emocjonalny reanie wpływa na zdrowie fizyczne. Poczucie szczęścia naprawdę poprawia i wydłuża życie.

  Tagi: długowieczność,  optymizm,  stres,  depresja,  radość,  lęk

• 

  Zadbaj o swoje serce: zbadaj się. Ogólnopolska akcja

  2016-04-25

  Organizowana od 2006 roku kampania edukacyjno-społeczna „Zadbaj o swoje serce” zachęca do udziału w badaniach przesiewowych prowadzonych w wielu miastach w Polsce. Uczestnicy mogą bezpłatnie poddać się profilaktycznym badaniom, skorzystać z porady kardiologicznej oraz konsultacji u dietetyków.

  Tagi: serce,  kardiologia,  dieta,  badania

• 

  Katowice: policjanci szkolą seniorów-kierowców

  2016-04-25

  W Katowicach odbyły się pierwsze warsztaty dla kierowców „Świadomy kierowca 50+”. Warsztaty zorganizowali policjanci z Wydziału Ruchu Drogowego katowickiej komendy wojewódzkiej wraz z Wojewódzkim Ośrodkiem Ruchu Drogowego w Katowicach oraz Ratownictwem Medycznym. Zajęcia kierowane były do kierowców po 50 roku życia, którzy są aktywni za kółkiem. Uczestnicy mogli zapoznać się z zasadami bezpieczeństwa w ruchu drogowym oraz przećwiczyć jazdę samochodem w trudnych warunkach.

  Tagi: Policja,  Katowice,  seniorzy,  kierowcy,  szkolenie

• 

  5 najczęstszych błędów w codziennej diecie

  2016-04-25

  20 procent Polaków ocenia swoje zdrowie jako przeciętne, a co dziesiąty jako złe lub bardzo złe – wynika z szacunków GUS. Eksperci podkreślają – prawidłowa dieta to najprostszy sposób aby zadbać o siebie. Dowiedz się, dlaczego owoce nie zawsze są Twoim sprzymierzeńcem oraz czy dobrze robisz rezygnując z glutenu.

  Tagi: dieta,  odżywianie,  błędy,  śniadanie,  owoce

• 

  "Gra o tron". Śladami serialu od Chorwacji po Islandię

  2016-04-25

  Serial oparty na powieściowym cyklu „Pieśń Lodu i Ognia” George'a R.R. Martina słynie nie tylko z nadzwyczajnego zamiłowania twórców do zabijania kluczowych bohaterów, ale także z niebagatelnego rozmachu, nieporównywalnego bodaj do żadnej innej telewizyjnej produkcji. Wszystkie krainy, miasta czy wyspy z wykreowanego przez amerykańskiego pisarza uniwersum doczekały się za sprawą HBO wysmakowanych realizacji, dla których twórcy serialu przemierzyli niemal całą kulę ziemską. To właśnie połączenie wspaniałych historycznych lokacji i troskliwie wyselekcjonowanych plenerów z kunsztem artystów odpowiedzialnych za rekwizyty, kostiumy i wizualizacje komputerowe zadecydowało o niezwykłym realizmie serialowych wydarzeń.

  Tagi: turystyka,  Gra o Tron,  Chorwacja,  Islandia,  Hiszpania

• 

  Wysypiaj się. Brak snu obniża poziom dobrego cholesterolu

  2016-04-24

  Dostatecznie długi sen jest niezbędny dla zdrowia, ma bowiem wpływ na wiele funkcji w organizmie. Teraz okazuje się, że niedobór odpoczynku może być szkodliwy dla serca poprzez obniżenie poziomu tzw. „dobrego cholesterolu".

  Tagi: zaburzenia snu,  niedobór snu,  cholesterol,  choroby serca,  udar,  nadciśnienie,  cukrzyca

• 

  Strony: 968 969 970 971 972 973 974 975 976 977 978 979 980 981 982 983 984 985 986 987