Liczba wyników: 12168
Od poziomu metabolizmu zależy m. in. nasza waga i samopoczucie. Na procesy przemian energetycznych mają wpływ liczne czynniki, m. in. aktywność fizyczna i rodzaj stosowanej diety. Jeśli chodzi o tę ostatnią, poniżej prezentujemy sześć produktów, które pomogą usprawnić metabolizm.
Sok z buraków ma ważne kulinarne zastosowania. Zimą szczególnie. Ale to nie wszystko. Okazuje się, że może pomóc zapobiec rozmaitym dolegliwościom i wspomóc działanie układu trawiennego.
Nowe badanie wskazuje, że kofeina nie tylko pomaga ci się obudzić, ale poprawi funkcjonowanie pamięci.
Optymalny poziom testosteronu - ani niski, ani wysoki - u starszych mężczyzn jest związany z wyższym prawdopodobieństwem dłuższego życia.
Japoński skoczek Noriaki Kasai wygrał dziś w konkursie skoków narciarskich w Bad Mitterndorf stając się najstarszym sportowcem, który zwyciężył w zawodach tego rodzaju.
Mówi się, że na naukę nigdy nie jest za późno, na nauczanie najwyraźniej też nie - w Stanach Zjednoczonych aktywna zawodowo pozostaje kobieta, która przeżyła cały wiek.
Codzienna medytacja może pomóc przy stanach lękowych, depresji w bólu.
Nawet jeśli nie zaczynasz dnia wraz ze wschodem słońca, po południu odczuwasz zmęczenie? Nie dajesz rady wypełnić wszystkich obowiązków, bo po prostu brakuje ci energii? Nie potrafisz rozłożyć sił na cały dzień? Być może powód jest prostszy niż myślisz. Zdarza się, ze sami sobie niepotrzebnie zabieramy zasoby energii.
Orzechy zostały już wielokrotnie docenione jako produkty zapewniające ważne składniki odżywcze, Teraz okazuje się, że są pomocne przy zachowaniu odpowiedniej masy ciała.
Rozpoczęła się V edycja Ogólnopolskiej Kampanii Społecznej „Piękna bo Zdrowa”. Celem kampanii jest zmiana podejścia kobiet do własnego zdrowia i przypominanie kobietom o potrzebie wykonywania regularnych badań ginekologicznych.
Trauma w dzieciństwie przekłada się na odczuwanie silniejszego bólu w dorosłym życiu