Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania zdrowotne wlasciwosci seler

Liczba wyników: 1198

• 

  Jesień i zima - zacznij się ruszać

  2011-11-13

  Okres jesienno - zimowy to czas, gdy z reguły i konieczności ograniczamy naszą aktywność fizyczną. Coraz krótsze dni, pogoda która nie zachęca do spacerów, utrudnienia komunikacyjne... nic dziwnego, że chętniej niż w lecie spędzamy wieczory na wygodnej kanapie, z książką albo pilotem w dłoni. Niestety, na dłuższą metę taki tryb życia jest szkodliwy zarówno dla ciała jak i dla ducha.

  Tagi: taniec,  depresja,  nadwaga,  życie towarzyskie,  SAD,  aktywność fizyczna

• 

  Jak wybrać zdrowy i smaczny chleb?

  2011-11-09

  Chleb jest niezbędnym elementem naszej codziennej diety, pod warunkiem, że zawiera zdrowe składniki i zostanie odpowiednio wypieczony. Czym zatem kierować się przy jego zakupie?

  Tagi: chleb,  żywność,  kuchnia,  produkty spożywcze

• 

  Życie seksualne po menopauzie - raport z badań

  2011-11-07

  Upada kolejny mit. Wiele kobiet jest aktywnych seksualnie po menopauzie i jak wynika z badań - większość dojrzałych pań jest zadowolonych ze swego życia intymnego.

  Tagi: seks,  menopauza,  partnerstwo,  małżeństwo

• 

  Arbuz "lekiem" na miażdżycę?

  2011-11-04

  Badanie przeprowadzone niedawno przez naukowców z University of Kentucky wykazało, że arbuz zmniejszył ryzyko miażdżycy u zwierząt.

  Tagi: miażdżyca,  cholesterol,  arbuz,  dieta

• 

  Niski poziom testosteronu zwiększa ryzyko chorób serca?

  2011-11-02

  Naukowcy przez około pięć lat monitorowali stan zdrowia ponad 3600 starszych mężczyzn. W tym czasie o 6% uczestników zmarło z powodu chorób serca, większą umieralność w opisywanym okresie zaobserwowano u mężczyzn z niższym poziomem wolnego testosteronu.

  Tagi: testosteron,  choroby serca,  masa mięśniowa,  cholesterol,  libido,  depresja

• 

  Odchudzaj się z sercem i dla serca: Światowy Dzień Walki z Otyłością

  2011-10-23

  WHO mówi o epidemii otyłości - na świecie co roku z powodów powiązanych z nią i nadwagą umiera 2,6 miliona ludzi. Otyłość w szybkim tempie stała się jednym z głównych zagrożeń zdrowotnych we współczesnym świecie. To już nie problem estetyczny lecz poważny problemem medyczny. W Polsce aż 46% społeczeństwa ma problem z prawidłową wagą ciała. Czy zatem problem nadwagi i otyłości można zlekceważyć? Można, lecz czy warto? Konsekwencje nieprawidłowej wagi ciała są poważne: zawał serca, udar mózgu, cukrzyca, choroby zwyrodnieniowe stawów etc. Żadna grupa społeczna nie jest wolna od otyłości, lecz co gorsze problem otyłości coraz częściej dotyczy dzieci i młodzieży.

  Tagi: dieta,  odchudzanie,  otyłość,  nadwaga,  cholesterol,  BMI

• 

  Alkoholizm problemem Europy

  2011-10-16

  "W Unii Europejskiej szkodliwe i ryzykowne spożycie alkoholu stanowi drugi wśród najważniejszych czynników ryzyka chorób i przedwczesnych zgonów. Szkodliwe spożywanie alkoholu stanowi istotny problem społeczny. Dlatego niezbędne są wszechstronne i efektywne polityki dotyczące alkoholu na poziomie krajów, regionów i Unii Europejskiej" - ogłosili w raporcie uczestnicy Europejskiej Konferencji Ekspertów Medyczne i Ekonomiczne Aspekty Używania Alkoholu (MEDUSA).

  Tagi: alkoholizm,  Europa,  Unia Europejska

• 

  Feromony i seks po menopauzie

  2011-10-13

  Już 18 października obchodzić będziemy Światowy Dzień Menopauzy i Andropauzy. Dzień ten ma uświadamiać, że wchodzenie w dojrzały etap życia to nie powód do wstydu, gdyż - pomimo nieuniknionych przemian w naszym organizmie - są rozwiązania, które pozwalają osiągnąć libido podobne do tego, sprzed menopauzy.

  Tagi: menopauza,  seks,  problemy ginekologiczne,  feromony

• 

  Suplementy - zażywają zwykle ci, którzy ich nie potrzebują

  2011-10-13

  Witaminy często są przyjmowane przez ludzi, którzy ich potrzebują najmniej, sugerują nowe badania. Podobnie rzecz ma się z osobami, które zażywają suplementy z minerałami - jest bardziej prawdopodobne, że ludzie ci stosują dietę, dzięki której dostarczają sobie więcej minerałów niż osoby nie kupujące suplementów.

  Tagi: suplementy,  dieta,  wapń,  cynk,  żelazo,  magnez

• 

  Owocowe przetwory z domowej spiżarni

  2011-10-07

  Dobrym sposobem na zachowanie wakacyjnego wigoru oraz zdrowia są przetwory z owoców – smakowita osłoda jesiennych i zimowych dni. Domowe przetwory to znany od wieków sposób na zachowanie dobroczynnych właściwości owoców przez cały rok. Zamknięte w słoiczkach witaminy pomagają w walce z jesiennymi przeziębieniami, są idealnym dodatkiem do potraw czy rozgrzewającej herbaty. W ich przygotowaniu najważniejsza jest odpowiednia receptura – dobór owoców oraz sposób przetwarzania.

  Tagi: owoce,  przetwory,  dżem,  powidła

• 

  Strony: 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106